[ Effets ]

Augmentation de la dose, effets plus fort

OliAzary a écrit

Salut !

Et oui, c'est la tolérance qui s'installe.

Pour revenir à un niveau de tolérance de base, on considère qu'il faut 7 à 14j environ, selon la quantité et la fréquence de consommation.

Avec ton plan de consommer 300mg, ce qui est une forte dose, 2 fois par semaine tu risques de
rapidement installer une tolérance et le temps nécessaire sera plus de 14j, selon ton métabolisme, pour vraiment revenir au minimum de tolérance.

Consommer régulièrement accentue nettement le risque de développer une addiction à la codeine.

Si tu sens que tu perds le contrôle et que ça va pas dans le bon sens pour ta vie, tu peux chercher l'aide appropriée.

Si tu penses que cette consommation risque d'entraîner une addiction mais que ça changera pas ta vie, sans t'inciter à consommer, c'est ton choix. Les addictions aux opiacés sont quand même chiantes dans la finalité, même s'il est compliqué de hiérarchiser les addictions.

Ça peut conduire à la prescription d'un traitement TSO pour certains usagers.

A toi de voir ce qui te semble le mieux pour pas devenir trop dépendante tout en profitant d'une consommation qui te fait du bien.

Salut,

Justement j’ai déjà une addiction psyco pas mal tenace, j’arrive à tenir 3 voir 6 jours maximum sans en prendre depuis mon début de consommation régulière (debut juin)

Avec mon expérience 6 jours d’arrêt j’arrivais à retrouver pas mal d’effets avec 150mg, mais pas +

Ce qui me turlupine (lol) c’est comment arriver à arretter pendant 7/14 jours ? Car j’ai déjà essayer mais avec échec j’ai céder au bout de 6 jours.

Queceque je pourrais installer pour surmonter un craving ?

Le pire c’est que je sens et je le sais que je peux y arriver, peux être je manque de volonté ?

Je ne suis pas dans l’hippique d’arrêter definitivement aujourd’hui, mais de gérer ma consomation.

J’ai fait pas mal de progrès depuis ces derniers temps, je m’explique :

De Juin à août/ septembre j’en ai donc consommer tout les jours en moyenne, et bien évidement j’ai remarquer que quand je n’avais plus de codéine ou que je n’en consommais pas, je me sentais pas moi même, je restait cloîtrer chez moi à angoisser et déprimer, pour moi la vie n’avais aucun goût, aucune joie de vivre, il me fallait consommer pour me sentir « normal »

Depuis 1 mois et demis environ j’ai donc baisser ma consommation donc je fait de + en + de pause (meme si ce n’est pas vraiment ce que j’esperais) j’ai commencer la Sertraline 50mg (AD) et anxiolytique que je n’en abuse pas, Lamictal 25mg (régulateur d’humeur) ,
Et je me sens beaucoup mieux, j’ai quelque coup de mou des fois mais sinon j’ai retrouver un peux la joie de vivre, l’envie et le désir de faire des choses, tout ça tout ça sans codéine

Donc je trouve que j’ai fait quand même impeux de progrès.

Amicalement, très bonne journée à toi

guérir a écrit

Slt, Je dirai meme 15 jours car même en 1 semaine la tolérance augmente...
Courage pareil je suis addict psychologique et j'attends le moment d'en prendre avec grande impatience.

Le prendre a jeun change beaucoup de choses ou sinon 5,6 h après avoir mangé.
Mes cravings sont surtout le soir donc parfois alcool oui je sais je déconseille fortement...

Coucou merci je me sens moins seule lol ! Justement c’est ça et le pire c’est quand on en a sous la main…
Aujourd’hui y’a de la neige donc je vais pas me gêner avec ce spectacle lol…

Après je vais vraiment me motiver pour une pause… en espérant que j’y arrive…

Pour le craving pareil que toi c’est le soir en rentrant du taff alors que je m’ettait dit le taff je vais être kao patati, bah justement comme si il fallait que je décompresse après le taff donc hop ! Craving ! Et bah vue que je ne bois plus d’alcool, je fume pas de cannabis (je suis bizzarre mais je n’aime pas dutout la defonce a chaque fois je fait des bad) donc bah…
Au pire des cas j’ai des xanax si jamais je me sens pas bien pour dépanner… bon on essayera lol

Bon courage a nous !

Dernière modification par Jhxy_91 (22 novembre 2024 à  09:30)

Jhxy_91 a écrit

Salut à tous !

