arrêt métha : nenette surmotivée, besoin d'aide, infos, conseils....
salut à tous,
après avoir lu tous vos messages je viens vous expliquer un peu mon histoire....
polytox depuis mes 18 ans j'en ai 32 ans, 8 ans de weed stopper net depuis mes 26 ans, 4 années de fumette de coke tous les jours sans exception à raison 6/8 grs par jours sevrage seule et sans aide ( sauf noctran pour dormir) sevrage sacrément difficile ( physique et surtout psychologique ) parce que j'ai arreter par obligation pas par choix...., si j'avais pour "m'aider"... mon homme... qui du cou fesait le sien aussi... donc pas facile mais réussi !!!
deux années sans aucunes drogues puis le train train ( et les mauvaises rencontres ) est revenu petit à petit jusqu'à revenir à la cata !!!
Commencer à prendre de la came il y a 3 ans , tomber dedans y a 2 ans, traitement métha depuis 1 an....(30mg)
reprise de la coke l'été dernier , injection cette fois, une fois pour gouter ....la fois de trop....
continuer jusqu'à décembre, depuis arrêt net de cette connerie, faut pas déconner le shoot et trois superbes enfants à élever sa va pas vraiment ensemble, même si je me dis que vu ma vie je m'en suis très bien sorti avec eux !!! fier de moi....et jamais de drogues pendant les grossesse je précise !!!!
bon maintenant il est temps pour moi d'arreter la métha, en faite j'ai déjà commencer allez je vous expliques ou j'en suis....
bien décider à me séparer de sa et de tout le reste en même temps, même décision pour mon homme et oui il est la depuis nos 15 ans, tous vécu ensemble, tout arrêter et tout repris ensemble alors hop on continu.....
maintenant on bosse tout les deux, on veux avancer laisser tous sa derrière nous, acheter notre ptite barraque et se faire une ptite vie tranquille.....
donc j'étais à 30mg de métha par jour le 1 janvier (depuis avril 2014) arriver à 20mg fin janvier en prenant 10 matin, 10 soir pour aider la nuit, j'avou c'était très difficile souvent en manque...dur dur le taf...la famille, même moi j'avait du mal à me supporter !!!! mon doc m'à donné de l'alprazolam sa aide un peu...et spifen pour la douleur...
pour baisser de 10 mg en 1 mois j'ai acheter un gramme de came qui m'à carrément aider à diminuer ( je prenais came+traitement de temps en temps pour me sentir bien environ 1 jour sur deux pendant une semaine sa aide !!!!), faut être motivé parce que sa donne bien envi de replonger...mais NON NON et NON C SURE !!!!!
le 10 février descendu à 12 mg , aie aie aie...mais sa c fait...
le 17 puisque je galère déjà (le manque est toujours la )et que je suis en congé allez hop 10mg
donc suis à 10 depuis 3 jours, là je vais stagner un moment hein parce que marre marre marre de passer des nuits horribles et des journées pas vraiment mieux!!! si sa va de 10h à 19h ( prise à 8 h du mat )
c'est décider puisque que j'ai mis de coté ce kil faut pour la méthode chinoise le 27 j'attaque !!!!
je reviendrais vous dire comment sa se passe pour moi, suis super motivée, j'avais déjà essayer d'arrêter avant sans succès.....
à tous ceux qui l'on fait j'attend vos témoignages, avant, pendant et surtout après...que vs ayez réussi ou pas....
merci à vous tous et à très vite....bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
après avoir lu tous vos messages je viens vous expliquer un peu mon histoire....
polytox depuis mes 18 ans j'en ai 32 ans, 8 ans de weed stopper net depuis mes 26 ans, 4 années de fumette de coke tous les jours sans exception à raison 6/8 grs par jours sevrage seule et sans aide ( sauf noctran pour dormir) sevrage sacrément difficile ( physique et surtout psychologique ) parce que j'ai arreter par obligation pas par choix...., si j'avais pour "m'aider"... mon homme... qui du cou fesait le sien aussi... donc pas facile mais réussi !!!
deux années sans aucunes drogues puis le train train ( et les mauvaises rencontres ) est revenu petit à petit jusqu'à revenir à la cata !!!
Commencer à prendre de la came il y a 3 ans , tomber dedans y a 2 ans, traitement métha depuis 1 an....(30mg)
reprise de la coke l'été dernier , injection cette fois, une fois pour gouter ....la fois de trop....
continuer jusqu'à décembre, depuis arrêt net de cette connerie, faut pas déconner le shoot et trois superbes enfants à élever sa va pas vraiment ensemble, même si je me dis que vu ma vie je m'en suis très bien sorti avec eux !!! fier de moi....et jamais de drogues pendant les grossesse je précise !!!!
bon maintenant il est temps pour moi d'arreter la métha, en faite j'ai déjà commencer allez je vous expliques ou j'en suis....
bien décider à me séparer de sa et de tout le reste en même temps, même décision pour mon homme et oui il est la depuis nos 15 ans, tous vécu ensemble, tout arrêter et tout repris ensemble alors hop on continu.....
maintenant on bosse tout les deux, on veux avancer laisser tous sa derrière nous, acheter notre ptite barraque et se faire une ptite vie tranquille.....
donc j'étais à 30mg de métha par jour le 1 janvier (depuis avril 2014) arriver à 20mg fin janvier en prenant 10 matin, 10 soir pour aider la nuit, j'avou c'était très difficile souvent en manque...dur dur le taf...la famille, même moi j'avait du mal à me supporter !!!! mon doc m'à donné de l'alprazolam sa aide un peu...et spifen pour la douleur...
pour baisser de 10 mg en 1 mois j'ai acheter un gramme de came qui m'à carrément aider à diminuer ( je prenais came+traitement de temps en temps pour me sentir bien environ 1 jour sur deux pendant une semaine sa aide !!!!), faut être motivé parce que sa donne bien envi de replonger...mais NON NON et NON C SURE !!!!!
le 10 février descendu à 12 mg , aie aie aie...mais sa c fait...
le 17 puisque je galère déjà (le manque est toujours la )et que je suis en congé allez hop 10mg
donc suis à 10 depuis 3 jours, là je vais stagner un moment hein parce que marre marre marre de passer des nuits horribles et des journées pas vraiment mieux!!! si sa va de 10h à 19h ( prise à 8 h du mat )
c'est décider puisque que j'ai mis de coté ce kil faut pour la méthode chinoise le 27 j'attaque !!!!
je reviendrais vous dire comment sa se passe pour moi, suis super motivée, j'avais déjà essayer d'arrêter avant sans succès.....
à tous ceux qui l'on fait j'attend vos témoignages, avant, pendant et surtout après...que vs ayez réussi ou pas....
merci à vous tous et à très vite....bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Catégorie : Traitements de substitution - 21 février 2015 à 09:30
Commentaires
1 2
#1 Posté par : serena73 21 février 2015 à 09:35
Suis allé sur d'autre post et comme ils sont vieux pas de réponse donc j'essai avec un blog !! même si j'ai pas encore bien compris comment sa marche....alors j'ai fait des copié/collé système D !!!!
kikou me revoilà déjà .....
une moitié d'atarax hier soir 21h dodo jusqu'à 6 h, réveillé pleine de transpi 1 seule fois y a du mieux enfiiiiiin......
soucis plus personne pour dépanner somni...mon doc veut pas m'en donner pourquoi.....???????
bah elle voilà sa phrase :" quand on veut arrêter il faut accepter d'être en manque 3/4 jours " comme si elle savait ce que c'est elle avec sa belle vie de médecin la ptite bourgeoise !!!! mdr
bon je lui dit pas la vérité elle croit que je suis toujours à 30 et que mon but c'est 25 mg, hè non suis déjà à 10mg mais pas le choix de mentir pour avoir réussi à mettre de coté 200mg pour la méthode chinoise, j'ai trouvé aucun médecin qui voulait me donner ce qu'il faudrait d'un cou.....sans compter qu'une fois tous mis dans cette bouteille si j'y arrive pas il me le faut bien quand même mon traitement pour 14 jours !!!!
aujourd'hui j'essai 5 mg ce matin et 5 mg vers 18h verra bien....
à quelqu'un qui l'à fait cette méthode chinoise on peut me dire si j'ai raison :
- suis à 10mg/jour : donc je met 200 mg dans "cette fameuse bouteille magique " que je prendrais en 20 jours ??? à raison de prendre une pipette de 10mg /jour et de remettre pareil de sirop ?????????? suis pas sûre... donc elle sera toujours pleine ???? et j'arrête quand de me gaver de teisserre ??? là dessus j'ai vraiment besoin de vous....et on met de l'eau aussi ou que du sirop pur ???? houa rien compris la fille , mdr loooooooooooool, départ du marathon le 27 février, une réponse d'ici là svp......
je reviens expliquer mon test d'aujourd'hui plus tard...bizzzzzzzzzzzz à tous et courage à ceux qui sont dans mon cas et aux autres !!!
j'espère qu'un d'entre vous va venir me répondre please !!!!!!!!!!!!
kikou me revoilà déjà .....
une moitié d'atarax hier soir 21h dodo jusqu'à 6 h, réveillé pleine de transpi 1 seule fois y a du mieux enfiiiiiin......
soucis plus personne pour dépanner somni...mon doc veut pas m'en donner pourquoi.....???????
bah elle voilà sa phrase :" quand on veut arrêter il faut accepter d'être en manque 3/4 jours " comme si elle savait ce que c'est elle avec sa belle vie de médecin la ptite bourgeoise !!!! mdr
bon je lui dit pas la vérité elle croit que je suis toujours à 30 et que mon but c'est 25 mg, hè non suis déjà à 10mg mais pas le choix de mentir pour avoir réussi à mettre de coté 200mg pour la méthode chinoise, j'ai trouvé aucun médecin qui voulait me donner ce qu'il faudrait d'un cou.....sans compter qu'une fois tous mis dans cette bouteille si j'y arrive pas il me le faut bien quand même mon traitement pour 14 jours !!!!
aujourd'hui j'essai 5 mg ce matin et 5 mg vers 18h verra bien....
à quelqu'un qui l'à fait cette méthode chinoise on peut me dire si j'ai raison :
- suis à 10mg/jour : donc je met 200 mg dans "cette fameuse bouteille magique " que je prendrais en 20 jours ??? à raison de prendre une pipette de 10mg /jour et de remettre pareil de sirop ?????????? suis pas sûre... donc elle sera toujours pleine ???? et j'arrête quand de me gaver de teisserre ??? là dessus j'ai vraiment besoin de vous....et on met de l'eau aussi ou que du sirop pur ???? houa rien compris la fille , mdr loooooooooooool, départ du marathon le 27 février, une réponse d'ici là svp......
je reviens expliquer mon test d'aujourd'hui plus tard...bizzzzzzzzzzzz à tous et courage à ceux qui sont dans mon cas et aux autres !!!
j'espère qu'un d'entre vous va venir me répondre please !!!!!!!!!!!!
#2 Posté par : Amarnath 21 février 2015 à 17:29
Salut,
Je suis entrain de commencer la méthadone, donc je ne pourrai te dire si ce que tu veux faire, de mon point de vue, est une bonne ou mauvaise chose, car je ferai peut-être comme toi pour arrêter.
Par contre ce que j'ai pu lire, à savoir des milliers de textes en tout genre, je peux juste te dire que la méthode chinoise est une très bonne idée.
Ce que je sens moins positivement, c'est la vitesse à laquelle tu amorces la descente.
La consommation est l'arrêt des opiacés je la vois au travers d'une image qui me parle vraiment.
Le décollage, le vol et l'atterrissage d'un avion de ligne.
Je passe le décollage, tu le connais bien.
