Comment avez vous arrêter ? les joint avec tabac
3620 vues, 18 réponses
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Sondage
comment avez vous arrêter de fumer des joints ?
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Total : 38
- Badly
- Nouveau membre
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- Inscrit le 25 Nov 2020
- 12 messages
Si vous avez des sources et liens je prend aussi
Merci
Dernière modification par Badly (27 décembre 2020 à 18:27)
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Je pense que tu devrais continuer sur ta lancée - alienn
- Nouveau Psycho
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- Inscrit le 15 Nov 2020
- 94 messages
J'utilise une pipe à herbe Sur internet tu en trouve pour 2.5€ (+ 0.50€ pour 5 grilles qu'il faut remplacer régulièrement, parce qu'en chauffant elles cassent Avec une grille tu peux te faire 4 ou 5 session généralement) Sinon 5€ dans certains bureau de tabac, mais pour trouver des grilles c'est un peu galère dans les bureau de tabac
Apres ça reste toujours nocif pour les poumons à cause de la combustion
Sinon un vapo permet de fumer sans tabac aussi C'est vite rentabilisé , quand tu vois le prix du tabac
Et puis si l'envie de consommer te vient, tu peux vaporiser n'importe quelle autre herbe séchée non toxique (gingembre, menthe, thym...)
Désolé j'ai pas de conseils pour arrêter parce que j'ai jamais vraiment arrêté Pour l'instant j'ai pas eu l'envie d'arrêter totalement Mais si un jour tu souhaite reprendre en soirée ou quoi, ces façons de consommer réduiront les risques de redevenir dépendant
Par contre pour réduire ta conso et éviter la dépendance, je peux te conseiller de faire régulièrement des pauses de tolérance Tu arrête de fumer pendant 2 semaines, ou 1 mois ou plus si tu te sens de le faire, pour réduire ta tolérance au thc
Quand tu veux totalement arrêter de consommer je pense que c'est important de ne pas remplacer ton addiction par une autre (tabac ou autre drogue comme des médicaments, alcool,... )
Un autre truc qui m'a vraiment à me libérer de la dépendance à l'herbe c'est de changer mes habitudes de conso (Par exemple tu change régulièrement de lieu de consommation (si tu fume dans ton lit habituellement , tu peux te mettre debout à ta fenêtre, puis la fois d'après dehors si c'est possible... ) et de me fixer des limites (je me suis dit 40 balles pour 2 mois, alors que j'étais à 70 par mois; ça peut aussi etre un certain nombre de joint par semaines... )et de pas se culpabiliser si tu arrive pas à les respecter , parce que sinon ça va juste te démotiver
Et puis tu peux aussi rendre le fait de fumer moins agréable en ne t'autorisant aucune distraction quand tu fume (par exemple pas de musique, pas de vidéo.. En fait rien faire d'autre que fumer) J'ai testé, et je saurais pas te dire si c'était efficace ^^'
Désolé te faire un message si long alors que je répond pas vraiment à ta question , mais j'espere que ça pourra quand même t'aider Bon courage, tu peux le faire
Dernière modification par alienn (28 décembre 2020 à 19:50)
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- alienn
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Mais il faut etre vraiment motivé et oser se lancer Perso je sais que j'aurais pas eu le courage de donner une grosse somme d'argent que je perdrais si je consomme Mais peut etre que ça peut t'aider :)
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- Badly
- Nouveau membre
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Nikka a écrit
Non en ingéré ! Un goutte sur une petite cuillère et hop dans la bouche
Ah ouai 
Merci pour l'info
Dernière modification par Badly (03 janvier 2021 à 00:06)
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- Badly
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- Inscrit le 25 Nov 2020
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Merci @alienn ! Super sympa la réponse ! Même si j'ai déjà testé pas mal de trucs !
Ça fait Plaisir un message motivé pour bien commencer l'année !
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- Badly
- Nouveau membre
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- Inscrit le 25 Nov 2020
- 12 messages
Merci a Nikka & Alienn
Bon j'ai ressorti tout mon matos de vap ! Y compris mélange foireux ! Qui doit être périmé .
Je vais aller chercher des infos par ci par là .
J'ai entendu parler de C vap
ou vaporisateur ( j'crois que j'en est un ) pas du tout discret
Mais si vous avez des infos ou des liens pour me rédiriger aux bonnes infos usage et pratique ...