Alors j’ai pas mal de choses à raconter je m’en esxuse d’avance lol

Alors en résumer je consomme de la codéine depuis 1 ans environ au début je gérais ma consomation qui était occasionelle (2-3 fois par mois) d’ailleurs « grace » a la codéine j’ai pu définitivement arretter l’alcool qui était un calvaire et que je pensais que je n’y arriverai jamais.

Petit coup de depression et d’angoisse début juin 2024 j’en ai consommer tout les jours en fesans quelque pause de 2 jours de temps en temps en me disant que ce n’est qu’une passe et que j’arrêterai quand je voudrai… GROSSE EREUR mdr

Nous voilà donc en novembre et ça fait 3 mois que je me prend la tête avec ça en n’arrivant pas à espacer mes prises comme je le voudrais…

Je n’ai pas de manque physique appart la dhiarée qui se calme en quelque jours, mais bon j’en conclue que j’ai une grosse addiction psychologique.

J’ai toujours pris 150mg pas - pas +

Mais il y a 2 semaine, j’ai décider de monter à 300mg (150mg en extraction avec des Dafalgan code + 150mg d’un sirop euphon) et là je peux vous dire que ça m’as fait un effet Waw ! Ça fesais au moin 7-8 mois que je n’avais pas ressentis ça, + une nuit dans un demi someil avec une petite musique hypnose pour dormir en fond à la télé… incroyable !

Bref en 20 jours j’en ai donc consommer entre 6 et 8 fois en 300mg et je n’ai pas sentie de tolerance mis à part ces derniers jours en j’en ai pris 4 jours d’affilée et j’ai sentis que le 4 eme jours il y avait une toute petite baisse d’effet.

J’ai aussi tester la dyhidrocodeine (130mg) 1 fois quelque jours après ma 1ere expérience de 300mg de codéine et j’ai bien aimer évidement + d’effet qui se rapproche un petit peux des 300mg de code.

Mais bref, ce que je ne veux pas reproduire c’est mon erreur avec mes 150mg de base et donc garder une naïveté à 300mg, vous me conseillerez des pauses de combien de jours a peux près ? Jeudi vendredi samedis et dimanche j’ai pris 300mg, hier 260mg (bon effet mais moins long) et Là se soir j’ai pris environ 200/180mg de codéine et je vais pas vous mentir je sens pas grand chose… aller un petit truc mais pas ouf.

Le problème c’est que j’ai remarquer que quand j’ai, je n’arrive pas à contrôler ma consommation, je reporte toujours à « je ferai une pause à partir de demain, aller encor demain etc etc… »
Pourtant quand je n’en ai pas je ne vis pas trop mal, suis sous AD depuis 1 mois et je me sens bcp mieux, j’ai un nouveau travail aussi, je vais pas dire que l’envie est irrésistible à ce point là, mais je cède quand même…

Si vous avez des technique pour surmonter le craving quand on a la substance sous sa main?

Mon but est d’arriver à consommer 2 fois par semaine (samedi/dimanche)

Et j’espère ne pas avoir bousiller ma tolerance à 300mg aussi…

Voilà voilà je vous fait des bisous

Coucou, tu dis que quand tu n'en a pas que tu arrives à gérer .
Tu arrives a gérer sur une période de combien de jours environ?

Tu dis aussi que tu aimerais bien prendre moins et que deux jours semaine.
Alors je te conseille pour commencer d'en prendre que sous une condition, le manque .

Dès que tu sens que tu as atteint ta limite et que tu ressens le manque tu en prends un.

Au début prends la même dose que tu prenais vers la fin quand tu en ressens le besoin mais par après tu continue d'attendre le bon moment mais tu baisse la quantité petit a petit.

Ensuite si tu gères aussi bien que tu le dis, quand tu n'en a pas c'est que c'est aussi un manque psychologique c'est a dire que tu as pris l'habitude de le faire et quand tu ne le fais pas ton cerveau ne comprends pas et tu as ce petit truc au fond de toi habituel qui remonte et qui te fais craquer.

Tu sais y a pas de secret ou de solutions miracle a part espacer et diminuer les doses et surtout le vouloir vraiment au fond de z toi.

Une chose aussi qui est utile ce serait dans un premier temps en parler avec ton médecin généraliste comme ça tu auras des bons conseils et si ça le dépasse tu peux toujours aller chez un addictologue

Mais ils te diront que tu dois faire quelques chose qui t'occupe la tête la plupart du temps que tu restes a ne rien faire .