Le vol, c'est la stabilisation sans trop de turbulences, juste quelques trous d'air, ou petit passage de mauvais temps, ce qui est normal lors d'un vol. Mais une constante est respectée pour la vitesse et la trajectoire et même si des petits écarts pourrez se manifester en cas de tempête imprévue ou autre, le cap est vite retrouvé et maintenu.
Et enfin voilà qu'arrive l'atterrissage, qui pour un avion, commence toujours à une centaine de kilomètres, pour que ce soit très progressif et le plus confortable possible pour les passagers, en évitant l'impression de manège à sensation.
Donc la descente étant très progressive, lorsque la piste est en vue, le train d'atterrissage sort du fuselage, la vitesse est sacrément réduite et au moment de toucher le sol, une toute petite pousser des gas pour compenser et l'appareil se pose en douceur, puis freine puissamment pour se garer et s'immobiliser.
On va dire que cet avion part à la casse, pour être sur qu'il ne redécollera pas !!!
Je pense que si tu amorçais ta descente un peu moins rapidement, cela éviterait les grosses turbulences. Car ce que j'en ai noté dans les témoignages, c'est que la réussite des gens, c'est toujours produite par un atterrissage très progressif, sans quasi aucune turbulence.
Le problème avec la souffrance, c'est quelle reste en mémoire et le mental, dès qu'il peut en ressortir des souvenirs, c'est pour justifier un droit de reconsommer.
Car nous avons étais conditionné dans le sens de l'effort-réconfort.
Enfin voilà , sinon je suis content pour vous deux, vous avez bien le droit de passer à autre chose et de le désirer.
Je vous souhaite beaucoup de bonheur dans votre entreprise du changement et de savourer la chance d'en avoir envie.
Amarnath
Je suis entrain de commencer la méthadone, donc je ne pourrai te dire si ce que tu veux faire, de mon point de vue, est une bonne ou mauvaise chose, car je ferai peut-être comme toi pour arrêter.
Par contre ce que j'ai pu lire, à savoir des milliers de textes en tout genre, je peux juste te dire que la méthode chinoise est une très bonne idée.
Ce que je sens moins positivement, c'est la vitesse à laquelle tu amorces la descente.
La consommation est l'arrêt des opiacés je la vois au travers d'une image qui me parle vraiment.
Le décollage, le vol et l'atterrissage d'un avion de ligne.
Je passe le décollage, tu le connais bien.
Le vol, c'est la stabilisation sans trop de turbulences, juste quelques trous d'air, ou petit passage de mauvais temps, ce qui est normal lors d'un vol. Mais une constante est respectée pour la vitesse et la trajectoire et même si des petits écarts pourrez se manifester en cas de tempête imprévue ou autre, le cap est vite retrouvé et maintenu.
Et enfin voilà qu'arrive l'atterrissage, qui pour un avion, commence toujours à une centaine de kilomètres, pour que ce soit très progressif et le plus confortable possible pour les passagers, en évitant l'impression de manège à sensation.
Donc la descente étant très progressive, lorsque la piste est en vue, le train d'atterrissage sort du fuselage, la vitesse est sacrément réduite et au moment de toucher le sol, une toute petite pousser des gas pour compenser et l'appareil se pose en douceur, puis freine puissamment pour se garer et s'immobiliser.
On va dire que cet avion part à la casse, pour être sur qu'il ne redécollera pas !!!
Je pense que si tu amorçais ta descente un peu moins rapidement, cela éviterait les grosses turbulences. Car ce que j'en ai noté dans les témoignages, c'est que la réussite des gens, c'est toujours produite par un atterrissage très progressif, sans quasi aucune turbulence.
Le problème avec la souffrance, c'est quelle reste en mémoire et le mental, dès qu'il peut en ressortir des souvenirs, c'est pour justifier un droit de reconsommer.
Car nous avons étais conditionné dans le sens de l'effort-réconfort.
Enfin voilà , sinon je suis content pour vous deux, vous avez bien le droit de passer à autre chose et de le désirer.
Je vous souhaite beaucoup de bonheur dans votre entreprise du changement et de savourer la chance d'en avoir envie.
Amarnath
#3 Posté par : serena73 21 février 2015 à 20:39
salut
merci pour ta réponse, moi aussi pour avoir lu un nombre incalculable de témoignages, je pense que ma méthode n'est peut être pas la meilleure et bien trop rapide...
mais je suis comme sa de nature, un extrême ou l'autre ....d'ailleurs voilà ou sa m'a menée....
je comprend très bien ce que tu veux dire....ma motivation si je peux appeler sa comme sa parce que le terme n'est pas assez fort c'est maintenant qu'elle est là , parce que marre du doc tous les 14 jours, du jugement des pharmacies....et marre de moi même
on m'avait pourtant assez prévenu, j'ai déjà arrêter la came (et tant d'autres choses grrrr ) sans substitut mais j'en prenais moins ( came ), mon homme lui qui prenait les mêmes doses que moi à arrêter sans rien ,il en fallait un qui serait capable de gérer la famille, pile ou face j'ai perdu (façon de parler!! ) ,pour s'occuper correctement de mes petits donc pour moi médecin+traitement.....( pour lui 4 jours au lit en total souffrance )
parce qu'il est hors de question que mes bambins subissent ne soit qu'un peu les erreurs de leurs parents....ils sont toute ma vie, l'importance et la cause de ce nouveau départ...heureusement qu'ils sont là je dois dire....
l'effort, le manque, la galère je connais tellement bien.....
comme tu dit "Le problème avec la souffrance, c'est quelle reste en mémoire et le mental, dès qu'il peut en ressortir des souvenirs, c'est pour justifier un droit de reconsommer. "
JE CONNAIS TROP !!!!!
mon surnom c'est némo pour toute les choses de la vie courante, mais SA je n'oublierais je pense jamais et tant mieux sa m'évitera peut être de replonger un jour.....
pour attendre 18h et ne pas craquer avant pour reprendre mes 5 mg de ce soir, tiramisu, mousse au chocolat, viande, légumes bref j'ai cuisiner toute la journée vu le temps sa occupe, sa aide....et sa ravi la famille....
Je me tâte à ne pas attendre le 27 comme prévu pour ma bouteille magique, histoire que cette galère s'arrête plus vite , ( au risque qu'elle reprenne aussi vite )je pense qu'il faut le faire quand on le sent , au pire si je me plante, je recommencerais à 10 mg et y resterais au moins 3 semaines....même si je sais que rechute rime souvent avec réaugmentation du dosage....
Ce qui me fait peur c'est de lire que le manque, la dépression tous sa quoi... sera la encore quelques mois après l'arrêt complet et sa motive pas !!! dans ma tête plus de traitement égal plus de soucis !!!!
quoique le vrai moi n'est pas de naturel dépressif, j'aimerais tellement ME retrouver et ma libido aussi tant pour moi que pour mon loulou, le pauvre quelle patience.....
je m'ennuie de moi même , je n'aime pas celle que je suis devenue depuis ce traitement avoir besoin d'un substitut pour me sentir "normal" je ne supporte plus....j'ai besoin de me retrouver vite .....
merci à toi de ton soutien, puisque tu dis que tu ferais peut être comme moi je continuerais à donner des nouvelles que j'y arrive ou non, si sa peux t'aider toi ou un(e) autre....
d'ailleurs je me suis trompé dans mon autres msg, le shoot j'ai attaqué l'été 2013 pas 2014 et j'ai arrêter presque je dirais facilement....MOTIVEE !!! et sa ne me dit presque plus, speed bani, la seule drogue que je continuerais une à deux fois allez peut être trois fois / an c'est la mdma , ptit soirée avec uniquement mon loulou impossible à bânir !!!!! faudra bien rattraper le temps perdu avec came/métha !!! lol
je viendrais mettre un pti msg tous les jours .....
merciiiiiiiii, bizzzz à très vite
merci pour ta réponse, moi aussi pour avoir lu un nombre incalculable de témoignages, je pense que ma méthode n'est peut être pas la meilleure et bien trop rapide...
mais je suis comme sa de nature, un extrême ou l'autre ....d'ailleurs voilà ou sa m'a menée....
je comprend très bien ce que tu veux dire....ma motivation si je peux appeler sa comme sa parce que le terme n'est pas assez fort c'est maintenant qu'elle est là , parce que marre du doc tous les 14 jours, du jugement des pharmacies....et marre de moi même
on m'avait pourtant assez prévenu, j'ai déjà arrêter la came (et tant d'autres choses grrrr ) sans substitut mais j'en prenais moins ( came ), mon homme lui qui prenait les mêmes doses que moi à arrêter sans rien ,il en fallait un qui serait capable de gérer la famille, pile ou face j'ai perdu (façon de parler!! ) ,pour s'occuper correctement de mes petits donc pour moi médecin+traitement.....( pour lui 4 jours au lit en total souffrance )
parce qu'il est hors de question que mes bambins subissent ne soit qu'un peu les erreurs de leurs parents....ils sont toute ma vie, l'importance et la cause de ce nouveau départ...heureusement qu'ils sont là je dois dire....
l'effort, le manque, la galère je connais tellement bien.....
comme tu dit "Le problème avec la souffrance, c'est quelle reste en mémoire et le mental, dès qu'il peut en ressortir des souvenirs, c'est pour justifier un droit de reconsommer. "
JE CONNAIS TROP !!!!!
mon surnom c'est némo pour toute les choses de la vie courante, mais SA je n'oublierais je pense jamais et tant mieux sa m'évitera peut être de replonger un jour.....
pour attendre 18h et ne pas craquer avant pour reprendre mes 5 mg de ce soir, tiramisu, mousse au chocolat, viande, légumes bref j'ai cuisiner toute la journée vu le temps sa occupe, sa aide....et sa ravi la famille....
Je me tâte à ne pas attendre le 27 comme prévu pour ma bouteille magique, histoire que cette galère s'arrête plus vite , ( au risque qu'elle reprenne aussi vite )je pense qu'il faut le faire quand on le sent , au pire si je me plante, je recommencerais à 10 mg et y resterais au moins 3 semaines....même si je sais que rechute rime souvent avec réaugmentation du dosage....
Ce qui me fait peur c'est de lire que le manque, la dépression tous sa quoi... sera la encore quelques mois après l'arrêt complet et sa motive pas !!! dans ma tête plus de traitement égal plus de soucis !!!!
quoique le vrai moi n'est pas de naturel dépressif, j'aimerais tellement ME retrouver et ma libido aussi tant pour moi que pour mon loulou, le pauvre quelle patience.....
je m'ennuie de moi même , je n'aime pas celle que je suis devenue depuis ce traitement avoir besoin d'un substitut pour me sentir "normal" je ne supporte plus....j'ai besoin de me retrouver vite .....
merci à toi de ton soutien, puisque tu dis que tu ferais peut être comme moi je continuerais à donner des nouvelles que j'y arrive ou non, si sa peux t'aider toi ou un(e) autre....
d'ailleurs je me suis trompé dans mon autres msg, le shoot j'ai attaqué l'été 2013 pas 2014 et j'ai arrêter presque je dirais facilement....MOTIVEE !!! et sa ne me dit presque plus, speed bani, la seule drogue que je continuerais une à deux fois allez peut être trois fois / an c'est la mdma , ptit soirée avec uniquement mon loulou impossible à bânir !!!!! faudra bien rattraper le temps perdu avec came/métha !!! lol
je viendrais mettre un pti msg tous les jours .....
merciiiiiiiii, bizzzz à très vite
#4 Posté par : serena73 22 février 2015 à 10:13
5ème jours à 10mg, 1ère nuit sans manque
, couché avec le sourire réveiller avec le sourire et la tête pleine d'espoir, je me sent biiiiiiiiiiiiiiiiiiien !!!!!!même envi d'un calinxxxx
Que sa fait du bien après plus d'1 mois de galère...j'appréciiiiie.....dommage pas de soleil, la neige même, se sera pas pour aujourd'hui la grande ballade mais j'aurait pu !!!!!
wouahhhh !!! je ne sais même pas comment expliquer ce sentiment de renouveau.....
crions pas victoire trop vite mais elle commence à avoir un gout exquis !!!!
bon, je ne dors plus dans ma chambre he oui salon oblige, rien que de voir ma chambre le soir trop de durs souvenirs que je ne veux pas revivre ,
2 cachets de 0.50g d'alprazolam hier sa reste correcte, et un avec ma ptite fiole de 5 au moment ou je vous parle, même décalé d'1h30 rapport aux autres matins, dodo jusqu'à 9 h, gagné 1 h pour un dimanche en plus , wouah presque quelqu'un de "normal"....
booooonne journée
#5 Posté par : majama 22 février 2015 à 11:21
Salut Serena73
Bravo pour tout ce que tu fais,on sent dans tes posts t'as motivation et ton envie d'aller mieux,de t'en sortir.