Partagez Merci
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- alienn
- Nouveau Psycho
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- Inscrit le 15 Nov 2020
- 94 messages
Badly a écrit
Merci a tous pour vos réponses sondage
Merci a Nikka & Alienn
Bon j'ai ressorti tout mon matos de vap ! Y compris mélange foireux ! Qui doit être périmé .
Je vais aller chercher des infos par ci par là .
J'ai entendu parler de C vap
ou vaporisateur ( j'crois que j'en est un ) pas du tout discret
Mais si vous avez des infos ou des liens pour me rédiriger aux bonnes infos usage et pratique ...
Partagez Merci
Ca fait plaisir d'avoir pu t'aider
Des idées de plantes à vaporiser :
https://www.zamnesia.fr/content/302-les … -vaporiser
https://www.cannavapos.fr/types-plantes-a-vaporiser/
Si tu as envie d'acheter un nouveau vapo il y a des promos en ce moment sur le site vaposhop
Si tu veux le Boundless-cfc-2.0 est assez discret et est pas mal, Il est actuellement à 70€
Sinon il y a plein d'autres modeles, certains encore plus discret (les modeles stylo), mais je les connais pas :)
Sinon pour l'utilisation de ton vapo actuel , tu peux chercher sur youtube, tu recherche le modele que tu as, et tu devrais trouver les infos dont tu as besoin
Si ton mélange est périmé je te conseille d'éviter de le consommer ^^' surtout si il était dans une boite en plastique
Apres tu peux toujours verifier si il présente des traces de moisissure
Apres si le tabac te manque je te conseille de prendre des chewing gum à la nicotine que tu mange quand tu as envi de fumer, ça se trouve en pharmacie (à un peu moins de 6€ pour la marque nicorette)
Je te conseille d'en prendre qui ont 4mg de nicotine, et tu mange 1 tiers du chewing gum quand tu as envie de fumer
C'est bien plus économique qu'en prendre des peu dosés en nicotine et les manger en entier
?
Dernière modification par alienn (03 janvier 2021 à 14:26)
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- Amevagabonde
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Courage à ceux qui entame leur arrêt.
Et BONNE annéE !
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- Badly
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- 12 messages
Amevagabonde a écrit
et c'était avec le sport. Aujourd'hui je ne suis plus du tout sportive et j'envisage un sevrage sec. ou progressif... (et me remettre aux étirements pour commencer...) à voir la difficulté mais pour le moment je réduis juste de 5 fois ma consommation donc je consomme 1 à deux joints max le soir car c'est le moment le plus difficile pour résister .... j'espère y arriver. Pour l'instant c'est entre la volonté et le stand bye pendant les jours ou le craving est fort.
Courage à ceux qui entame leur arrêt.
Et BONNE annéE !
Merci , bonne année , bonne santé , bon sevrage !
Bon courage !! Oui le sport ça peu aider je pense aussi je vais essayer 2/3 trucs idem j'en suis aux joints du soir !!! Difficulté à réguler mon humeur sans
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- Badly
- Nouveau membre
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- Inscrit le 25 Nov 2020
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Vraiment merci pour le partage des liens !
Et les conseils .
J'suis motivée j'diminue , et je prépare ma stratégie ! De sevrage !
Le pire c'est que j'ai 2 boîte de Nicorette et un bazar de granulés homéopathie .
J'ai testé aussi champix ! Mais ça m'as trop mis mal j'ai du arrêter d'arrêter !
Dernière modification par Badly (04 janvier 2021 à 00:21)
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- Amevagabonde
- Nouveau Psycho
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- Inscrit le 15 Jun 2020
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ah oui, l'humeur ! j'avais oublié ce point essentiel à la consommation... j'ai vu que la passiflore ou le millepertuis pouvaient aider. ((Aussi j'ai entendu hier que le millepertuis annulait les effets contraceptifs de la pillule donc...pour les meufs, pas teerible..))
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- alienn
- Nouveau Psycho
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- Inscrit le 15 Nov 2020
- 94 messages
Vraiment merci pour le partage des liens !
Et les conseils .
J'suis motivée j'diminue , et je prépare ma stratégie ! De sevrage !
Le pire c'est que j'ai 2 boîte de Nicorette et un bazar de granulés homéopathie .
J'ai testé aussi champix ! Mais ça m'as trop mis mal j'ai du arrêter d'arrêter !
Si tu es motivé tu vas y arriver
Force à toi
Dernière modification par alienn (04 janvier 2021 à 16:56)
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