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Emilyemyemy a écrit
Bonjour,
Je me permets de commenter car j'ai un problème similaire et ça me fait vraiment paniquer. J'ai le coeur qui s'accélère et vu que ça m'angoisse, j'ai l'impression que ça empire.
J'espère que quelqu'un trouvera une réponse à ton problème, mais je pense que le plus important c'est qu'on ne stresse pas...
Je veux juste savoir si c'est grave ou pas
Salut,
Je ne pourrais pas trop t'aider là dessus. Ce que je sais à ce propos c'est qu’effectivement l’anxiété peut aggraver voir créer ce genre de symptôme. Quand je sens que l'anxiété me possède ou que je commence à me sentir mal je vais marcher, dans la nature si possible, ça calme assez radicalement.
A part je ne sais pas trop quoi te conseiller, du CBD peut-être ? J'en ai eu de très bon echo
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