Je te souhaite d'arriver à tes fins et rapidement comme tu en as envie.
Même si c'est vrai que généralement le mot d'ordre c'est doucement mais surement.
J'ai un exemple bien concret autour de moi qui s'en ai sortie un peu brusquement mais aujourd'hui ça doit faire un bon mois qu'il est clean ey il est super bien !!
Je pense comme toi qu'il faut le faire quand tu sens que c'est le bon moment c'est ce que mon ami a fait et ça fonctionné pour longtemps je lui souhaite !!
Je t'envois plein courage et tout mon soutien.
Bonne journée à toi et ta famille .
Bravo pour tout ce que tu fais,on sent dans tes posts t'as motivation et ton envie d'aller mieux,de t'en sortir.
Je te souhaite d'arriver à tes fins et rapidement comme tu en as envie.
Même si c'est vrai que généralement le mot d'ordre c'est doucement mais surement.
J'ai un exemple bien concret autour de moi qui s'en ai sortie un peu brusquement mais aujourd'hui ça doit faire un bon mois qu'il est clean ey il est super bien !!
Je pense comme toi qu'il faut le faire quand tu sens que c'est le bon moment c'est ce que mon ami a fait et ça fonctionné pour longtemps je lui souhaite !!
Je t'envois plein courage et tout mon soutien.
Bonne journée à toi et ta famille .
#6 Posté par : serena73 23 février 2015 à 07:37
merci majama sa ne fait que me motivée encore plus....
opiate j'ai bien compris merci ...
désolé c'est un peu cour mais juste manque de temps....je passais juste rapido avant le boulot pour dire que sa va toujours très bien, 2 ème nuit excellente dormi telle un bébé le pied !!!!!!!
grand sourire ce matin, grande forme , he oui mes congés sont finit j'espèrais bien m'être stabilisé pour aujourd'hui pari réussi
bonne journée à tous et merciii.....
juste 1g d'alprazolam dans le journée d'hier et 2/3 verres de vodka sa reste raisonnable comme aide !!!!
gros bisous
opiate j'ai bien compris merci ...
désolé c'est un peu cour mais juste manque de temps....je passais juste rapido avant le boulot pour dire que sa va toujours très bien, 2 ème nuit excellente dormi telle un bébé le pied !!!!!!!
grand sourire ce matin, grande forme , he oui mes congés sont finit j'espèrais bien m'être stabilisé pour aujourd'hui pari réussi
bonne journée à tous et merciii.....
juste 1g d'alprazolam dans le journée d'hier et 2/3 verres de vodka sa reste raisonnable comme aide !!!!
gros bisous
#7 Posté par : serena73 23 février 2015 à 07:49
mon homme viens de me dire :
" tu te rappelle en décembre encore tu disais que tu n'y arriverais pas, tu t'en voulais tellement, l'idée de rester à vie avec ce traitement te donnait les larmes aux yeux, et ce visage rempli de tristesse, regarde toi ce matin tes yeux coulent et brillent de bonheur, sois fier de toi car moi je le suis " merci ma crevette....
wouah que sa fait du bien, c'est vrai les larmes coulent toute seule ce matin , de fierté, d'émotions.......
" tu te rappelle en décembre encore tu disais que tu n'y arriverais pas, tu t'en voulais tellement, l'idée de rester à vie avec ce traitement te donnait les larmes aux yeux, et ce visage rempli de tristesse, regarde toi ce matin tes yeux coulent et brillent de bonheur, sois fier de toi car moi je le suis " merci ma crevette....
wouah que sa fait du bien, c'est vrai les larmes coulent toute seule ce matin , de fierté, d'émotions.......
#8 Posté par : Bicicle 23 février 2015 à 18:07
Serena, fais gaffe à ne pas aller trop vite.
Je n'ai pas compris exactement à quelle vitesse tu as baissé ta métha, mais FAIS GAFFE au retour de baton du manque psychologique.
J'ai peur pour toi franchement, peur que tu sois dans une de ces bien trop connues périodes d'excitation et de motivation pour arrêter... Mais période qui ne dure pas malheureusement et qui est vite chassée quelques jours, semaines, mois après par le manque psychologique et l'envie de consommer.
L'idéal, ça aurait été de commencer par lister les raisons qui te poussent à arrêter ? Quelles sont-elles précisément hormis : tes enfants (excellente raison certes), "marre de la pharmacie et du médecin tous les 14 jours" ? Est-ce que tu arrêtes pour TOI ou pour LES AUTRES ? Si c'est juste par rapport au regard des autres, au jugement du médecin (quel con/nne de te juger !!!), du pharmacien, du mari etc franchement attention... ça risque de te retomber dessus.
Si tu arrêtes pour TOI avant tout (et tes enfants bien évidemment), là d'accord..
Sinon tu es partie de 30mg et tu as été jusqu'à 20mg, ok en combien de temps ? Normalement, il faut procéder par paliers de 10% maximum : là tu as diminué d'un tiers d'un coup, c'est énorme.
Le problème c'est que ça risque de te faire tout foirer cette progression trop rapide. Il faut accepter que pour oublier l'envie de défonce, la transition soit naturelle (j'insiste sur ce mot : naturelle) et douce, pour que la vie "sans défonce" te paraisse être la bonne, et non l'inverse... Pour que tu ne sois pas frustrée à vouloir au fond de toi consommer...
La méthode chinoise, tu peux la commencer selon les techniques qui figurent sur le forum à partir de 10mg en effet. Là tu suis fidèlement les tutoriels donnés sans te précipiter et ça ira.
Mais de 30 à 10mg : idéalement, tu devrais baisser de 5mg en 5mg par paliers d'au moins 15 jours (moi je conseillerais même plutôt 3 semaines minimum pour vraiment s'habituer au nouveau dosage). Comme ça tu arrives à 10mg parfaitement stabilisée et à un dosage de confort (en principe, et idéalement, si tu ne t'es pas précipitée). C'est en étant parfaitement stable à 10mg que la méthode chinoise aura le + de chance de fonctionner à mon avis !
Il faut penser avant tout à après... A être bien, stable et épanouie sans métha. Il n'y a aucune raison que tu te fasses souffrir contrairement à ce qu'a dit ta pute de docteur (je pèse mes mots
). D'ailleurs, le manque de métha : c'est pas 3 ou 4 jours mais plutôt 3 ou 4 semaines (physique) et ensuite ça peut être au moins 3 bons mois de manque psychologique si tu n'es pas sevrée psychologiquement....
Donc raison de + pour ne pas se faire souffrir et mettre toutes les chances de ton côté pour arriver au résultat souhaité : arrêter la métha définitivement, avec un risque de rechute le plus minimal possible.
En tout cas bon courage à toi pour la méthode chinoise, tiens nous au courant, ici ou sur le forum !! Mais si tu ne te sens pas prête tout de suite : qu'au fond de toi tu penses que tu vas en chier... Alors repousse cette méthode à quelques semaines, le temps de te stabiliser à 10mg.... Bon courage à toi.
Je n'ai pas compris exactement à quelle vitesse tu as baissé ta métha, mais FAIS GAFFE au retour de baton du manque psychologique.
J'ai peur pour toi franchement, peur que tu sois dans une de ces bien trop connues périodes d'excitation et de motivation pour arrêter... Mais période qui ne dure pas malheureusement et qui est vite chassée quelques jours, semaines, mois après par le manque psychologique et l'envie de consommer.
L'idéal, ça aurait été de commencer par lister les raisons qui te poussent à arrêter ? Quelles sont-elles précisément hormis : tes enfants (excellente raison certes), "marre de la pharmacie et du médecin tous les 14 jours" ? Est-ce que tu arrêtes pour TOI ou pour LES AUTRES ? Si c'est juste par rapport au regard des autres, au jugement du médecin (quel con/nne de te juger !!!), du pharmacien, du mari etc franchement attention... ça risque de te retomber dessus.
Si tu arrêtes pour TOI avant tout (et tes enfants bien évidemment), là d'accord..
Sinon tu es partie de 30mg et tu as été jusqu'à 20mg, ok en combien de temps ? Normalement, il faut procéder par paliers de 10% maximum : là tu as diminué d'un tiers d'un coup, c'est énorme.
Le problème c'est que ça risque de te faire tout foirer cette progression trop rapide. Il faut accepter que pour oublier l'envie de défonce, la transition soit naturelle (j'insiste sur ce mot : naturelle) et douce, pour que la vie "sans défonce" te paraisse être la bonne, et non l'inverse... Pour que tu ne sois pas frustrée à vouloir au fond de toi consommer...
La méthode chinoise, tu peux la commencer selon les techniques qui figurent sur le forum à partir de 10mg en effet. Là tu suis fidèlement les tutoriels donnés sans te précipiter et ça ira.
Mais de 30 à 10mg : idéalement, tu devrais baisser de 5mg en 5mg par paliers d'au moins 15 jours (moi je conseillerais même plutôt 3 semaines minimum pour vraiment s'habituer au nouveau dosage). Comme ça tu arrives à 10mg parfaitement stabilisée et à un dosage de confort (en principe, et idéalement, si tu ne t'es pas précipitée). C'est en étant parfaitement stable à 10mg que la méthode chinoise aura le + de chance de fonctionner à mon avis !
Il faut penser avant tout à après... A être bien, stable et épanouie sans métha. Il n'y a aucune raison que tu te fasses souffrir contrairement à ce qu'a dit ta pute de docteur (je pèse mes mots
). D'ailleurs, le manque de métha : c'est pas 3 ou 4 jours mais plutôt 3 ou 4 semaines (physique) et ensuite ça peut être au moins 3 bons mois de manque psychologique si tu n'es pas sevrée psychologiquement.... Donc raison de + pour ne pas se faire souffrir et mettre toutes les chances de ton côté pour arriver au résultat souhaité : arrêter la métha définitivement, avec un risque de rechute le plus minimal possible.
En tout cas bon courage à toi pour la méthode chinoise, tiens nous au courant, ici ou sur le forum !! Mais si tu ne te sens pas prête tout de suite : qu'au fond de toi tu penses que tu vas en chier... Alors repousse cette méthode à quelques semaines, le temps de te stabiliser à 10mg.... Bon courage à toi.