Comme ça ça réduit les temps mort

En tout cas je te souhaite une bonne continuation et surtout je te souhaite du courage.

Que la force soit avec toi

Jhxy_91 a écrit

Ferrisse a écrit

Coucou, tu dis que quand tu n'en a pas que tu arrives à gérer .
Tu arrives a gérer sur une période de combien de jours environ?

Tu dis aussi que tu aimerais bien prendre moins et que deux jours semaine.
Alors je te conseille pour commencer d'en prendre que sous une condition, le manque .

Dès que tu sens que tu as atteint ta limite et que tu ressens le manque tu en prends un.

Au début prends la même dose que tu prenais vers la fin quand tu en ressens le besoin mais par après tu continue d'attendre le bon moment mais tu baisse la quantité petit a petit.

Ensuite si tu gères aussi bien que tu le dis, quand tu n'en a pas c'est que c'est aussi un manque psychologique c'est a dire que tu as pris l'habitude de le faire et quand tu ne le fais pas ton cerveau ne comprends pas et tu as ce petit truc au fond de toi habituel qui remonte et qui te fais craquer.

Tu sais y a pas de secret ou de solutions miracle a part espacer et diminuer les doses et surtout le vouloir vraiment au fond de z toi.

Une chose aussi qui est utile ce serait dans un premier temps en parler avec ton médecin généraliste comme ça tu auras des bons conseils et si ça le dépasse tu peux toujours aller chez un addictologue

Mais ils te diront que tu dois faire quelques chose qui t'occupe la tête la plupart du temps que tu restes a ne rien faire .

Comme ça ça réduit les temps mort

En tout cas je te souhaite une bonne continuation et surtout je te souhaite du courage.

Que la force soit avec toi

Coucou! Merci pour ton message

Alors je n’ai pas encor de manque physique c’est + psycologique.

Et quand j’en ai pas et que je gère (je me sens pas trop mal) ça a durer maximum 6 jours jusqu’a maintenant, mais j’aimerai faire +, 6 jour c’est à peine assez pour faire passer le seul symptôme de sevrage physique que j’ai : la chiasse.

Je pense que oui je me suis fait un petit rituel, je m’organise même pour être au meilleur endroit au meilleur moment avec là meilleurs personne pour en prendre, et des fois je suis super frustrer car forcément ma tolerance a augmenter et ducoup j’ai moins d’effet voirs beaucoup moins… donc j’en ressors frustrer…

Se soir je vais consommer mes définîtes cachet qu’il me reste,

Je vous tiendrais au courrant dans quelque jour comment je me sens ect, et puis la prochaine prise d’ici 1 semaine je vous ferai pars aussi de ma tolerance si elle a baisser ou pas

Merci bcp
Je te fait des bisous

De rien , c'est avec plaisir

A bientôt !

Jhxy_91 a écrit

Ferrisse a écrit

De rien , c'est avec plaisir

A bientôt !

En faite mon problèmes c’est que c’est par période : je vais pas consommer pendant 6j puis consommer 2 fois en 2 jours, puis arretter 3 jour et là, hop je me met à consommer pendant 10 jours, et rebelotte ! Là depuis jeudi dernier j’en ai pris tout les jours 300mg (en 1 prise) et depuis hier je ressens pas grand chose…. Fallait que je m’y attende…

De toute façon je n’ai plus de cachet, je travaille toute la semaine ça va m’occuper, en + quand je suis au taff j’y pense pas dutout !

Mais ce qui me fait peur c’est que 1 semaine sur 2 je travaille du matin, lundi c’est donc ma première semaine ou je taff de 6h à 13h, et ce qui me fait peur c’est après quand je vais rentrer chez moi l’aprem, je suis sûr que avec l’ennui je vais avoir envie d’en consommer…

Tu as quel âge ?
Tu n'es pas passionné par les jeux vidéos console ou pc ?

Ou alors tu ouvre Google et tu sélectionne un endroit près de chez toi ou tu peux aller te promener

Ou aller a la salle de sport entretenir ton super corp

Regarde des séries Netflix, apprends les échecs c'est prenant ça aussi

Va faire un tour en ville avec ta moitié quand tu sens que tu vas craquer ou d'autres choses y a plein d'exemples

Tu fais quoi d'habitude quand tu es chez toi ?

Va au café du coin avec des copains t'enfiler deux trois canon hahaha

Moi ce qui m'a aidé c'est des projets simple de la vie