[ Bad trip & Crise de panique ]

Déréalisation Weed

Bonjour a toi sslowgechi.
Il faudrait un peu plus d'informations pour te répondre avec exactitude comme ton âge, depuis quand tu consomme, ton hygiène de vie ( si tu manges bien, fait du sport,prend d'autres drogues, fumé, bosi,etc..) mais ce qui est sûr c'est que ce n'est pas la déréalisation en elle même qui te procure ce symptôme mais plutôt la conséquence de ce dernier... En bref, je pense que tu est juste stressé par cette situation dernièrement et cela affecte ton sommeil, c'est tout a fait normal. Si tu as une vrai dépendance au cannabis, je te suggère d'essayer de diminuer et de prendre un peu de cbd pour compenser mais surtout de faire un peu de sport et de faire attention à ton alimentation et tout devrait rentrer dans l'ordre assez vite.
Donne nous des nouvelles ?

Salut,
j’ai mois aussi eut des problème d’absence et de déréalisation suite à la consommation de cannabis sur une longue période, compliqué à vivre d’autant plus que c’était pendant ma période lycée. Effet de brouillard constant qui m’a poussé à réduire énormément ma consommation. Prends du temps pour prendre soin de toi, penser à toi. C’est souvent juste une mauvaise période comme le dis Grenado.
Et prends garde aux autres substances qui peuvent aussi crée ce genre de symptômes.
Sinon pour le sommeil, c’est toujours quelque chose de compliqué avec la dépendence au cannabis, si il est là, il est souvent de mauvaise qualité. Pour ma part seul le sport m’aide à m’endormir, sinon des bruit blanc peuvent aider à ne penser à rien, peut être cela t’aidera.
Courage :)

Dernière modification par Psylexcta (27 décembre 2024 à  15:36)