#9 Posté par : noibé 23 février 2015 à 20:21
Salut Serena
N'oublies pas que la métha c'est un des produits les plus durs à arrêter et qui induit le manque le plus fort alors le conseil que j'aurais à te donner c'est d'y aller tranquillou,maintenant que tu es à 10mg et qu'à cette dose ça va restés y un moment et à mon humble avis attends un moment moins anxiogène pour commencer la méthode chinoise,du genre congés par exemple,non pas que la méthode chinoise soit dure mais juste pour mettre un maximum de chances de ton côté et de faire ce sevrage dans les meilleures conditions
De plus tu t'es beaucoup auto mediquee ces derniers temps avec la métha et parfois ça peut induire un état dépressif,c'est pour cette raison que je te conseille de te stabiliser un moment en attendant la dernière ligne droite
Courage tu y es presque
A bientôt et tiens nous au courant
N'oublies pas que la métha c'est un des produits les plus durs à arrêter et qui induit le manque le plus fort alors le conseil que j'aurais à te donner c'est d'y aller tranquillou,maintenant que tu es à 10mg et qu'à cette dose ça va restés y un moment et à mon humble avis attends un moment moins anxiogène pour commencer la méthode chinoise,du genre congés par exemple,non pas que la méthode chinoise soit dure mais juste pour mettre un maximum de chances de ton côté et de faire ce sevrage dans les meilleures conditions
De plus tu t'es beaucoup auto mediquee ces derniers temps avec la métha et parfois ça peut induire un état dépressif,c'est pour cette raison que je te conseille de te stabiliser un moment en attendant la dernière ligne droite
Courage tu y es presque
A bientôt et tiens nous au courant
#10 Posté par : serena73 24 février 2015 à 10:15
coucou à tous et merci pour vos messages et soutien....
j'entend beaucoup doucement mais surement je suis tout à fait d'accord,
bicicle bah 30 à 20mg en 1 mois ( en janvier ) en prenant de la came (1g) pour aider baisser la métha....( came + 20mg ) suis resté à 20mg quand j'en avait plus....jamais 1 g m'avait duré aussi longtemps !!! bah baisser de 10mg assez facilement...j'au du rester une quizaine de jours à 20mg,
20 à 12mg du jour au lendemain le 10 février, resté à 12 mg pendant 6 jours, puis baissé à 10mg ( 5 matin, 5 soir ) j'y suis depuis 7 jours, enlevé 1ml sur la fiole du soir hier et sa va ....
je me rappelle très bien le mois qui à suivi quand j'ai arrêter de fumer de la coke du jour au lendemain c'était pas chouette !!!! ( crise d'angoisse, pleur au milieu des repas de famille, gros doute persistant sur ma vie, moi même et j'en passe la liste serait bien trop longue ) mais depuis je pu en reprendre quelques fois sans replonger du tout... par contre j'ai du déménager pour arreter.
le manque des opiacés c'est quand même bien différent....et sa reste en tête cette envie...
au moment ou je parle j'ai un placard rempli de métha, 5 minutes à faire pour aller chercher n'importe quelle drogue et sa ne me tente pas plus que sa, la preuve j'y vais pas.....j'avou j'ai vraiment par moment enviiiiiiiiiii de me prendre une mega trace de came mais j'ai réussi à convaincre ma ptite tête qu'il faut pluuuuuuuuuus et je le vis assez bien....
niveau sevrage bah j'étais donc depuis 6 jours à 10 mg, 5 matin 5 soir, hier soir sur les 3.75ml de la fiole de 5mg j'ai enlever 1ml, aucune différence me sent toujours bien donc je reteste ce soir et si sa va bah je resterais comme sa jusqu'à ce que je me sente prête à faire pareil le matin....
on me dit de passer au gélule de métha, mais on m'en avait dépann une fois, je vous laisse imaginer comment je l'ai prise ....pas l'idéal sa redonne envie....
plus d'état dépressif pour l'instant mais le mois et demi qui vient de passer je ne dirais pas sa, sa à l'air d'être passé, 1g d'alprazolam / jours sa reste vraiment correcte....
allez jfile o taf, bonne journée à tous et merci
j'entend beaucoup doucement mais surement je suis tout à fait d'accord,
bicicle bah 30 à 20mg en 1 mois ( en janvier ) en prenant de la came (1g) pour aider baisser la métha....( came + 20mg ) suis resté à 20mg quand j'en avait plus....jamais 1 g m'avait duré aussi longtemps !!! bah baisser de 10mg assez facilement...j'au du rester une quizaine de jours à 20mg,
20 à 12mg du jour au lendemain le 10 février, resté à 12 mg pendant 6 jours, puis baissé à 10mg ( 5 matin, 5 soir ) j'y suis depuis 7 jours, enlevé 1ml sur la fiole du soir hier et sa va ....
je me rappelle très bien le mois qui à suivi quand j'ai arrêter de fumer de la coke du jour au lendemain c'était pas chouette !!!! ( crise d'angoisse, pleur au milieu des repas de famille, gros doute persistant sur ma vie, moi même et j'en passe la liste serait bien trop longue ) mais depuis je pu en reprendre quelques fois sans replonger du tout... par contre j'ai du déménager pour arreter.
le manque des opiacés c'est quand même bien différent....et sa reste en tête cette envie...
au moment ou je parle j'ai un placard rempli de métha, 5 minutes à faire pour aller chercher n'importe quelle drogue et sa ne me tente pas plus que sa, la preuve j'y vais pas.....j'avou j'ai vraiment par moment enviiiiiiiiiii de me prendre une mega trace de came mais j'ai réussi à convaincre ma ptite tête qu'il faut pluuuuuuuuuus et je le vis assez bien....
niveau sevrage bah j'étais donc depuis 6 jours à 10 mg, 5 matin 5 soir, hier soir sur les 3.75ml de la fiole de 5mg j'ai enlever 1ml, aucune différence me sent toujours bien donc je reteste ce soir et si sa va bah je resterais comme sa jusqu'à ce que je me sente prête à faire pareil le matin....
on me dit de passer au gélule de métha, mais on m'en avait dépann une fois, je vous laisse imaginer comment je l'ai prise ....pas l'idéal sa redonne envie....
plus d'état dépressif pour l'instant mais le mois et demi qui vient de passer je ne dirais pas sa, sa à l'air d'être passé, 1g d'alprazolam / jours sa reste vraiment correcte....
allez jfile o taf, bonne journée à tous et merci
#11 Posté par : similana 24 février 2015 à 21:24
Bonsoir Serena,
arrêter les opiacés, en particulier la métha c'est simple : quand tu as avalé la dernière goutte tu n'en prends plus, jamais.
c'est simple. C'est le truc le plus horriblement douloureux que j'ai fait dans ma vie, mais je l'ai fait. La première semaine est trash, la suivante est moins pire, ensuite tu sens une amélioration chaque jour. Je n'ai pas souvenir de dépression à moyen terme, au contraire le moral est boosté par la satisfaction et la fierté
n'arrête pas ta métha avant d'être vraiment prête et surtout consciente de ce que ça implique : plus d'opiacés, même pas un fond de pacs parce que ça fait X jours et que je le mérite bien, que ça va me soulager, etc... Y'a plein d'autres drogues, mais l'héro faut faire une croix dessus. Elle te ramènera juste avant ton sevrage, et tu pourras recommencer ou pas.
si le sevrage est trop difficile et que tu es à bout, reprends de la métha, il t'en faudra pas beaucoup. Il faut écouter ton corps avant tout et ne pas mettre ta santé en danger.
ce qui a marché pour moi c'est que chaque jour passé en manque me dégoûtait d'être en manque. Et je savais que si je reprenais ne serait-ce que quelques mg, le compteur se remettait à zéro ( c'est contradictoire avec ce que j'ai écris plus haut, revenir à l1/2, 1/4 ou autre de méth aurait-été une victoire en soit, mais que veux-tu il y a des phases de troubles après une semaine sans dormir ;-) )
et un jour je me suis senti bien, quelques minutes. Et je me suis raccroché à ça. Pour moi ça a duré six semaines, mais j'étais pas autant préparé que toi. Même si ça devait durer six semaines, huit semaines, ça voudrait dire que cet été tu te sentiras mille mieux que tu l'imaginerais maintenant.
et souviens-toi que pas de poudre, nada, tintin, sinon c'est reparti. ....Ca a l'air bien cette méthode chinoise, à refaire j'opterais pour ça
courage et patience, j'te tiens les pouces
arrêter les opiacés, en particulier la métha c'est simple : quand tu as avalé la dernière goutte tu n'en prends plus, jamais.
c'est simple. C'est le truc le plus horriblement douloureux que j'ai fait dans ma vie, mais je l'ai fait. La première semaine est trash, la suivante est moins pire, ensuite tu sens une amélioration chaque jour. Je n'ai pas souvenir de dépression à moyen terme, au contraire le moral est boosté par la satisfaction et la fierté
n'arrête pas ta métha avant d'être vraiment prête et surtout consciente de ce que ça implique : plus d'opiacés, même pas un fond de pacs parce que ça fait X jours et que je le mérite bien, que ça va me soulager, etc... Y'a plein d'autres drogues, mais l'héro faut faire une croix dessus. Elle te ramènera juste avant ton sevrage, et tu pourras recommencer ou pas.
si le sevrage est trop difficile et que tu es à bout, reprends de la métha, il t'en faudra pas beaucoup. Il faut écouter ton corps avant tout et ne pas mettre ta santé en danger.
ce qui a marché pour moi c'est que chaque jour passé en manque me dégoûtait d'être en manque. Et je savais que si je reprenais ne serait-ce que quelques mg, le compteur se remettait à zéro ( c'est contradictoire avec ce que j'ai écris plus haut, revenir à l1/2, 1/4 ou autre de méth aurait-été une victoire en soit, mais que veux-tu il y a des phases de troubles après une semaine sans dormir ;-) )
et un jour je me suis senti bien, quelques minutes. Et je me suis raccroché à ça. Pour moi ça a duré six semaines, mais j'étais pas autant préparé que toi. Même si ça devait durer six semaines, huit semaines, ça voudrait dire que cet été tu te sentiras mille mieux que tu l'imaginerais maintenant.
et souviens-toi que pas de poudre, nada, tintin, sinon c'est reparti. ....Ca a l'air bien cette méthode chinoise, à refaire j'opterais pour ça
courage et patience, j'te tiens les pouces
#12 Posté par : serena73 24 février 2015 à 22:08
coucou,
merci lauradec,
quant à toi similana, je ressens exactement tous ce que tu as écrit...et je suis à 100% d'accord, je m'accroche à ce fameux soir et ce matin ou d'un cou le changement positif était là ....c'était il y a quelques jours si tu as lu tous ce que j'ai écrit et qu'es ce que sa m'à motivé encore plus....je ne fais que sa penser à ce bel été ou je serais enfin libre et moi même !!!!! vivement......
j'ai continué ce soir à enlever mon petit 1ml des 3.75ml du soir et je tiens bon.....
grâce à vous tous je suis bien contente d'être venu partager ma galère sur ce site....je m'accroche, je me sent enfin bien après ces dernières semaines de misère +++, plus les jours passent et plus je me sent bien, sa me fait juste un peu peur que beaucoup me dise que je baisse beaucoup trop vite et que sa risque de tout faire foirer...mais je pense suivre le rythme qui m'est supportable...
puisque j'arrive à baisser d'1ml je ne sais si je continu comme sa jusqu'à 0 ou si j essai le méthode chinoise "bouteille magique ", décision sera prise ce week end.....
vu ce que j'ai réussi à faire en à peine 3 semaines , je me tâte à regalérer 1 bonne semaine et que tous sa soit finiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!
merci a vous tous, je reviens très vite vous donner des nouvelles...bizzzzzzzzzz
merci lauradec,
quant à toi similana, je ressens exactement tous ce que tu as écrit...et je suis à 100% d'accord, je m'accroche à ce fameux soir et ce matin ou d'un cou le changement positif était là ....c'était il y a quelques jours si tu as lu tous ce que j'ai écrit et qu'es ce que sa m'à motivé encore plus....je ne fais que sa penser à ce bel été ou je serais enfin libre et moi même !!!!! vivement......
j'ai continué ce soir à enlever mon petit 1ml des 3.75ml du soir et je tiens bon.....
grâce à vous tous je suis bien contente d'être venu partager ma galère sur ce site....je m'accroche, je me sent enfin bien après ces dernières semaines de misère +++, plus les jours passent et plus je me sent bien, sa me fait juste un peu peur que beaucoup me dise que je baisse beaucoup trop vite et que sa risque de tout faire foirer...mais je pense suivre le rythme qui m'est supportable...
puisque j'arrive à baisser d'1ml je ne sais si je continu comme sa jusqu'à 0 ou si j essai le méthode chinoise "bouteille magique ", décision sera prise ce week end.....
vu ce que j'ai réussi à faire en à peine 3 semaines , je me tâte à regalérer 1 bonne semaine et que tous sa soit finiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!
merci a vous tous, je reviens très vite vous donner des nouvelles...bizzzzzzzzzz
#13 Posté par : Bicicle 25 février 2015 à 00:58
Bon courage serena, j'espère pour toi que ta progression est la bonne et que tu es en train de faire un sevrage définitif.
