Cocaïne- consommer sans conséquences ?

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Scoxo homme
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Bonjour,

Consommateur de cocaïne très occasionnel jusqu'à peu, age de 32 ans, je suis en train de tomber peu à peu dans une consommation régulière depuis 3 mois.

La cocaïne avant septembre représentait peu d'intérêt à mes yeux, etant plutôt amateur des psychédéliques et de l'extasy.

Seulement voilà, une arrivée à Lyon ou tout est accessible, un rythme de vie plus soutenu qu'à la campagne dont je suis originaire, font qu'au fil des soirées le vendredi qui se sont transformées en lendemain pour garder la forme, et ces lendemains qui se sont transformés en mardi après midi ou jeudi matin, les sessions coke sont devenues très régulières. Au rythme de 2g par semaine en moyenne et peut être plus si soirées.

J'ai aucun problème particulier à côté de cela, je suis en couple et très heureux, un boulot qui me passionne, et une intégration réussie dans le Rhône.

Je découvre à la lecture d'autres témoignages ici que c'est la tout le vice de ce produit qui n'a l'air de rien à la première prise mais qui s'immisce dans le quotidien de manière très pernicieuse.

La cocaïne pose un problème dans mon couple puisque je cache ma consommation à ma copine. Qui n'a pas un positionnement anti drogues strict (mais ne consomme pas) mais j'ai de grosses appréhensions à l'idée d'avoir cette discussion avec elle.

Ça pose un problème dans le travail aussi car passée le boost apres la trace et surtout dans les grosses sessions je suis demotive alors que je suis dynamique au sein de l'entreprise de base.


J'ai également mon meilleur ami sur Lyon qui a les mêmes problèmes d'addiction que moi. On en a discuté plusieurs fois sur le fait de se calmer mais des que nous allons prendre un verre il y a toujours cette tentation qui prend le dessus.

Je souhaite donc avoir des avis éclairés sur les questions que je me pose aujourd'hui :

-faut il que j'aborde ce sujet avec ma copine au risque de voir son regard sur moi changer radicalement.

-avez vous des méthodes pour limiter la consommation au milieu festif (résister à la tentation d'appeler le dealer à la moindre envie, motivation pro ou perso, etc)


- A qui je peux en parler ? Sachant que ce meilleur ami consommateur est de confiance et a une volonté de calmer le jeu, mais j'ai peur de son jugement aussi car je tape la semaine et lui non.

-

Vous l'avez compris, c'est un appel à l'aide car je me sens à la croisee des chemins avec la sensation de pouvoir perdre ce que j'ai bataillé à obtenir.

Merci de m'avoir lu et merci j'espere pour vos conseils.

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Meumeuh homme
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Bonjour,

Bienvenue sur PA !

Déjà à première vue,. tu m'as pas l'air d'avoir une consommation qui pose problème.
Tu te poses des questions et c'est tout à fait légitime.

Oui tu devrais AMHA faire ton coming-out d'UD , auprès de ta copine mais en la rassurant et justement si tu dis qu'elle n'est pas antidrogue peut-être qu'elle pourrait être une aide, dans ta "peur"  que cela dérape et même pour une aide à gérer ta conso...

Et d'en parler avec les personnes qui te sont chères, proches... en tout cas sur moi quand je l'ai fait , cela m'avais libéré de toute culpabilité...etc

Pour ce qui est de tapé au boulot, c'est moyen même si je l'ai eu fait mais j'avais toujours une réserve sur moi, mais j'étais plus jeune...


Amicalement,

MM

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Scoxo homme
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Merci beaucoup pour ta réponse !


Concernant le fait de le dire à ma copine et mes proches, j'ai peur que même si leur réaction sera la plus ouverte possible, ça change définitivement leur avis sur moi.


(Représentations sur la drogue, mensonges declarais pour cacher le fait que je tapais en leur présence etc.)

Je ne sais pas si tu as eu des réactions d'incomprehension ou de jugement avec certains de tes proches ?


