Comment gérer conso de cocaine

Onlymoi a écrit

Arrete d'acheter, attend le plus tard possible dans la journée avant de prendre ta première trace, si t'as la possibilité de le faire, bloque ta CB temporairement pour être sûr de ne pas pouvoir retirer et donc acheter, essaye de changer de lieu de vie pendant quelques jours histoire de te changer les idées...

Voilà 2-3 idées a essayer. Et ne la consomme jamais en IV ou basée si tu te sens déjà aussi addict avec les traces... Pck là tu auras besoin de beaucoup plus d'efforts pour contrôler ta conso.

En espérant t'avoir aidé

En soit je n’achète pas tout le temps mais pour avoir moins chère je le prend par 5gr je voulais connaître un moyen de se forcer à se mettre des limite à partir d’une certaine heure et pour une certaines quantité au moins de me limiter a 0/5 jours et pendant mes congés qui arrive dans quelque semaine m’arrêter complètement psk quand la fatigues reviens mieux faut être chez soit car j’habite a 1h de route des collegue et près de la famille tout sa. La conso a considérablement augmenter dès que mon collègue avec qui je travail à trouver le fournisseur de notre ancien fournisseur donc bon prix et très bonne qualité  ce qu’il deviens compliqué c’est qu’en ayant peu dormir la semaine dernière j’ai dormit 24h dimanche  dès que la dernière trace est descendu obliger de me caler dans le lit en m’endormant sur mon téléphone.

Avant j’arriver à prendre que avant boulot à midi et 3/4 après boulot et je rentrais chez moi maintznant c’est un peu plus compliqué

Et en soit même si niveau financier sa commence un peu à me faire chier j’ai n’ai pas de soucis à ce niveau c’est sa qui est traitre

Dernière modification par luca13 (16 mai 2022 à  23:06)

meumeuh a écrit

Je connais très bien, ce problème de craving, et de redrop ...

La seule façon que perso j´ai trouvé c'est de m´octroyé les week-ends pour faire un peu la fête.


Je l´ai fait également, et ça m´arrive encore de temps en temps, de partir en binje mais à consommer autant que ce soit associé à un moment particulier et festif....même si ce n'est pas toujours évident

D’accord ba le problème c’est que j’ai areter l’alcool je bois peu souvent depuis 1mois/1mois et demi je m’était  mis trop dedans
Le problème c’est que de base j’en prenais que le samedi avec les collegue car on travail du lundi au samedi et au final je dormais pas et non plus la journée le dimanche car j’en avais encore donc fatigues qui s’accumule ce qu’il m’a fait arrêter l’alcool.

Au final je m’y suis mis encore plus dans la coke mais encore là journée n’est pas grave c’est surtout apres le boulot. Je me dit j’en fais 2/3 apres je rentre au final je suis resortit.
Je cherche un moyen d’y arriver plus facilement est-ce que tout mettre dans la voiture et la garer loins serais efficace ? Ou fumer un gros joint pour me calmer ? Surtout que samedi la police est venu me contrôler quand jetait poser sur un parking après que mon collègue est partit du coup 3gr jeter…

J’ai penser à le cacher au vestiaire du boulot car s je suis le premier et dernier à partir est-ce une bonne solution de l’avoir pour la journée et de le mettre loins de chez soi bien cacher pour réduire sa conso efficacement et ensuite arrêter? Ou l’impact psychologique fera que je le prendrai à chaque fois? Si vous avez une solution pour l’es semaine suivante sa serai cool

Un spécialiste peut il m’aider à arrêter en continuant de travailler? Si oui quelle démarche à suivre?