Ce qui me fait peur pour toi c'est le fait que tu aies utilisé de la came au début... C'est un peu risqué quand même... Et puis ça peut laisser penser que tu n'as pas du tout oublié l'envie de produit.
Et puis ton empressement. Tu es dans la période "maniaque" (au sens d'excitation et de motivation) du début du sevrage : et tant mieux, profite de ta motivation. Mais attention encore une fois au retour de bâton si jamais tu entres dans une phase de démotivation... La métha ne sera plus là et il faudra avoir la force en toi de tenir. J'espère sincèrement que tu es prête et que les raisons de ton arrêt sont les bonnes !
Ce qui compte c'est le long terme : l'arrêt définitif, pas le court terme. Que tu arrêtes en 1 semaine ou en 6 mois ne change rien, ce qui compte c'est d'avoir arrêté et de tenir.
Moi je suis partisane du "petit à petit, l'oiseau fait son nid" lol, et de bâtir (littéralement) les bases solides d'un arrêt définitif en prenant le temps de se reconstruire sans envie de défonce (grâce à la métha) puis sans besoin d'effet psychotrope même minime (en prenant le temps de diminuer doucement la métha au fil des mois), puis sans besoin de prise d'un produit journalier (en arrêtant définitivement la métha). Ces 3 "phases" sont importantes car on perd petit à petit l'appétence à la défonce et ce, même en phase de "démotivation" : on perd alors le réflexe passé d'acheter du produit...
En tout les cas, je te souhaite bon courage pour la suite, reviens nous voir dans quelques mois s'il te plait !! Ce serait vraiment génial pour toi si tu réussis ton objectif et que cet été tu es sevrée.
Allez, tiens le coup :)
Ce qui me fait peur pour toi c'est le fait que tu aies utilisé de la came au début... C'est un peu risqué quand même... Et puis ça peut laisser penser que tu n'as pas du tout oublié l'envie de produit.
Et puis ton empressement. Tu es dans la période "maniaque" (au sens d'excitation et de motivation) du début du sevrage : et tant mieux, profite de ta motivation. Mais attention encore une fois au retour de bâton si jamais tu entres dans une phase de démotivation... La métha ne sera plus là et il faudra avoir la force en toi de tenir. J'espère sincèrement que tu es prête et que les raisons de ton arrêt sont les bonnes !
Ce qui compte c'est le long terme : l'arrêt définitif, pas le court terme. Que tu arrêtes en 1 semaine ou en 6 mois ne change rien, ce qui compte c'est d'avoir arrêté et de tenir.
Moi je suis partisane du "petit à petit, l'oiseau fait son nid" lol, et de bâtir (littéralement) les bases solides d'un arrêt définitif en prenant le temps de se reconstruire sans envie de défonce (grâce à la métha) puis sans besoin d'effet psychotrope même minime (en prenant le temps de diminuer doucement la métha au fil des mois), puis sans besoin de prise d'un produit journalier (en arrêtant définitivement la métha). Ces 3 "phases" sont importantes car on perd petit à petit l'appétence à la défonce et ce, même en phase de "démotivation" : on perd alors le réflexe passé d'acheter du produit...
En tout les cas, je te souhaite bon courage pour la suite, reviens nous voir dans quelques mois s'il te plait !! Ce serait vraiment génial pour toi si tu réussis ton objectif et que cet été tu es sevrée.
Allez, tiens le coup :)
#14 Posté par : serena73 25 février 2015 à 09:05
coucou me revoilà comme tous les matins ,
hemittebzh, merci pour tes explications, je me retrouve dans ton deuxième paragraphe c'est que je suis déjà à un bon stade je pense !!!! même si je sais qu'une grosse parti est faite il me reste la plus difficile j'en suis bien consciente....
en gros sur la fin tu as arrêter à la manière forte, (manque+++) et pas de "retour de kick " ? j'ai surtout peur de sa, c'est sûre que j'en est sacrément chier pour arriver ou j'en suis aujourd'hui , je commence à avoir de gros doute sur ma capacité à refaire le même chemin pour le début de la fin.....
faut dire qu'aujourd'hui j'ai pas vraiment le moral qui suit, la peur de la suite et du stade final s'installe...
bicicle,
je me dit que de toute façon l'envie de consommer restera toujours, mon cerveau est capable d'oublier toutes les autres drogues que j'ai pu prendre mais la came !!! j'ai arrêter le shoot super facilement ( d'ailleurs je me suis trompé dans mon 1 er texte c'était l'été 2013 ou j'ai commencer pas 2014...)
oui la came je m'en suis servi pour baisser la métha au début et pour moi c'était aussi un passage obligé pour me prouver que j'étais prête et preuve est la ...
peut être que dans quelques mois /années je serais dégouter, mais la, même avec le mal que m'à fait cette saloperie j'en ai toujours envie....c'est contradictoire avec le fait que je suis d'arrêter la métha mais il se passe des phases bizarre dans ma ptite tête !!!
moi je suis partisane du "fonce pendant que tu peux et que la force qui vient d'ou bah je sais même pas sont la !!!!"....
Je le fait pour MOI, mon homme ( merci pour ta patience, ton soutien et ton amour ) et surtout pour mes enfants, rien de mieux comme motivation...!!!
voilà ou j'en suis :
2 soirs que j'enlève 1ml sur les 3.75 d'une fiole de 5 mg je gère plutot bien...
ce matin comme je bosse pas aujourd"hui... je vais faire de même sur celle de 8h et d'ailleurs il est 9h et toujours pas prise !!!! l'alprazolam par contre si avec le café de 7h30 celui là !!! mais je crois que je commence à en avoir un peu trop besoin...et ma doc m'à dit 1 boite c 'est tout, elle est presque vide aie aie aie....comprenne rien ces docs ils savent même pas de quoi il parle et elle crois savoir mieux que moi ce dont j'ai besoin....!!! mdr....
il fait super beau donc je vais sortir et sa devrait aller....je reviens vite vous dire sa...
comme d'hab merci à vous tous, votre aide m'est très importante, je me couche psycho actif et je me réveille psycho actif ....c'est que j'ai vraiment besoin de vous tous.....merkiiiiiiiiiiiiiiiiiii
hemittebzh, merci pour tes explications, je me retrouve dans ton deuxième paragraphe c'est que je suis déjà à un bon stade je pense !!!! même si je sais qu'une grosse parti est faite il me reste la plus difficile j'en suis bien consciente....
en gros sur la fin tu as arrêter à la manière forte, (manque+++) et pas de "retour de kick " ? j'ai surtout peur de sa, c'est sûre que j'en est sacrément chier pour arriver ou j'en suis aujourd'hui , je commence à avoir de gros doute sur ma capacité à refaire le même chemin pour le début de la fin.....
faut dire qu'aujourd'hui j'ai pas vraiment le moral qui suit, la peur de la suite et du stade final s'installe...
bicicle,
je me dit que de toute façon l'envie de consommer restera toujours, mon cerveau est capable d'oublier toutes les autres drogues que j'ai pu prendre mais la came !!! j'ai arrêter le shoot super facilement ( d'ailleurs je me suis trompé dans mon 1 er texte c'était l'été 2013 ou j'ai commencer pas 2014...)
oui la came je m'en suis servi pour baisser la métha au début et pour moi c'était aussi un passage obligé pour me prouver que j'étais prête et preuve est la ...
peut être que dans quelques mois /années je serais dégouter, mais la, même avec le mal que m'à fait cette saloperie j'en ai toujours envie....c'est contradictoire avec le fait que je suis d'arrêter la métha mais il se passe des phases bizarre dans ma ptite tête !!!
moi je suis partisane du "fonce pendant que tu peux et que la force qui vient d'ou bah je sais même pas sont la !!!!"....
Je le fait pour MOI, mon homme ( merci pour ta patience, ton soutien et ton amour ) et surtout pour mes enfants, rien de mieux comme motivation...!!!
voilà ou j'en suis :
2 soirs que j'enlève 1ml sur les 3.75 d'une fiole de 5 mg je gère plutot bien...
ce matin comme je bosse pas aujourd"hui... je vais faire de même sur celle de 8h et d'ailleurs il est 9h et toujours pas prise !!!! l'alprazolam par contre si avec le café de 7h30 celui là !!! mais je crois que je commence à en avoir un peu trop besoin...et ma doc m'à dit 1 boite c 'est tout, elle est presque vide aie aie aie....comprenne rien ces docs ils savent même pas de quoi il parle et elle crois savoir mieux que moi ce dont j'ai besoin....!!! mdr....
il fait super beau donc je vais sortir et sa devrait aller....je reviens vite vous dire sa...
comme d'hab merci à vous tous, votre aide m'est très importante, je me couche psycho actif et je me réveille psycho actif ....c'est que j'ai vraiment besoin de vous tous.....merkiiiiiiiiiiiiiiiiiii
#15 Posté par : serena73 25 février 2015 à 18:26
chaud chaud chaud sa commence à tirer dur !!!!! d'un cou, il y 1 heure tout allait très bien.... je redoutais ce moment bah le voilà ...grrrrrrrrrrrr
je vais tenir bon, enfin j'espère....
je vais tenir bon, enfin j'espère....
#16 Posté par : MAF 25 février 2015 à 19:16
Des crampes?
Au pires ne diminue pas pendants quelques jours et après quand ça roule recommence à descendre.
Bon courage a toi
Au pires ne diminue pas pendants quelques jours et après quand ça roule recommence à descendre.
Bon courage a toi
#17 Posté par : serena73 25 février 2015 à 21:50
un grand vide intérieur et encore bien plus fort que sa mais comment l'expliquer ??? , pleure, frissons, douleurs, crise de nerf, le monde qui s'écroule......on m'a conseillé de prendre un tercian qu'on m'avait dépanné j'l ai accompagné d'un verre de rosé...sa va mieux depuis 20h30, sa va sa aura pas durer trop longtemps j'mattendais à pire....je sais que s va m'arriver plusieurs fois c 'est des passages obligé d'après ce que j'ai compris.... mais je remonterais pas le dosage même si jme fais envahir par un tsunami !!!
La douleur en plus ...je me suis un peu revu dans les 1ers jours ou j'ai arrêter de fumer de la coke....
J'ai quand même laisser le dosage ce ce soir idem que ces deux derniers soirs jveux pas me galérer pour rien et j'accepterai tres durement une défaite ou un retour....
merciiiii
bonne soirée
La douleur en plus ...je me suis un peu revu dans les 1ers jours ou j'ai arrêter de fumer de la coke....
J'ai quand même laisser le dosage ce ce soir idem que ces deux derniers soirs jveux pas me galérer pour rien et j'accepterai tres durement une défaite ou un retour....
merciiiii
bonne soirée
#18 Posté par : bren70 25 février 2015 à 23:12
je me prepare a faire un sevrage de methadone. Je dois passer de 125mg/jour a 0. j'aimerais juste savoir si quelqu'un a déjà fais ca et si je serai malade longtemps avant d'etre bien.