Dur d'assumer ça en discussion en face a face,  même si je sais que ça pourrait forcément m'aider dans la démarche de ralentir / contrôler la prise. Et surtout m'alleger d'un poids de la conscience.

Je ne souhaite pas pour autant arrêter, donc c'est aussi l'appréhension de gérer un ultimatum du genre : c'est moi ou la C...

Dernière modification par Scoxo (10 décembre 2021 à  18:27)

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ElSeniorCapitain homme
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Bonjour,

Premièrement je dois avouer que je ne suis pas d'accord avec toi Meumeuh, car Scoxo, ta consommation semble te poser des problèmes, notamment au travail.

Moi-même consommateur je garde l'avis que la meilleure attitude est d'éviter totalement la consommation de cocaine en raison des problèmes cardiovasculaires qu'elle engendre et le fait que même une petite quantité peut entrainer dans certains cas la crise cardiaque ou l'AVC même en étant loin de l'overdose.

Tu sembles vouloir te limiter au milieu festif et c'est une très bonne chose. Malheureusement c'est dans le milieu festif que c'est le plus dangereux car c'est souvent accompagné d'alcool et d'efforts physiques dans un environnement chaud.

Une option serait d'arrêter un temps puis d'en parler à ta copine pour lui dire que tu étais consommateur mais que tu as arrêté, ce serait un bel objectif à te fixer, et elle pourrait t'apporter son soutien tout en ayant un regard moins négatif car elle te verrait comme un "ancien" consommateur.
Et surtout : ne la fume pas !!!

Dernière modification par ElSeniorCapitain (10 décembre 2021 à  21:42)

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Champifan homme
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Bonsoir,

Dans la mesure où toi-même tu t'en inquiètes et que tu penses que tu es peut-être dans une situation à risque, c'est qu'il y a peut-être un problème, mais bien entendu, le mieux dans ce genre de situations est encore de demander son avis à un professionnel.

On dit souvent qu'il vaut mieux prévenir que guérir !

Que me font ces vallons, ces palais, ces chaumières,
Vains objets dont pour moi le charme est envolé ?
Fleuves, rochers, forêts, solitudes si chères,
Un seul être vous manque, et tout est dépeuplé !

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Meumeuh homme
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ElSeniorCapitain a écrit

Premièrement je dois avouer que je ne suis pas d'accord avec toi Meumeuh, car Scoxo, ta consommation semble te poser des problèmes, notamment au travail.

Moi-même consommateur je garde l'avis que la meilleure attitude est d'éviter totalement la consommation de cocaine
Et surtout : ne la fume pas !!!

Pas de soucis, je lui ai fait un post depuis les transports en commun  , sans développer sur le côté comment gérer lors de soirées festives , et en même temps nous sommes une communauté  sauf que la RdR c'est de s'adapter et surtout pas de lui dire de tout arrêter...  C'est lui qui décide!

Surtout qu'il dit ne pas vouloir arrêter..


Scoxo a écrit

Je ne souhaite pas pour autant arrêter, donc c'est aussi l'appréhension de gérer un ultimatum du genre : c'est moi ou la C...

Et je lui ai dit en effet taper au taf c'est moyen.
Enfin surtout tu dis être usager également, donc faites ce que je dis pas ce que fait ?
Et c'est quoi ce ne la fume pas ?


Amicalement,

MM

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cependant
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ElSeniorCapitain a écrit

Et surtout : ne la fume pas !!!

Salut,

je ne veux pas dire, mais une affirmation comme ça moi ça ne me donne qu'une envie : de sortir une pipe et du bica drugs

Et surtout, ne soyons pas bêtes !

Bref, desolée...

Sinon je pense que oui ça fait le plus grand bien pouvoir parler de nos consos avec les personnes avec qui on partage la vie...et si ça pose problème, ça se frite, ça signifie souvent qu'il y a d'autres problèmes dans la relation (manque de confiance réciproque par ex). Avec les faits, le dialogue et le temps, je pense qu'on peut dépasser les conséquences négatives du coming out (dans une relation saine et épanouissante).


fugu kuwanu hito niwa iwaji

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Meumeuh homme
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Scoxo a écrit

Je ne sais pas si tu as eu des réactions d'incomprehension ou de jugement avec certains de tes proches ?

