[ Arrêt & Sevrage ]

Crise d’angoisse depuis la baisse de la codeine

Bonjour, je vous écris car il m’arrive une situation vraiment horrible depuis quelques semaines…
J’ai décidé d’arrêter encore une fois la codéine après avoir rechuté il y a un an, j’avais à l’époque fait un sevrage brutal (j’avais d’ailleurs écrit à ce sujet)

Je suis allé voir mon médecin pour entamer un sevrage dégressif car je ne voulais pas revivre l’enfer physique de la première fois… je prenais 8 CoDoliprane par jour , j’ai commencé par 7 la première semaine et 6 la deuxième, c’est là que tout a dérapé, j’ai commencé à avoir d’énormes palpitations, mal à la poitrine, des sueurs, tremblement, un soir j’ai eu un début de malaise je pensais faire une crise cardiaque, j’ai appelé le 15 et je suis allé chez le médecin de garde, j’ai passé un ECG, prise de sang complète, RAS, je me suis rendu ensuite chez mon médecin quelques jours plus tard et elle m’a expliqué que c’était des crises d’angoisse à cause du sevrage… je fume en parallèle 2 joints par jour mais j’ai complètement arrêté car j’ai l’impression que ça a accentué ou provoqué ces crises… je fume maintenant du CBD et mon médecin m’a prescrit du Seresta 10mg pour l’angoisse et je dois rester à 6cp de codéine pendant 2 semaines le temps que je me stabilise, avant-hier j’ai refumé du cannabis et je n’ai pas pris de seresta et bien c’était l’erreur de ma vie, au moment de m’endormir énorme crise d’angoisse, j’étais persuadée de mourir au moment de m’endormir, j’ai eu la peur de ma vie, peur de tout, j’avais l’impression que j’allais rester bloqué comme ça toute ma vie… j’ai pris directement un seresta et j’ai réussi à dormir quelques heures après mais seulement quelques heures… hier j’ai repris mon traitement comme prescrit par mon médecin je prend mon benzo le matin un peu après mon réveil vers 7h/7h30, mon codo vers 13h30/14h et le deuxième benzo le soir sauf que tout les jours vers 17h je commence à avoir une crise d’angoisse horrible, je suis obligé de prendre mon benzo vers cette heure là car je n’arrive pas à me calmer, j’ai l’impression que je vais mourrir, rester bloquer comme ça , que je suis dans un cauchemar et je me calme 1h30 plus tard… ça devient vraiment compliqué à gérer… j’ai maintenant des problèmes de sommeil, avant je me posais dans mon lit et je m’endormais en 2min top chrono, maintenant je redoute l’heure du coucher, je ne sais même plus comment je faisais avant pour m’endormir…
Quelqu’un a déjà vécu ce genre de chose? Je n’arrive pas à savoir ce qui me provoque cela, je suis épuisée physiquement et mentalement..
si quelqu’un a déjà connu ça, j’aimerais vraiment savoir comment vous vous en êtes sorti, merci de m’avoir lue