#19 Posté par : Amarnath 25 février 2015 à 23:44
Je conseil à nouveau un livre que j'ai déjà conseillé une fois ici sur PA.
http://www.amazon.fr/La-Voie-lImpuissan … 0929448405
Wayne Liquormann, était un alcoolique de haut niveau depuis plus de trente ans ainsi que cocaïnomane à raison de 5 à 10 grammes par jour. Il s'est retrouvé d'une minute à l'autre, complètement sevré du désir de drogue. Wayne, totalement athée, s'est demandé comment cela avait pu lui arriver. Qu'elle était cette force de vie, qui avait pu lui faire ça, alors qu'il n'avait rien demandé et aimé vraiment se défoncer.
Depuis il est devenu un enseignant de l'advaïta (non dualisme) et il est demander à travers le monde.
Il a en fait vécu un profond état d'éveil, qui l'a affranchi de l'ego, à savoir la construction du personnage intérieur, celui la même qui au-delà du corps, demande sa dose chaque jour.
Je vous le conseil vivement, c'est un achat qui vaux son pesant d'or et coûte moins qu'un gramme de came, pour effet sur le long terme...
Amarnath
http://www.amazon.fr/La-Voie-lImpuissan … 0929448405
Wayne Liquormann, était un alcoolique de haut niveau depuis plus de trente ans ainsi que cocaïnomane à raison de 5 à 10 grammes par jour. Il s'est retrouvé d'une minute à l'autre, complètement sevré du désir de drogue. Wayne, totalement athée, s'est demandé comment cela avait pu lui arriver. Qu'elle était cette force de vie, qui avait pu lui faire ça, alors qu'il n'avait rien demandé et aimé vraiment se défoncer.
Depuis il est devenu un enseignant de l'advaïta (non dualisme) et il est demander à travers le monde.
Il a en fait vécu un profond état d'éveil, qui l'a affranchi de l'ego, à savoir la construction du personnage intérieur, celui la même qui au-delà du corps, demande sa dose chaque jour.
Je vous le conseil vivement, c'est un achat qui vaux son pesant d'or et coûte moins qu'un gramme de came, pour effet sur le long terme...
Amarnath
#20 Posté par : serena73 26 février 2015 à 08:50
coucou,
merci armanath je vais regarder sa...jamais entendu parler....te tiens au courant de ce que j'en pense....
bren 70, si tu as lu ce blog depuis le début je suis en sevrage aussi, bien préparer mentalement ( 2 bon mois à y penser ) puis mon sevrage est devenu une obsession....
évidement je n'étais qu'à 30mg donc je ne pense que c'est comparable, mais d'après ce qu'on m'à dit et ce que j'ai vécu aussi...le plus difficile commence à 20/25 mg....
A ta place je ferais des paliers , j'enleverais 5 mg et garderais le nouveau dosage 15 jours , moi je prend de l'alprazolam ( traitement pour le sevrage alcoolique ) qui marche bien et rend moins dépendant que d'autres médocs....
malgré ce qu'on dit...que la métha dure 24h....moi pour baisser j'ai séparer mon traitement, moitié matin, moitié soir, sa aide bien la nuit...et je pense que tu auras bcp moins de manque enfin sa à marcher pour moi....
il faut être vraiment motivé et pour de bonne raison, t'accrocher à un but sa c'est à toi de voir et de choisir....
tu passeras forcément par des moments un peu difficile ,comme moi hier par exemple !!!! mais ce forum m'aide bien plus que je l'aurais penser....
vu ton dosage, je pencherais peut être pour un sevrage hopital parce que le tiens va.... je pense... être très long , si tu es patient sa ira moi faut que sa bouge vite !!!! chacun son caractère.....
n'hésite pas à revenir poser tes questions et courage à toi, j'espère que sa se passera bien, reviens donner des nouvelles....
Quant à moi, aujourd'hui sa va mieux je suis naz surement à cause du tercian !!!!
Nuit un peu agité, ce que je n'avais plus depuis quelques nuit, mais toujours aussi motivé et toujours même dosage prévu pour aujourd'hui.....
J'ai presque plus d'alprazolam et ma doc ne veut pas m'en redonner donc j'en ai pris que 1 sur la journée d'hier je pense que c'est un peu à cause de sa la crise d'hier et la nuit différente....
ha oui je confirme, notice sous les yeux, je site :
"arrêter brutalement ce traitement peut provoquer l'apparition d'un phénomène de SEVRAGE, celui ci ce caractérise en quelques heures ou en quelques jours ( heures pour moi !!!) de signes tels que anxieté importante, insomnie, douleurs musculaires, irritabilité.....
lisez mon petit message d'hier soir c'est exactement sa, moi qui croyait être en manque de métha, j'étais surement en manque oui...mais d'alprazolam !!!!!!!
bah me vla bien...accro à ma métha et aux médocs et voilà pourquoi elle ne veut plus m'en donner !!!!!! là , je commence à la comprendre, c'était pas pour me faire chier et me laisser dans ma "merde" c'était pour mon bien son refus....
Va falloir passer par sevrage médoc pour continuer à baisser la métha bah beau !!!!
du cou bren 70, ne prend pas d'alprazolam comme je te l'ai proposé plus haut !!!!!
verra comment se passe la journée, je reviens faire un coucou ce soir comme d'hab quoi.....
bonne journée à tous, toujours merci, bizzzzzzzzzzzzzzz
merci armanath je vais regarder sa...jamais entendu parler....te tiens au courant de ce que j'en pense....
bren 70, si tu as lu ce blog depuis le début je suis en sevrage aussi, bien préparer mentalement ( 2 bon mois à y penser ) puis mon sevrage est devenu une obsession....
évidement je n'étais qu'à 30mg donc je ne pense que c'est comparable, mais d'après ce qu'on m'à dit et ce que j'ai vécu aussi...le plus difficile commence à 20/25 mg....
A ta place je ferais des paliers , j'enleverais 5 mg et garderais le nouveau dosage 15 jours , moi je prend de l'alprazolam ( traitement pour le sevrage alcoolique ) qui marche bien et rend moins dépendant que d'autres médocs....
malgré ce qu'on dit...que la métha dure 24h....moi pour baisser j'ai séparer mon traitement, moitié matin, moitié soir, sa aide bien la nuit...et je pense que tu auras bcp moins de manque enfin sa à marcher pour moi....
il faut être vraiment motivé et pour de bonne raison, t'accrocher à un but sa c'est à toi de voir et de choisir....
tu passeras forcément par des moments un peu difficile ,comme moi hier par exemple !!!! mais ce forum m'aide bien plus que je l'aurais penser....
vu ton dosage, je pencherais peut être pour un sevrage hopital parce que le tiens va.... je pense... être très long , si tu es patient sa ira moi faut que sa bouge vite !!!! chacun son caractère.....
n'hésite pas à revenir poser tes questions et courage à toi, j'espère que sa se passera bien, reviens donner des nouvelles....
Quant à moi, aujourd'hui sa va mieux je suis naz surement à cause du tercian !!!!
Nuit un peu agité, ce que je n'avais plus depuis quelques nuit, mais toujours aussi motivé et toujours même dosage prévu pour aujourd'hui.....
J'ai presque plus d'alprazolam et ma doc ne veut pas m'en redonner donc j'en ai pris que 1 sur la journée d'hier je pense que c'est un peu à cause de sa la crise d'hier et la nuit différente....
ha oui je confirme, notice sous les yeux, je site :
"arrêter brutalement ce traitement peut provoquer l'apparition d'un phénomène de SEVRAGE, celui ci ce caractérise en quelques heures ou en quelques jours ( heures pour moi !!!) de signes tels que anxieté importante, insomnie, douleurs musculaires, irritabilité.....
lisez mon petit message d'hier soir c'est exactement sa, moi qui croyait être en manque de métha, j'étais surement en manque oui...mais d'alprazolam !!!!!!!
bah me vla bien...accro à ma métha et aux médocs et voilà pourquoi elle ne veut plus m'en donner !!!!!! là , je commence à la comprendre, c'était pas pour me faire chier et me laisser dans ma "merde" c'était pour mon bien son refus....
Va falloir passer par sevrage médoc pour continuer à baisser la métha bah beau !!!!
du cou bren 70, ne prend pas d'alprazolam comme je te l'ai proposé plus haut !!!!!
verra comment se passe la journée, je reviens faire un coucou ce soir comme d'hab quoi.....
bonne journée à tous, toujours merci, bizzzzzzzzzzzzzzz
#21 Posté par : similana 26 février 2015 à 15:46
Yo Serena,
les passages à vides, les nuits sans sommeil, être mal comme un chien sont les bas de " des hauts et des bas". C'est normal, toute la chimie de ton corps se modifie et s'adapte à un fonctionnement sans opiacés.
tu vas en chier grave, maiis ce ne sont que des jours de manque ! Si on additionnait chaque jour de notre vie de tox passé en manque, le résultat serait des semaines, des mois ? Mais je peux te promettre que ça va s'atténuer jusqu'à devenir un mauvais souvenir. Pense à cet été :-)
en Suisse il y avait des S.O.U.C (sevrage opiacés ultra court ) qui donnaient d'excellents résultats. Le programme s'est arrêté parce que le taux de reconsommation au premier trimestre avoisinait les 100%. C'est parce qu'un héroïnomane qui peut se sevrer sans douleurs en 24h finira par penser : je peux me défoncer et replannifier un sevrage à telle date.
c'est parce que mon sevrage a été traumatisant que je n'ai plus repris d'opiacés. Tu parlais d'envies d'héro, je les connaissais bien ces envies, mais le souvenir du manque surpasse ces envies. Là si je prense à la poudre j'ai le bide qui se noue comme les premières fois où ça te fait gerber, j'en ai pas, j'en ai plus envie.
tu fais bien de garder le même dosage quelques jours. Ne perds pas confiance en toi, douter est naturel, mais on souvent plus fort qu'on ne l'imagine. Vis un jour à la fois. Comment peut-on apprécier la lumière si on n'a jamais connu les ténèbres ?
@Bren70 : j'ai arrêté 100mg du jour au lendemain. Six semaines de sevrage : 2 semaines en enfer, 2 semaines horribles, 2 semaines pas bien, ensuite ça a été. Je ne le referais pas. Des journées de souffrance, mais le pire c'est les nuits
les passages à vides, les nuits sans sommeil, être mal comme un chien sont les bas de " des hauts et des bas". C'est normal, toute la chimie de ton corps se modifie et s'adapte à un fonctionnement sans opiacés.
tu vas en chier grave, maiis ce ne sont que des jours de manque ! Si on additionnait chaque jour de notre vie de tox passé en manque, le résultat serait des semaines, des mois ? Mais je peux te promettre que ça va s'atténuer jusqu'à devenir un mauvais souvenir. Pense à cet été :-)
en Suisse il y avait des S.O.U.C (sevrage opiacés ultra court ) qui donnaient d'excellents résultats. Le programme s'est arrêté parce que le taux de reconsommation au premier trimestre avoisinait les 100%. C'est parce qu'un héroïnomane qui peut se sevrer sans douleurs en 24h finira par penser : je peux me défoncer et replannifier un sevrage à telle date.
c'est parce que mon sevrage a été traumatisant que je n'ai plus repris d'opiacés. Tu parlais d'envies d'héro, je les connaissais bien ces envies, mais le souvenir du manque surpasse ces envies. Là si je prense à la poudre j'ai le bide qui se noue comme les premières fois où ça te fait gerber, j'en ai pas, j'en ai plus envie.
tu fais bien de garder le même dosage quelques jours. Ne perds pas confiance en toi, douter est naturel, mais on souvent plus fort qu'on ne l'imagine. Vis un jour à la fois. Comment peut-on apprécier la lumière si on n'a jamais connu les ténèbres ?