Re,

Alors moi je te dis pas de le crié sur les toits, je pense que tu as compris.^^
Et pour moi dans mon entourage non pas vraiment, seulement quand j'ai voulu être complètement transparent et cela même vis-à-vis de mes parents boulet

En même temps ça n'a jamais été un secret non plus que j'étais un UD.

Puis inconsciemment, il y a le regard de la société, qui peut être très pesant. Encore plus avec la violence symbolique, mais alors plus du tout depuis le jour où j'en ai décidé autrement !

Mais si cela peut te rassurer, tu peux te rapprocher d'une structure Rdr ( Csapa / Caarud) pour faire un point.

Amicalement,

MM

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3MMCBro homme
Le Calimero
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Scoxo a écrit

Bonjour,

Consommateur de cocaïne très occasionnel jusqu'à peu, age de 32 ans, je suis en train de tomber peu à peu dans une consommation régulière depuis 3 mois.

La cocaïne avant septembre représentait peu d'intérêt à mes yeux, etant plutôt amateur des psychédéliques et de l'extasy.

Seulement voilà, une arrivée à Lyon ou tout est accessible, un rythme de vie plus soutenu qu'à la campagne dont je suis originaire, font qu'au fil des soirées le vendredi qui se sont transformées en lendemain pour garder la forme, et ces lendemains qui se sont transformés en mardi après midi ou jeudi matin, les sessions coke sont devenues très régulières. Au rythme de 2g par semaine en moyenne et peut être plus si soirées.

J'ai aucun problème particulier à côté de cela, je suis en couple et très heureux, un boulot qui me passionne, et une intégration réussie dans le Rhône.

Je découvre à la lecture d'autres témoignages ici que c'est la tout le vice de ce produit qui n'a l'air de rien à la première prise mais qui s'immisce dans le quotidien de manière très pernicieuse.

La cocaïne pose un problème dans mon couple puisque je cache ma consommation à ma copine. Qui n'a pas un positionnement anti drogues strict (mais ne consomme pas) mais j'ai de grosses appréhensions à l'idée d'avoir cette discussion avec elle.

Ça pose un problème dans le travail aussi car passée le boost apres la trace et surtout dans les grosses sessions je suis demotive alors que je suis dynamique au sein de l'entreprise de base.


J'ai également mon meilleur ami sur Lyon qui a les mêmes problèmes d'addiction que moi. On en a discuté plusieurs fois sur le fait de se calmer mais des que nous allons prendre un verre il y a toujours cette tentation qui prend le dessus.

Je souhaite donc avoir des avis éclairés sur les questions que je me pose aujourd'hui :

-faut il que j'aborde ce sujet avec ma copine au risque de voir son regard sur moi changer radicalement.

-avez vous des méthodes pour limiter la consommation au milieu festif (résister à la tentation d'appeler le dealer à la moindre envie, motivation pro ou perso, etc)


- A qui je peux en parler ? Sachant que ce meilleur ami consommateur est de confiance et a une volonté de calmer le jeu, mais j'ai peur de son jugement aussi car je tape la semaine et lui non.

-

Vous l'avez compris, c'est un appel à l'aide car je me sens à la croisee des chemins avec la sensation de pouvoir perdre ce que j'ai bataillé à obtenir.

Merci de m'avoir lu et merci j'espere pour vos conseils.

Bonjour Scoxo,

Il semblerait que ta consommation te pose quelques désagréments, alors j’ai envie de te dire que les réponses à tes questions dépendent de ce que tu souhaites réellement.

Comme tu le dit très bien, l’addiction à la cocaïne s’installe très insidieusement, c’était le cas pour moi.

