[ Addiction ]

Arrêt d'une consommation régulière

Bonjour,

Après 6 ans de consommation modérée (120mg tous les trois mois environs), j'ai commencé par resserrer les prises et augmenter les doses ...

Ça fait 2 mois que je suis à une consommation toutes les semaines avec une prise de 500mg à chaque fois (en deça je ne ressent plus aucun effet... et encore même avec 1 demi gramme les effets sont très peu élevés ...). Je précise : qd je prends 500mg je ne prends pas tout d'un coup (ça serait hyper dangereux) mais j'espace les prises toutes les heures en prenant 100mg/h, dès que les effets partent je reprends 100mg...

J'aimerais arrêter brutalement pendant au moins 6 mois, pour tenter de retrouver une consommation normale.

J'aurais besoin de recommandations, astuces, conseils, pour m'aider à arrêter après une consommation aussi addictive.

Je sens que si j'arrête pas maintenant je risque d'en prendre tous les jours, étant précisé que les effets ne m'empêchent même pas de travailler ni même d'en prendre au boulot ...(je me sens juste tres détendu).

Aujourd'hui, je n'ai pas vu d'effets secondaires liés à cette consommation excessive (je n'ai même pas de descentes .. rien ..), mais avec une telle consommation je crains le pire à un moment donné ... Ce qui est étrange c'est qu'il y a pas si longtemps que ça j'étais bien perché avec 120mg et là je peux prendre jusqu'à 700mg dans une soirée en ayant très peu d'effets  (je prends pas tout d'un coup évidement mais en gros je fais des prises de 100mg toutes les heures ...)

J'aurais souhaité savoir si d'autres ont été confrontés à ce type de consommation et savoir quel est le meilleur comportement à adopter pour m'aider à faire une longue pause.

Sachant que je ne souhaite pas arrêter définitivement je veux juste faire une pause de 6 mois ou un an pour me réguler ...

Merci.

Dernière modification par Js75 (21 décembre 2024 à  09:58)