@Bren70 : j'ai arrêté 100mg du jour au lendemain. Six semaines de sevrage : 2 semaines en enfer, 2 semaines horribles, 2 semaines pas bien, ensuite ça a été. Je ne le referais pas. Des journées de souffrance, mais le pire c'est les nuits
#22 Posté par : serena73 26 février 2015 à 21:32
le petit coucou du soir......
je connaissais pas ce système en suisse mais j'allais me fournir là bas donc l'état des gens je connais bien et je vois tout à fait pourquoi c'est arrêté !!!!!
merci beaucoup pour tous ces témoignages qui m'aident vraiment beaucoup.....
en effet je pensais que l'alprazolam allait m'aider je vois bien que sa m'a plus mise dans la mouise aussi !!!!
je tel à ma doc demain pour qu'elle me donne autre chose...va falloir faire du forcing et être plus que convaincante....c'est qu'elle est coriace sur les médocs !!!!
somnifère j'en ai vraiment besoin...je m'en fait dépanner quand je peux mais une ordonnance c'est peine perdu refus catégorique de sa part ....
il est 21h15 je me suis occupé jusqu'à maintenant, ma pauvre famille va prendre un bon nombre de kilos avec tous les gâteaux et autres pâtisseries que je fait pour m'occuper l'esprit, du cou la fiole de 18h est toujours dans le placard je me sent bien....et puisque je ne bosse que 2h30 demain matin et rien jusqu'à lundi ce soir j'essai de pas la prendre histoire de voir....je précise j'ai plus de somnifère et seulement pris 1 alprazolam ce matin au pti dej....
je vous dirais demain matin avant de partir si la nuit à été gérable !!!!
j'attend avec impatience le jour ou je n'aurais plus toutes ces questions à me poser......
similana,
tu as mis comb de temps pour ne plus avoir envie d'en reprendre après ton sevrage ???? moi j'ai l'impression que j'aurais envie toute ma vie sans le vouloir ... , je sais pas si c'est bien expliqué mais je sais pas comment le dire....
y a des jours ou pour continuer mon sevrage je me dit qu'un jour peut être je pourrais m'acheter un 1/2 gramme ( et le consommer entier de suite ) pour ne pas retrouver de manque....et je crois que sa m'aide à avancer, c'est con je le sais....parce que mon but c'est d'arreter toutes les drogues sur du long terme sauf la mdma comme je l'ai déjà dit, ces soirées là je les kiff trop, non on les kiff trop...jvous fait pas de dessin !!!!!
hemittebzh, merci beaucoup j'hésiterais pas et je sais déjà que j'en aurais bien besoin.....
bonne soirée à vous tous, à demain.....
je connaissais pas ce système en suisse mais j'allais me fournir là bas donc l'état des gens je connais bien et je vois tout à fait pourquoi c'est arrêté !!!!!
merci beaucoup pour tous ces témoignages qui m'aident vraiment beaucoup.....
en effet je pensais que l'alprazolam allait m'aider je vois bien que sa m'a plus mise dans la mouise aussi !!!!
je tel à ma doc demain pour qu'elle me donne autre chose...va falloir faire du forcing et être plus que convaincante....c'est qu'elle est coriace sur les médocs !!!!
somnifère j'en ai vraiment besoin...je m'en fait dépanner quand je peux mais une ordonnance c'est peine perdu refus catégorique de sa part ....
il est 21h15 je me suis occupé jusqu'à maintenant, ma pauvre famille va prendre un bon nombre de kilos avec tous les gâteaux et autres pâtisseries que je fait pour m'occuper l'esprit, du cou la fiole de 18h est toujours dans le placard je me sent bien....et puisque je ne bosse que 2h30 demain matin et rien jusqu'à lundi ce soir j'essai de pas la prendre histoire de voir....je précise j'ai plus de somnifère et seulement pris 1 alprazolam ce matin au pti dej....
je vous dirais demain matin avant de partir si la nuit à été gérable !!!!
j'attend avec impatience le jour ou je n'aurais plus toutes ces questions à me poser......
similana,
tu as mis comb de temps pour ne plus avoir envie d'en reprendre après ton sevrage ???? moi j'ai l'impression que j'aurais envie toute ma vie sans le vouloir ... , je sais pas si c'est bien expliqué mais je sais pas comment le dire....
y a des jours ou pour continuer mon sevrage je me dit qu'un jour peut être je pourrais m'acheter un 1/2 gramme ( et le consommer entier de suite ) pour ne pas retrouver de manque....et je crois que sa m'aide à avancer, c'est con je le sais....parce que mon but c'est d'arreter toutes les drogues sur du long terme sauf la mdma comme je l'ai déjà dit, ces soirées là je les kiff trop, non on les kiff trop...jvous fait pas de dessin !!!!!
hemittebzh, merci beaucoup j'hésiterais pas et je sais déjà que j'en aurais bien besoin.....
bonne soirée à vous tous, à demain.....
#23 Posté par : serena73 26 février 2015 à 21:35
plus j'en parle et plus j'ai envie de prendre cette putin de fiolle du soir juste pour être sûre d'être bien alors que la sa va....( bon que 3h30 de dépassé ) alors j'éteind l'ordi et je retourne à ma cuisine !!!!!!!!!!!! bizzzzzzzz
#24 Posté par : serena73 28 février 2015 à 11:51
salut, quelqu'un peut me dire pourquoi tous vos messages et les miens ont disparu, hier aprem encore il y avait 30 commentaires ils sont passé ou ??????? merci.....
#25 Posté par : serena73 28 février 2015 à 13:20
coucou hemittebzh, bah ouai c'est quoi cette connerie je suis carrément dégouté, juste tout relire quand sa allait pas fort m'aidait déjà beaucoup !!!! j'ai enviyer un msg à l'équipe du site pour voir.... car j'ai vu les autres blogs, y à que le miens qui a disparu !!!!!
oui començé ma méthode hier et sa marche très bien pour l'instant...
je te dirais ce que j'ai fait.... si sa marche...bah si sa marche pas non plus mais comme je suis sûre que sa va le faire !!!!!
allez faut être patient, dans 5 jours maxi j'explique tous sa et normalement j'achète le champagne et je trainquerais à vous tous !!!!!
grrr vraiment les nerfs je veux mes messages, en plus on 'avait donné des noms de ùédocs qui avait l'air très intéressant......et bien que l'alprazolam
c'est quoi tes idées ? suis prenante....encore un gateau hier ral le bol un peu là ......
sans dépenser sa m'intéresse j'ai plus une tune, suis endetté à donf 6 mois de chomâge sa fait bcp de mal !!!!!
à très vite...bizzzzzz
oui començé ma méthode hier et sa marche très bien pour l'instant...
je te dirais ce que j'ai fait.... si sa marche...bah si sa marche pas non plus mais comme je suis sûre que sa va le faire !!!!!
allez faut être patient, dans 5 jours maxi j'explique tous sa et normalement j'achète le champagne et je trainquerais à vous tous !!!!!
grrr vraiment les nerfs je veux mes messages, en plus on 'avait donné des noms de ùédocs qui avait l'air très intéressant......et bien que l'alprazolam
c'est quoi tes idées ? suis prenante....encore un gateau hier ral le bol un peu là ......
sans dépenser sa m'intéresse j'ai plus une tune, suis endetté à donf 6 mois de chomâge sa fait bcp de mal !!!!!
à très vite...bizzzzzz
...
#28 Posté par : serena73 01 mars 2015 à 10:30
kikou, rien es revenu jsui dég !!!!!!!!
je passe juste vite fait avant de filer en course vous dire que tout va très bien !!!!!
si quelqu'un à la solution pour faire revenir mes messages svp !!!!!!!!
bizzz
je passe juste vite fait avant de filer en course vous dire que tout va très bien !!!!!
si quelqu'un à la solution pour faire revenir mes messages svp !!!!!!!!
bizzz
#29 Posté par : pierre 01 mars 2015 à 17:33
Du à un bug de la plateforme, certains commentaires de blog avaient été effacés. Il m'a fallu trouver les blogs pour lesquel s'étaient arrivés et reprendre la base de donnée d'il y a quelques jours. Mais maintenant tout devrait rentrer dans l'ordre.
Pierre
Pierre
#30 Posté par : ziggy 02 mars 2015 à 00:29
Si tu le dis !!! Je sens que tu nous vas sortir une bible sur les capacités rédemptives des cures de sevrage ? Tu n'as plus repris d'opiacés jusqu'à ce jour peut etre enfin la vie est quand meme longue, qu'est ce qui te prouve que tu ne prendras plus d'opiacés ? rien ? bienheureux celui qui pourrait donner cette réponse... bien sur si t'as rien repris depuis 10 ans, je serai obligé d'admettre que t'es t'en es sorti.
Donc, pure interprétation mais peut etre aussi on peut inverser les choses : tu en étais arrivé à un moment donné de ta vie et ton parcours de conso ou tu avais suffisamment retrouver de forces intérieures pour être capable d'affronter un tel sevrage. Ce n'est donc pas "la brutalité" du sevrage qui a fait déclic mais plutôt l'élaboration d'une expérience au long cours, meme si c'est celle ci s'est cristallisé dans ce sevrage particulier.
Je me rappelle mon sevrage sken300 mg (IV), un sevrage considéré vraiment pas drole et facilement moyen de devenir dingue, à se vider, transformer pendant des heures en glaçn qui brule au soleil au fin fond de la nuit.
Je me rappelle que j'étais traumatisé un jour ou deux; Une semaine maxi. Et comme d'hab, une fois que j'allais mieux, je n'ai eu qu'un désir : reprendre et quel qu'en soit les conséquences, rien à battre.
Je le repete le seul sevrage que j'ai réussi et qui n'a pas cédé à la premiere occasion de rechute a été celui ou j'ai pris le temps de laisser à mon corps des palliers de réadaptation.
j'adore ces commentaires de gens qui arretent une molécule à 100mg (sachant que les annales de médecine fourmillent de cas décompensation psychiatrique en HP pur des arrêts à 50 mg)
bref.... conseil tout sauf RDR et un tantinet trop dans la flagelation pour ne pas suspecter de qui vient ce genre de petites phrases
#31 Posté par : serena73 06 mars 2015 à 07:39
salut à tous me revoilà ,
il y en à qui vont faire des bons ( mais chacun sait ce qui est bon pour lui ).....6 eme jours sans venir vous faire un coucou....fallait que je revienne....
he bien puisque je suis persuadé ( et pour cause je l'ai déjà ) qu'il est plus "simple" ( je mesure mes mots ); d'arrêter la came que la méthadone, voilà ce que j'ai fait :
vendredi 28 plus de métha, deux petite traces de came, ( 1/4 d'une normale )
samedi 1, bon la un peu d'exès, allez environ 5 traces (1/2 d'une normale, ce soir la j'ai abusé alors que la veille j'ai pris juste ce qu'il me fallait pour ne pas être en manque.)
tant pis pour moi, j'assumerais....
dimanche 2 jusque mercredi j'ai fait pareil que vendredi 28. tout allait bien sauf le matin au réveil et ce jusque j'en prenne...
en tout j'ai pris 0.8/0.9g sur 6 jours, aucune défonse juste éviter d'être en manque.
prise de métha 15mg mercredi ( me restait pas assez de came pour me sentir bien...5mg de métha n 'avait pas suffit le matin mais jme suis fait violence et g attendu...) , enfants à gérer et c'était hard core, repris 10mg en milieu d'aprèm.....une heure plus tard tout allait bien.
jeudi , 5 mg le matin pour réussir à aller o doc , réveil merdique (larmes, douleurs, fort mal être et nuit bien pourri....
elle m'a donné du klipal ( 600mg paracetamol + 50mg de codéine ) et me demande de continuer l'alprazolam, je lui ai dit ce que j'ai fait pour arreter et que mon sevrage se fait et se termine MAINTENANT !!!! c'est moi qui décide la, pas elle, et la.....elle me soutien à fond me dit que jvais sacrément en chier mais que comme elle me connait c'est un bon choix qui me conviens et à elle aussi, elle veut des nouvelles tous les 3 jours.....par télephonne hein !!!!
arret de travail 10 jours, c'est parti pour le sevrage complet et intensif,
suis allé me couché seule dans mon lit, bouteille d'eau et serviette éponge prêtent à coter de moi....he oui quant on connait on s prépare !!!!
réveiller 6h30 par le réveil de mon doudou, je sourie même, je vais bien !!!!! presque trop beau....bien dormi (pri une moitié d'havlane qu'on m'avait dépanne y a longtemps retrouvé dans un fond de boite, accompagné d'un klipal et de quelques lattes sur un bedo ) moi qui fume plus depuis des années, mon corp baignait dans le coton quand j'étais dans mon lit....
dormi comme un bb, pas de transpi et le réveil merveilleux , la preuve suis encore dans mon lit, ha merde d'ailleurs vu l'heure... faut que jme bouge.....
allez, pas de critiques svp , vu toutes mes galères je connais mon corppar coeur et ma tête aussi !!!!
jme dit qd même que c'est trop beau pour etre vrai mais je prie pour que je reste comme sa !!!!!!