Je suis moi même passé par ce que tu décrit, cachoterie à la copine, à la famille, envie de produit et difficile d’en parler sans se sentir jugé, coupable et surtout se faire cataloguer…

Personnellement je ne cachais pas les consos (au début) à ma copine et cela a très mal tourné. Je ne les ai jamais caché à ma famille car ils sont ouverts d’esprit.

Ma question est, souhaite tu continuer à consommer ?

Si oui, je jouerai franc jeu (avec ta copine dans un premier temps), pour la famille, à toi de voir selon leur ouverture d’esprit, de compréhension, d’acceptation et de balance bénéfices (aides et soulagement de conscience)/risques (jugements, brimades familiales)

Si non, consulte pour dialoguer, tente un sevrage et ne dit rien appart aux spécialistes. Ta consommation actuelle peut encore largement passer inaperçue, c’est pourquoi si tu es dans l’optique d’arrêter, je ne dirais rien à personne. Tu risques de perdre beaucoup en effet…

2g semaine c’est pas la mort, contrôle toi, analyse tes schémas et rituels de conso (aller au bar avec ton pote, en festival, en boîte….)

Moi j’avais plus le choix, j’étais grillé tout le temps avec l’explosion des consos et de la tolérance.

Quand j’ai commencé a déraper sur la semaine je suis rentré dans le dur, perte de la copine, arrêts de travail à répétition, perte d’amis, consommation croissante.

Peut-être qu’une consultation avec un psychiatre ou psychologue pourrait te permettre d’aborder ces sujets sereinement dans un premier temps.

En tout cas à ton stade je ne dirais rien, ce n’est pas une fin en soit, surtout si tu comptes arrêter.

Autre question, avais-tu parlé de ta conso d’xtc et psychés à ta copine ou ta famille ?

Amicalement

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Scoxo homme
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Inscrit le 10 Dec 2021
5 messages
Salut,

Déjà merci beaucoup pour vos réponses ! Avec un peu plus de recul, vos retours et la lecture d'autres posts j'ai une meilleure idée de ce que je dois faire.

Clairement arrêter de penser "une trace et ça repart" ou commander à la moindre envie en pensant que c'est juste un coup de boost. Je me sens capable d arrêter au taf et en semaine sans aide extérieure en trouvant d'autres activités annexes.

J'espère que le sevrage ne sera pas difficile mais je n'ai pour l instant pas eu de manque sur des périodes de 15j sans consommer.

Attendre que ma conso en soit réduite aux soirées s'y prêtant pour en discuter avec ma copine, qui pourra l'accepter dans ce cas de figure. Pour te répondre 3mmc elle comprend mon besoin de s'évader ponctuellement (festi, concerts,...) avec un exta ou des hallucinogènes, mais une utilisation régulière ne passerait pas.

Encore merci pour vos conseils, plus qu'à se coller à ce cadre, le plus difficile arrive et j'en ai conscience wink

Bonne soirée
Reputation de ce post
 
Force à toi ! Tu vas y arriver, tu réagis à temps, je penses. 3M

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Dyson69 homme
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Inscrit le 16 Jun 2018
3 messages
Je me reconnais énormément dans ton post, de Lyon également en plus

Ya quelques années comme toi je me suis mis à aimé ça de plus en plus, a vouloir sortir uniquement pour consommer, puis commencer à consommer au travail de temps en temps, avant de faire le ménage, en jouant aux jeux vidéos etc ....

Mes amis et ma copine voyant mon comportement changé ça a donné lieu à pas mal de tensions, voir embrouille, je te passe les galères a choper parfois de la merde, le cout de cette consommation qui te fait consommer plus d'alcool, parfois rater le boulot ou y être moins performant, les soucis physique (ramasse, aigreur d'estomac, croute dans le nez etc etc) breff loin de la de jouer le père la morale, mais je pense vraiment que comme tu l'as dis tu es a un croisement, et quand tu commence a négocier avec toi même, c'est un moment clef, cette drogue a était a la racine du mal et de bien des soucis de santé physique et psychique, relation pro, relation amicales, amoureuse, financière, judiciaire (quand un dealeur se fait attrapé ils appelent les clients pr les faire chanter en échange de témoignage)

