[Sevrage] Plus d'énergie

Merci pour le retour rapide !

Bon ben ça a l'air d'être lié, ça finira bien par partir, juste attendre encore !

(c'est anecdotite mais j'ai oublié de dire que j'avais des crises d'éternuement encore la a l'instant, donc ça bien l'air d'être lié)

Thanks !

Dernière modification par Jyre (28 août 2022 à  14:08)

Le moral est bon, et les jambes sans repos ça s'atténue de jour en jour, j'me suis endormis assez vite hier.

J'ai pas de possibilité d'avoir des medicaments comme ça j'ai emménagé au Canada y a qq mois (j'avais embarqué mon traitement de france) et j'ai pas la CPAM du pays, ça me coute 400$ une consultation donc je prefere éviter !

Je vais juste être patient. Merci pour vos réponses !

Bonjour Jyre.

Ma femme a était pendant 9 ans sous sub 16mg et à arrété moi aujourd'hui je suis à 20mg.

Après son sevrage elle a bien mis 6/8 mois à avoir des "retours de sevrages" PAWS comme d'autre l'appel.

Aujourd'hui, même après des années, ça lui arrive d'avoir n'importe quand mais très rarement les jambes sans repos, transpirations exécives avec chair de poule, nez qui coule etc etc, cela dépend beaucoups de son stress, moral, cela devient de moins en moins fréquant mais étrangement inévitable suivant certaines situations, attention je ne te dis pas cela pour te décourager, bien au contraire!

Tu as fait le plus sec mais pas le plus dure, le plus dure c'est de ne jamais recommencer "l'adiction" dans son coté mauvais, maintenant il faut tenir sur la longueur (beaucoups ne sauterons jamais le sevrage et c'est mon cas, trops de sevrage pour trops de rechutes).
Pour ton sevrage tu as fait ta partie "training" (très dure mais plus ou moins rapide) et maintenant c'est le footing de tout les jours, au plus on s'entraine, au plus c'est facile mais attention aux jours de pluie !

Ma femme la fait, d'autres l'ont fait, bon dieu, fait le si tu le peux encore le faire car certains comme moi ne le peuvent plus à cause de problèmes de santé!

Sur ceux, je te souhaite une belle vie et une bonne santé!


Petit message à psychoactif au passage! (Je ne suis pas assez actif sur le forum et je m'en escuse).

DSL pour les fautes, l'horthographe et moi c'est toujours un désastre monumental)

Dernière modification par MaDPapa (18 septembre 2022 à  00:18)

une dernière chose si tu peux avoir du tramadol ça marche super bien pour le sevrage de la buprenorphine moi ça me avais grave aidé ça redonne des forces et le moral après il faut faire très attention de pas développer une dépendance parceque c vraiment efficace voilà en espérant que ça t aide a retrouver un bon état d équilibre nerveux

Jyre a écrit

Non là j'baisse depuis 2019 et avant mon arrêt total j'étais seulement à 0.1mg (comprimé de 0.4 coupé en 4).

Au moins tu as mis tous les atouts de ton côté. Le passage de 0,1 mg à 0 ne doit pas être pareil que de 2mg à 0. Côté sevrage physique, c'est passé facile. 

Jyre a écrit

Le soir juste avant de dormir j'ai encore parfois ce syndrome des jambes sans repos mais ça s'atténue de jour en jour, en revanche j'ai vraiment plus aucunes énergie et de motivation comme si j'avais pris 10 ans d'un coup.

C'est ça le PAWS. Un passage dans une profonde dépression. Pas aisé de se réveiller tous le matins avec les jambes dans le coton et la motivation d'une poule devant un renard. Il faut avoir une constitution fort résiliante pour traverser ce passage à vide sans chercher un coup de main dans une autre consommation chimique ou alcoolique.

Jyre a écrit

putain c'est l'enfer, les eternuements continue, les jambes le soir aussi, et le moral est a 0. premiere cuite solo depuis des années ...
s'pas possible qu'un sevrage dur autant ? j'ai quelque chose hors du sub là ? Ca fais 1 mois et demi

Au-dessus, il t'a été indiqué une durée de 6/8 mois, c'est vrai que ça semble ressembler à vider une piscine avec un dé à coudre, mais cela a une fin sauf comorbidité associée à ton ancienne dépendance.
Je l'ai vécu cet état qui dure, mou comme une serpillère, les jambes dans le coton et aucune motivation. J'ai terminé alcoolique. 1 mois et demi, je me rappelle de ce cap comme très dur.

Tout cela s'est passé il y a plus de trente ans. Aujourd'hui, je suis sobre mais avec un TSO méthadone à 100 Mg par jour qui me fait ressentir : ouf, tout va mieux.

L'alcool est tentant aussi dans ce passage, sur moi, ça m'a plombé deux ans de vie avant d'en avoir décroché.
Autre catégorie qui peut bien te casser pendant ce passage difficile : Les stimulants, méthamphétamine en tête et tu es au Canada. Quand tu es au fond d'un trou, une pause à l'air libre, c'est super tentant, sauf que c'est tellement bon venant du fond que ça devient très dur de s'en passer. Je parle pour moi.

Je te souhaite de trouver des pincées de courage car c'est dur ce que tu vis.

Fil

Dernière modification par filousky (18 septembre 2022 à  18:12)

Bravo mec !
Cela donne de la force de lire des témoignages comme le tien. Tu as été fort, tu peux être fier de toi.

Bonsoir !

Juste pour donner des nouvelles après un an de sevrage et SPOILER : tous va bien !

Au niveau physique, j'ai parfois encore les jambes sans repos, mais c'est très rare et je ne sais même pas si c'est dû au sevrage.

Au niveau moral, c'est vraiment passé, plus aucune déprimes, tous vas bien.

Et au niveau consommation/envie, rien, je ne bois même plus (ça m'a aidé de boire les premiers mois.).

Je ne pense pas repasser donner de nouvelles par la suite, je n'en vois plus l'intérêt, je repasserais les prochains jours si des gens on des questions ou autres.

Merci à tous les gens qui m'ont répondu !

Salut