[ Clotiazépam (Veratran ) ]

Mon medecin ne veut pas me prescrire de benzo

Bonjour !
Je pense que ton médecin a raison de ne pas te laisser partir qu'avec des benzos, c'est très addictif et sans suivi tu as plus de chances de te retrouver avec une dépression non suivie et une addiction aux benzos qu'à retrouver du mieux.... Après je compatis vraiment à ta situation car en tant que personne anxieuse et dépressive si mon médecin traitant m'avait laissé partir sans rien j'aurais très probablement eu les nerfs, et à raison. De ce que je lis dans ton post il ne me semble pas que ton médecin traitant soit le plus habilité à traiter ta dépression, essaie de voir avec un psychiatre si tu peux. Le mieux reste d'avoir un psychiatre et un médecin traitant qui sont ok avec la dépression et ses états dérivés car ça permet d'avoir quelqu'un sous la main quand ton psychiatre ne peut pas te voir tout de suite : par exemple, j'ai fait une grosse rechute de dépression et j'ai eu besoin d'avoir un arrêt de travail urgent, mais mon psychiatre ne pouvait pas me recevoir avant la semaine suivante. Mon médecin traitant a été très compréhensif et j'ai pu avoir un arrêt et des calmants en attendant de revoir mon psy. Après c'est à toi de voir en fonction de si ton état se prolonge, de la relation que tu as déjà avec ton médecin, de son efficacité sur d'autres domaines etc. Le psychiatre pourra te prescrire quelque-chose (des benzos, un ad, les deux) qui sera beaucoup plus adapté à ton état et beaucoup plus safe car tu auras un suivi et très probablement un traitement de fond qui permettra d'améliorer ton état, contrairement aux benzos seuls qui permettent juste de pallier au problème de manière temporaire.

En attendant un rendez-vous chez un médecin habilité, si tu es vraiment au bout du rouleau concernant les insomnies, je peux te dire ce que je prends quand je me retrouve dans ces situations. Perso je fume du pavot de Californie ou de la passiflore, c'est assez efficace et tu peux trouver un paquet de 100g pour genre 4€ en magasin bio donc c'est très abordable (attention la passiflore est à ne pas mélanger avec certains ad si on fini par t'en prescrire). Ça se consomme aussi en infusion mais je trouve que l'effet est beaucoup moins adapté aux grosses crises avant de dormir. Tu peux aussi essayer des cachets de melatonine et de plantes (souvent c'est de la passiflore et du pavot de californie dedans), mon psychiatre me l'a recommandé, tu peux en trouver en grande surface (rayon compléments alimentaires) ou en pharmacie pour 10/18€ euros environ le mois de traitement, et ce n'est pas remboursé. Ma mère trouve le donormyl plutôt efficace mais je n'ai jamais eu l'occasion de tester.

Bon courage en tous cas, j'espère que tu arriveras à avoir une bonne prise en charge de tes problèmes !

Dernière modification par Unposcaille (22 décembre 2020 à  11:52)

prescripteur a écrit

Bonjour, les insomnies sont un des éléments majeurs de la dépression. Donc je pense qu'il faut surtout traiter la depression. Un psy serait utile mais en attendant (les RV sont parfois à quelques semaines) vois avec ton médecin traitant.
Tu dis que tu n'es plus en depression mais peut etre es tu encore en état dépressif moindre mais présent. L'exercice physique est une bonne idée en tous cas.

Les BZD sont des anxiolytiques , PAS des anti depresseurs. Par contre certains sont des hypnotiques et peuvent etre utiles pendant quelques jours ou semaines. Mais il y en a d'autres par exemple le nozinan ou le tercian , à petites doses (gouttes).