Et malheureusement une fois que tu y as pris gout comme ça l'accoutumance fait que tu vas augmenter et augmenter en négociant toujours avec toi même et en te donnant des excuses

Tu vivais bien sans avant? un conseil tant qu'il ny a pas trop de pertes et fracas, essaye au maximum d'arrêter purement et simplement.   

amicalement

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CiZuM homme
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Déjà je ne comprends pas pourquoi on lui répond qu’il n’a pas de problème avec sa conso. Alors qu’il vient en disant qu’il trouve que ça lui pose problème …
J’interviens surtout sur le point « doit on en parler autour de soi » et je ne suis pas d’accord avec certaines réponses du tout.

Les seules personnes avec qui tu peux en parler les yeux fermés et en priorité sont les professionnels dans les services d’addictologie, thérapie. Tu y trouveras une écoute et des réponses à tes proposes réflectionS.

Pour les autres types de personne tu peux les classer en 2 catégories ( incluant famille, potes etc )
Les usagers de drogue et les non usagers.
Tu peux faire peur en te dévoilant aux non usagers et les ruptures, critiques,  angoisses qui en découleraient pour eux et/ou toi.
Ceux que tu connais et qui tapent ne sont pas forcément de bons conseils non plus ( minimise ton addiction etc…)

Parles en a un professionnel, et tu finiras par trouver ta réponse « dois-je en parler à ma copine ».


J’ai perdu beaucoup de relations en me dévoilant trop facilement au lieu de bien choisir mes interlocuteurs sur mon addiction

Polé Polé

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Ravanelli13 homme
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Inscrit le 02 May 2020
179 messages
Salut Scoxo ,
C’est fou ton témoignage me fait vraiment penser à moi. Je traverse actuellement à peu près la même chose que toi à la différence que je ne ( ou j’essaie ) de ne pas me culpabiliser. J’estime que là conso de cocaine ( 1 gramme par semaine en moyenne) n’est pas si grave que cela , que ce n’est pas plus grave que boire de l’alcool ou autre drogue.

Certes c’est considéré comme une drogue dure mais dans mon cas ( je parle que de moi) je ne me considère pas vraiment dépendant et c mon plaisir de fin de semaine .
Ma femme n’est pas au courant non plus et je n’ai pas envie ni le ressenti du besoin de lui en parler dans la mesure où pour l’instant cela n’affecte pas notre relation .
Elle ignore tout mais je pense qu’elle est comblée et qu’elle ne manque de rien ( ni financièrement ni d’affection ) .

Je travaille , je passe du temps avec elle et oui le vendredi ou le samedi soir c’est mon petit plaisir perso qu’elle ignore . Soit en sortant avec des amis soit seul à la maison en écoutant de la musique.

C’est mon moment de détente et où je pose un peu le cerveau je considère que j’en ai besoin

Voilà j’ai pas vraiment répondu à tes question juste donner mon témoignage mais tout ça pour dire que si tu n’as pas envie ou la nécessité d’en parler a ta copine alors ne le fais pas si ta conso cachée ne perturbe pas ou n’affecte pas votre relation …

Bonne journée

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J-Cat
...
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champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 22 Feb 2016
151 messages
Bonsoir à tous,

Alors, je voudrais juste rebondir sur ton témoignage Ravanelli.
Loin de moi l’idée de te faire culpabiliser, mais une conso comme la tienne, de fin de semaine, peut quand même assez rapidement déraper.
Après, tu as l’air de t’être posé un cadre et je trouve que c’est une bonne idée.
Si tu arrives à t’en tenir à 1g/sem, seulement en we, c’est bien déjà.
Mais c’est quand même pas rien...

Moi perso j’y arrive pas, ça déborde un peu de partout. Bien que j’arrive à faire des breaks de qlq semaines voir qlq mois parfois...

