1 er jour je diminue et effet ou pas ?

Ha oui , monsieur est un fin gourmet .

Ben , a mon stade toute approche est bonne a prendre .

Je ne suis qu au second jour et je vais surement me vautrer , mais d habitude je suis a 4 bonbons le matin et la je suis  aussi a 4 mais il est 20h  en vue pas plus de 10 max

T ai je déjà dit que je suis obsessionnel de nature ? 

je te laisse imaginer a quoi je pense a longueur de temps

il m fallu plus de 4 ans pour ne plus penser a la cigarette au moins 1 ou 2 fois la journée

il me semble d ailleurs sentir la fumée ,moi j j en aime toujours l odeur

ma femme fume  et ...parfois je hume de loin ....un peu ,  pardon , mais c est bon
M’sieur

plus de diarrhée aujourd’hui mais des cloches dans la tête nuque épaules en feu

Enjoy Dan

yeeep merci de ton retour Meumeuh

Meumeuh a écrit

Je ne pourrais pas te dire, je n'ai jamais pris de codéine, j'ai attaqué directement à l'heroine

Mais je sais que l'aspect psychologique  est un facteur important... C'est pour cela qu'une prise en charge par un équipe pluridisciplinaire est conseillé.

Médecin addicto , psychologue ..


Amicalement,

MM

hello Meumeuh

Aujourd’hui c’est déjà demain ,enfin par rapport a hier, je veux dire

consomme mes 10 cachets , je sais c’est beaucoup mais je morfle quand même

pas pris de xanax ,

heu si mais juste un demi , ça compte?

donc je vais m en permettre 1 et tenter de dormir

bon début

on dit que le manque physique passe au bout de 10 j ,  INFO ou INTOX  ?

si oui je tenterai pour pas trop morfler de descendre de 2 cachets par mois voir  les 2 mois si trop dur

Çà devrait stabiliser  , au moins j ai un plan

mais Tayson disait tout le monde a un plan jusqu a se qu ils se prennent un coup en pleine tronche

j espère l éviter

Dernière modification par Dan (05 janvier 2022 à  00:52)

Dan a écrit

on dit que le manque physique passe au bout de 10 j ,  INFO ou INTOX  ?

Pour l'hero , de mémoire c'était une bonne semaine.
Mais il faut prendre en compte, si c'est une consommation au long cours ou pas.
Voilà c'est pas juste une histoire de manque physique, il y a le contexte, le mode de vie et certaines habitudes...

Il y a le risque de faire un PAWS  ( un sydrome prolonger de sevrage)  même si ce n'est pas systématique.
Et sur ce point, nous sommes pas tous égaux.


J'ai déjà fait x sevrages à sec , mais rien que le fait de revenir dans la ville où j'habitais, je ressentais un mal être.
Sans oublier ma dépression dans laquelle je m'étais embourbé... ( PAWS )

C'est pourquoi, j'avais déménager pour avoir un changement de vie radical.
Mais au bout de même pas 1 année, j'ai du rentrer et la suite je te laisse deviner...

Mais c'était il y a longtemps, une.periode où je m'étais pas émancipé.
C'est pourquoi aujourd'hui je suis très bien avec un TSO malgré quelques effets  secondaires.(. prise de poids par.ex )



Amicalement,

MM

Marco 68 a écrit

Oui, Dan, c'est tres bien un mois  tu ne sentira rien et tu pourra suivre ton plan a la lettre sans souffrance
Mis en compte des semaines sans dormire vers la fin...mais bon, ça passe

Oui j espère , hier je n ai pas réussi a me tenir a mon plan , très stresse , mais au moins je n ai pas dépassé et pas baisse les bras ,

je continue a me tenir au plan d abord stabiliser descendre est un plus , mais pas augmenter coute que coute

Par contre je m y attendais bien a la fin plus dormir , ça me rappelle mon arrêt clope je ne pensais plus qu a çà et ce pendant des années

plus de dépendance physique mis rien que le geste

et des cauchemars a repetitions ou je me revoyais reprendre la clope ,

Pfff dire que je vais y repasser , c est gavant  d ou ma signature

yeeep!!!

Dernière modification par Dan (06 janvier 2022 à  20:09)