Mais certains AD (antidepresseurs) sont aussi "hypnotiques" (Mirtazapine, Mianserine ) et la plupart ont un effet hypnotique quand ils sont efficaces sur la depression. (ce qui demande environ 15 jours).
Donc il faut voir ce que ton médecin va te conseiller. Mais expliques lui bien que tu supportes mal tes insomnies.
Toutefois les troubles du sommeil demandent souvent une prise en charge cohérente sur le long terme. la prise de somniferes semble efficace à première vue mais en fait l'insomnie revient dès l'arret et leur prise prolongée est déconseillée (perte de l'efficacité, dépendance). Ce ne sont donc pas des médicaments qui guérissent de l'insomnie, juste des palliatifs.
Amicalement

Merci pour ces petits rappels ca m'était complétement passer par la tête qu'il existait des AD hors benzo,
Pour te répondre je pense avoir plus besoin d'anxio que d'AD car a l'heure actuelle je me sens vraiment pas dans cet état depressif que j'ai déjà connu je suis juste angoissé a l'idée de passé une nouvelle nuit blanche tous les jours, enfin je sais pas c'est vraiment mon point de vue.
Ce qui me faudrait c'est vraiment quelque chose qui arrête de me faire réfléchir quand je décide d'aller dormir, ce flux de pensé inarrêtable composé de stress et de rumination qui t'empêche de te reposer devient insupportable.

Unposcaille a écrit

Bonjour !
Je pense que ton médecin a raison de ne pas te laisser partir qu'avec des benzos, c'est très addictif et sans suivi tu as plus de chances de te retrouver avec une dépression non suivie et une addiction aux benzos qu'à retrouver du mieux.... Après je compatis vraiment à ta situation car en tant que personne anxieuse et dépressive si mon médecin traitant m'avait laissé partir sans rien j'aurais très probablement eu les nerfs, et à raison. De ce que je lis dans ton post il ne me semble pas que ton médecin traitant soit le plus habilité à traiter ta dépression, essaie de voir avec un psychiatre si tu peux. Le mieux reste d'avoir un psychiatre et un médecin traitant qui sont ok avec la dépression et ses états dérivés car ça permet d'avoir quelqu'un sous la main quand ton psychiatre ne peut pas te voir tout de suite : par exemple, j'ai fait une grosse rechute de dépression et j'ai eu besoin d'avoir un arrêt de travail urgent, mais mon psychiatre ne pouvait pas me recevoir avant la semaine suivante. Mon médecin traitant a été très compréhensif et j'ai pu avoir un arrêt et des calmants en attendant de revoir mon psy. Après c'est à toi de voir en fonction de si ton état se prolonge, de la relation que tu as déjà avec ton médecin, de son efficacité sur d'autres domaines etc. Le psychiatre pourra te prescrire quelque-chose (des benzos, un ad, les deux) qui sera beaucoup plus adapté à ton état et beaucoup plus safe car tu auras un suivi et très probablement un traitement de fond qui permettra d'améliorer ton état, contrairement aux benzos seuls qui permettent juste de pallier au problème de manière temporaire.

En attendant un rendez-vous chez un médecin habilité, si tu es vraiment au bout du rouleau concernant les insomnies, je peux te dire ce que je prends quand je me retrouve dans ces situations. Perso je fume du pavot de Californie ou de la passiflore, c'est assez efficace et tu peux trouver un paquet de 100g pour genre 4€ en magasin bio donc c'est très abordable (attention la passiflore est à ne pas mélanger avec certains ad si on fini par t'en prescrire). Ça se consomme aussi en infusion mais je trouve que l'effet est beaucoup moins adapté aux grosses crises avant de dormir. Tu peux aussi essayer des cachets de melatonine et de plantes (souvent c'est de la passiflore et du pavot de californie dedans), mon psychiatre me l'a recommandé, tu peux en trouver en grande surface (rayon compléments alimentaires) ou en pharmacie pour 10/18€ euros environ le mois de traitement, et ce n'est pas remboursé. Ma mère trouve le donormyl plutôt efficace mais je n'ai jamais eu l'occasion de tester.

Bon courage en tous cas, j'espère que tu arriveras à avoir une bonne prise en charge de tes problèmes !

Salut et merci pour ta réponse.

J'hésite vraiment a allez voir un psy, je sais pas comment les seances se passe et j'ai peur de ne rien avoir a dire ou qu'il me prenne pour un mytho.
Par contre j'hesite vraiment a changer de médecin traitant, j'irais voir dans la semaine si j'ai le courage.

Dernière modification par Unposcaille (23 décembre 2020 à  11:45)