Je te conseille d’essayer de protéger au max ton nez, qui peut quand même prendre bien cher.
Surtout pense aux règles de rdr sur le nettoyage (sérum physiologique) pour limiter le risque de « corrosion » (ça peut entraîner des perforations), dû à l’effet vasoconstricteur et agressif du produit.
(Attention aux croûtes, l’homeoplasmine est ton amie...)

Et clairement, je te conseille des breaks pour permettre à ton corps de se retaper, et à ton mental de ne pas zapper les autres possibilités d’accès au bonheur...

J’essaie moi aussi hein.
C’est loin d’être une morale, plutôt un genre d’auto persuasion partagée... j’espère que tu comprends.

La cocaine est loin d’être une drogue anodine.
Pour ma part, je la trouve beaucoup plus insidieuse que l’héro par exemple, qui elle a pourtant bien plus mauvaise réputation.

Elle est quand même sacrément toxique pour le corps. Je crois qu’il faut vraiment en avoir conscience.

Là, c’est vrai que je l’ai un peu en travers la coke, car ça fait plusieurs semaines que je n’arrive pas à guérir un fucking rhume à cause d’elle (enfin, surtout de moi bien sûr, mais bon).
Putain, à chaque fois que je respire un tout petit mieux du nez, je m’invente des mythos comme quoi ça va m’aider pour décongestionner les muqueuses blablabla, blablabla...
Et en fait bien sûr, Que Nenni ! C’est évident, avec l’effet rebond, c’est tout le contraire qui se passe.
Mais pas moyen d’arriver à me résonner merde ! C’est pénible à la fin de sentir que le contrôle m’échappe.

C’est un petit peu ça que j’essaye de dire en fait.
Le contrôle peut s’avérer très très délicat avec cette drogue...

Là pour éviter de refaire la même connerie demain (sinon je vais finir par m’infecter les sinus), j’ai confié ce qui reste à mon compagnon (qui est au courant du coup).

Mais c’est difficile de mettre son conjoint dans la confidence.

Si il consomme c’est plus simple, mais il faut faire gaffe de pas plonger à 2, des fois l’un a envie et entraîne l’autre, des fois c’est le contraire. Enfin de mon côté, c’est passé par pas mal de stades différents.

Si il consomme pas par contre, ça peut clairement mettre le bordel dans le couple à mon avis.
Je suis aussi d’avis de profiter d’un moment où on aura réduit sa conso au max, pour dévoiler petit à petit le truc.
Je pense que celui qui consomme, sera déjà moins écrasé par la culpabilité si c’est un peu à distance de ses dernières consos, et pour la personne qui reçoit l’info, si c’est pas « frais d’hier », elle se sentira peut-être un peu moins «trahie».
Ça peut être compliqué, de devoir s’expliquer, genre « mais où, mais quand, mais j’étais là....? », « oui oui, caché dans la chambre, dans la salle de bain, dans les chiots... »
Ça peut été dur pour l’autre d’imaginer la personne qu’il/elle aime faire ça dans son dos...
Je suis passée par ce stade aussi.

Après, ça dépend tellement des situations et des personnes en cause, que je pense qu’il n’y a pas vraiment de conseil à donner sur le fait d’en parler ou pas.

Il faut le faire comme on le sent et surtout se faire confiance.

Mais si on lâche l’info, je pense qu’il faut y mettre les formes. Préserver un peu l’interlocuteur...Y allait progressivement pour pas le brusquer, l’effrayer ou le choquer...
Quitte à pas forcément tout dire, et ça c’est plus facile justement, un peu à distance de sa conso, mais bon du coup après on n’a plus trop envie d’en parler...?

Bon tout ça pour dire que j’ai pas la formule miracle, mais que je partage ce genre de conso et de sentiment, et que ça commence vraiment à me peser, à me coûter (à tous les niveaux) et que je me dis (sans arriver non plus à le mettre en œuvre) qu’un bon break serait le bienvenue.

Bon courage pour la suite, quelle qu’elle soit...

PS : si vous avez un truc pour réarriver à respirer par le nez, je prends... je craque là.

La bise à tous

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