Peur de boire pour la première fois, comment puis-je surmonter ça ?

sawyer8 · **sawyer8** Nouveau membre 000 Inscrit le 02 Mar 2024 2 messages

Je veux boire pour la première fois, j'ai 19 ans, j'ai beaucoup d'anxiété liée à la santé, je pense qu'un Twisted Tea serait un bon choix, je suppose que je suis nerveux à cause des moments passés à trébucher sur l'herbe en me sentant faux déconnecté de la réalité, je me demande simplement si c'est quelque chose comme ça, je veux me sentir en contrôle et ne pas me sentir déconnecté. Je ne sais pas si l'alcool imite ces sentiments ou ressemble à de l'herbe, ou si c'est un high mental ou corporel, j'ai aucune idée, alors je suis venu ici pour quelques mots utiles.

Unposcaille

Hello,
Je lis que tu as beaucoup d’anciété liée à la santé. Ma première question serait : as-tu vraiment envie de boire où te sens tu obligé par pression sociale ? Si la réponse à cette question est que tu n’as pas envie de boire, je te recommande de ne pas le faire.

Enfin, si tu as envie d’essayer… On ne peut évidemment pas donner de dosage car c’est impossible, mais si tu ne prends pas de médicaments (facteur important), je pense qu’avec un seul verre de twisted tea, bu doucement, l’estomac plein, ne te donnera pas la sensation des perte de contrôle que tu redoutes tant. Je ne peux parler que de mon expérience ou de celle de mes proches, mais en buvant doucement et peu, je suis toujours restée maitre de ma personne et mon corps. Je sais que l’anxiété n’est pas rationnelle, mais si tu commences doucement et y vas à ton rythme ça devrait aller pour toi, et peut-être te rendre moins anxieux si jamais un jour tu te retrouves dans une situation où tu estimes que boire un petit verre doucement est moins anxiogène. Tiens nous au courant !

Et ne t’inquiète pas, je pense que c’est une inquiètude qu’il est tout à fait légitime d’avoir lorsque l’on essaie quelque chose que l’on ne connaît pas ! Ne laisse personne te mettre la pression ou te juger la dessus. C’est ton corps, ta santé, tu fais bien d’en prendre soin ! <3

chesterfield44600

salut, je te conseille pas de commencer il se peu que tu va aimer ça et après tomber dans une spiral, j'ai pikoler pendant 15 ans et le résultat de mon alcoolisme sa ma causer beaucoup d'ennuis de santé, je suis abstinent depuis 9 ans maintenant

bdm1978 · **bdm1978** Nouveau Psycho 000 Inscrit le 01 Oct 2018 64 messages

salut!!!

tu peux boire quelques verres ou quelques bières histoire de voir les effets mais ne te sent pas obliger de faire comme tout le monde, les concours de beuveries j'en ait fait étant plus jeune et au fond de moi sa ne m’apportait rien de bon

après je n'ai jamais vraiment aimer l’alcool a part quelques bons vins pendant les grandes occasions mais c'est tout

sawyer8 · **sawyer8** Nouveau membre 000 Inscrit le 02 Mar 2024 2 messages

sawyer8 a écrit
Je veux boire pour la première fois, j'ai 19 ans, j'ai beaucoup d'anxiété liée à la santé, je pense qu'un Twisted Tea serait un bon choix, je suppose que je suis nerveux à cause des moments passés à trébucher sur l'herbe en me sentant faux déconnecté de la réalité, je me demande simplement si c'est quelque chose comme ça, je veux me sentir en contrôle et ne pas me sentir déconnecté. Je ne sais pas si l'alcool imite ces sentiments ou ressemble à de l'herbe, ou si c'est un high mental ou corporel, j'ai aucune idée, alors je suis venu ici pour quelques mots utiles.

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NightOnix · **NightOnix** Nouveau membre 100 Inscrit le 27 Feb 2024 2 messages

Salut mec,

Je suis comme toi j'ai commencé à boire très tard la première fois que j'ai bu de l'alcool j'avais 20 ans et la première fois que j'ai senti des effets j'en avait 21 pour te dire...

Commence très très doucement, le but c'pas de se mettre une cuite dès le début.

Commencez par boire une pinte ou un demi (25cl) de bière légère c'est un bon début, tu bois ça doucement en ayant manger avant tu attends une heure et tu verras si tu veux continuer ou pas t'inquiète pas tu seras jamais arraché ou complètement bourré avec ça ! J'avais les même peurs que toi mais faut juste avoir les bon réflexes, ne jamais boire à jeun, toujours boire un verre d'eau/de soft entre deux verres d'alcool. Au fur et à mesure tu sauras reconnaître si tu te sens capable d'aller plus loin mais toujours avec modération !

Aussi, évite les alcools "traites" ceux qui ont un beau goût sucré donc qu'on a tendance à boire rapidement et en grosse quantité et qui nous mette minable l'heure suivante...

L'alcool n'as rien à voir avec l'herbe, tu es beaucoup plus "ancré" dans la réalité je trouve personnellement

Voilà j'espère que ça t'aidera wink

Mr Collie Man

chesterfield44600 a écrit
salut, je te conseille pas de commencer il se peu que tu va aimer ça et après tomber dans une spiral, j'ai pikoler pendant 15 ans et le résultat de mon alcoolisme sa ma causer beaucoup d'ennuis de santé, je suis abstinent depuis 9 ans maintenant

Moije bois régulièrement depuis bientôt 30 ans sans avoir aucun problème d'alcool (si je doit lever le pied c'est tranquille, oui je sais c'est dégelasse mais on est tous différent) donc attention à ne pas généraliser ton exp comme universelle. Chacun à une relation bien particulière avec chaque produit ... moi j'ai fixé le plus gros de ma dépendance sur le pétard et l'abstinence, j'y pense même pas...

Première fois à 19 ans ?!?! C'est bien vrai que la nouvelle génération est bien moins porté sur la boisson (et le pétard) que nous (je suis un vieux de 43 ans!).
As tu déjà gouter bière et vin ? sinon le mojito me semble bien indiqué (rhum (pas trop) jus de citron sucre menthe et Perrier (ou sempé à la limite). les filles en raffole car c'est léger on sent peu le gout du rhum si c'est bien dosé.

Sinon un autre grand truc frais t'as le choix: calva, ti-punch, le cognac !!! (c'est une blague mais avec du cointreau et et du tonic ca déchire !).

Et n'oublie pas un verre d'eau entre chaque vers (si tu es partie pour une cuite wink

drogue-peace

Peur de boire pour la première fois, comment puis-je surmonter ça ?

sawyer8 a écrit

chesterfield44600 a écrit

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