à toi...E.....e qui te reconnaitra, merci beaucoup pour tes propositions, tes paroles, ta précence....trouvé un ami c pas facile et la jcrois bien que c fait !!!!!!
allez vite vite vite l'école, bouuuuuuge !!!!!! bizzzz à vs ts je reviens tres vite
il y en à qui vont faire des bons ( mais chacun sait ce qui est bon pour lui ).....6 eme jours sans venir vous faire un coucou....fallait que je revienne....
he bien puisque je suis persuadé ( et pour cause je l'ai déjà ) qu'il est plus "simple" ( je mesure mes mots ); d'arrêter la came que la méthadone, voilà ce que j'ai fait :
vendredi 28 plus de métha, deux petite traces de came, ( 1/4 d'une normale )
samedi 1, bon la un peu d'exès, allez environ 5 traces (1/2 d'une normale, ce soir la j'ai abusé alors que la veille j'ai pris juste ce qu'il me fallait pour ne pas être en manque.)
tant pis pour moi, j'assumerais....
dimanche 2 jusque mercredi j'ai fait pareil que vendredi 28. tout allait bien sauf le matin au réveil et ce jusque j'en prenne...
en tout j'ai pris 0.8/0.9g sur 6 jours, aucune défonse juste éviter d'être en manque.
prise de métha 15mg mercredi ( me restait pas assez de came pour me sentir bien...5mg de métha n 'avait pas suffit le matin mais jme suis fait violence et g attendu...) , enfants à gérer et c'était hard core, repris 10mg en milieu d'aprèm.....une heure plus tard tout allait bien.
jeudi , 5 mg le matin pour réussir à aller o doc , réveil merdique (larmes, douleurs, fort mal être et nuit bien pourri....
elle m'a donné du klipal ( 600mg paracetamol + 50mg de codéine ) et me demande de continuer l'alprazolam, je lui ai dit ce que j'ai fait pour arreter et que mon sevrage se fait et se termine MAINTENANT !!!! c'est moi qui décide la, pas elle, et la.....elle me soutien à fond me dit que jvais sacrément en chier mais que comme elle me connait c'est un bon choix qui me conviens et à elle aussi, elle veut des nouvelles tous les 3 jours.....par télephonne hein !!!!
arret de travail 10 jours, c'est parti pour le sevrage complet et intensif,
suis allé me couché seule dans mon lit, bouteille d'eau et serviette éponge prêtent à coter de moi....he oui quant on connait on s prépare !!!!
réveiller 6h30 par le réveil de mon doudou, je sourie même, je vais bien !!!!! presque trop beau....bien dormi (pri une moitié d'havlane qu'on m'avait dépanne y a longtemps retrouvé dans un fond de boite, accompagné d'un klipal et de quelques lattes sur un bedo ) moi qui fume plus depuis des années, mon corp baignait dans le coton quand j'étais dans mon lit....
dormi comme un bb, pas de transpi et le réveil merveilleux , la preuve suis encore dans mon lit, ha merde d'ailleurs vu l'heure... faut que jme bouge.....
allez, pas de critiques svp , vu toutes mes galères je connais mon corppar coeur et ma tête aussi !!!!
jme dit qd même que c'est trop beau pour etre vrai mais je prie pour que je reste comme sa !!!!!!
à toi...E.....e qui te reconnaitra, merci beaucoup pour tes propositions, tes paroles, ta précence....trouvé un ami c pas facile et la jcrois bien que c fait !!!!!!
allez vite vite vite l'école, bouuuuuuge !!!!!! bizzzz à vs ts je reviens tres vite
#32 Posté par : ziggy 06 mars 2015 à 11:47
Je crois qu'il faut vivre son expérience et c'est important que tu suives ton ressenti. On m'a mis en garde quand j'étais plus jeune x FOIS contre ce genre de tambouilles maisons. Certaines ont fonctionné d'autres ont bien foiré je dois l'avouer.
Puisses tu trouver la délivrance à travers cette formule et te sortir de la définitivement, en tout cas on te le souhaite vraiment
et si t'as bien arrondi les angles et que tas pris trop de came, ca peut le faire.... en faisant comme toi, il m'est déjà arrivé de réussir à au moins me nettoyer et à gratter quelques semaines à me tenir clean, ce qui est toujouss bon à prendre car ça nous prouve que y a pas de fatalité la dedans et que rien n'est jamais foutu....
sinon inutile de te redire ce que tu sais déjà ,
un petit rappel au cas ou ca se compliquerai : si décrocher c'est chiant, c'est reulou, c'est baddant ce n'est jamais rien de plus qu'une partie d'INCONFORT plus ou moins longue, plus ou moins intense, plus ou moins en pointillés qui s'estompe à plus ou moins court terme.... mais ca dure quelque jours et ca ne laisse jamais vraiment aucune marque, à peine remis déjà oublié les conséquences maladives
- la vrai décro - elle commence "toujours" et c'est pas le meme level. Une fois redescendu, une fois nettoyé, une fois la maladie vaincue, les premiers temps ca va. C'est la victoire, il y a l'euphorie d'avoir vaincu le monstre; et on se promet de plus jamais y remettre le nez (ou les veines). Et puis la vie reprend ses droits, avec sa normalité, son train train, ses angoisses, sa médiocrité. Le souvenir de la came est de plus en plus "vif" et une nouvelle souffrance s'installe : celle d'etre "en permanence" dans cette putain de réalité, jour et nuit. Progressivement, une idée se glisse à l'oreille : "pourquoi se priver d'un dernier petit trace?" et d'autres idées s'ajoutent "surtout que bien clean depuis 30 jours, ca va bien marcher", " et puis bon je si tape trois traces en une soirée, ca ne mange pas de pain blablablabla".... le craving est en route; chaque soir un peu plus dur, un peu plus violent jusqu'à l'explosion paroxystique, ou apres un temps de sevrage de quelques semaines, ca explose et que d'un coup, il faut trouver un plan. C'est là que plus rien à battre de demain, il faut une boule maintenant, seul le présent compte et demain on l'emmerde....
C'est pour ca que moi j'ai toujours foiré comme ça.
C'est justement contre ça et ces effets la que la méthadone (ou le subutex) m'ont permis de sortir de ces cycles décro/raccro, souffrance//plaisir, chiasse/bien etre...
Une dernier chose aussi : dire que la méthadone est plus dur à décrocher que l'heroine est une mythologie. Bien sur sur le plan somatique, le manque dure quelque jour de plus c'est vrai. Mais ca ne se joue pas la. La méthadone se diminue super bien, sur des durées de temps qui permettent de faire un sevrage invisible, on est des dizaines à avoir réussi sans probleme sans la diminution de notre tolérance par 100 grace à la méthadone en douceur, et à la fin quand tu arrives à 1 mg, ca ne ressemble en rien à ce que tu vas devoir endurer...
Tout cela pour te dire, que y a plein d'autres moyens que la voie expéditive qui bien souvent à un tres gros effet boomerang qu'il faut apprendre à ses dépends pour mieux se diriger vers l'option de sagesse...
Comme je le dis souvent, en tout cas, y a pas de mal à essayer (le tout étant de pas s'enteter, si ca le fais pas....)
Puisses tu trouver la délivrance à travers cette formule et te sortir de la définitivement, en tout cas on te le souhaite vraiment
et si t'as bien arrondi les angles et que tas pris trop de came, ca peut le faire.... en faisant comme toi, il m'est déjà arrivé de réussir à au moins me nettoyer et à gratter quelques semaines à me tenir clean, ce qui est toujouss bon à prendre car ça nous prouve que y a pas de fatalité la dedans et que rien n'est jamais foutu....
sinon inutile de te redire ce que tu sais déjà ,
un petit rappel au cas ou ca se compliquerai : si décrocher c'est chiant, c'est reulou, c'est baddant ce n'est jamais rien de plus qu'une partie d'INCONFORT plus ou moins longue, plus ou moins intense, plus ou moins en pointillés qui s'estompe à plus ou moins court terme.... mais ca dure quelque jours et ca ne laisse jamais vraiment aucune marque, à peine remis déjà oublié les conséquences maladives
- la vrai décro - elle commence "toujours" et c'est pas le meme level. Une fois redescendu, une fois nettoyé, une fois la maladie vaincue, les premiers temps ca va. C'est la victoire, il y a l'euphorie d'avoir vaincu le monstre; et on se promet de plus jamais y remettre le nez (ou les veines). Et puis la vie reprend ses droits, avec sa normalité, son train train, ses angoisses, sa médiocrité. Le souvenir de la came est de plus en plus "vif" et une nouvelle souffrance s'installe : celle d'etre "en permanence" dans cette putain de réalité, jour et nuit. Progressivement, une idée se glisse à l'oreille : "pourquoi se priver d'un dernier petit trace?" et d'autres idées s'ajoutent "surtout que bien clean depuis 30 jours, ca va bien marcher", " et puis bon je si tape trois traces en une soirée, ca ne mange pas de pain blablablabla".... le craving est en route; chaque soir un peu plus dur, un peu plus violent jusqu'à l'explosion paroxystique, ou apres un temps de sevrage de quelques semaines, ca explose et que d'un coup, il faut trouver un plan. C'est là que plus rien à battre de demain, il faut une boule maintenant, seul le présent compte et demain on l'emmerde....
C'est pour ca que moi j'ai toujours foiré comme ça.
C'est justement contre ça et ces effets la que la méthadone (ou le subutex) m'ont permis de sortir de ces cycles décro/raccro, souffrance//plaisir, chiasse/bien etre...
Une dernier chose aussi : dire que la méthadone est plus dur à décrocher que l'heroine est une mythologie. Bien sur sur le plan somatique, le manque dure quelque jour de plus c'est vrai. Mais ca ne se joue pas la. La méthadone se diminue super bien, sur des durées de temps qui permettent de faire un sevrage invisible, on est des dizaines à avoir réussi sans probleme sans la diminution de notre tolérance par 100 grace à la méthadone en douceur, et à la fin quand tu arrives à 1 mg, ca ne ressemble en rien à ce que tu vas devoir endurer...
Tout cela pour te dire, que y a plein d'autres moyens que la voie expéditive qui bien souvent à un tres gros effet boomerang qu'il faut apprendre à ses dépends pour mieux se diriger vers l'option de sagesse...
Comme je le dis souvent, en tout cas, y a pas de mal à essayer (le tout étant de pas s'enteter, si ca le fais pas....)
#33 Posté par : serena73 06 mars 2015 à 18:30
merci ziggy pour toutes ces infos.
j'ai passé une superbe journée, ballade avec un pote, très bien....
me sent juste fatiguée mais sa c l'arrêt et les médocs qui pèsent......sa va pas m'empecher d'aller m faire un resto ce soir pour dire comment je vais bien !!!!
je prie pour que demain soit pareil, et la j'attend encore deux jours et j'ouvre le champagne, à votre santé à tous !!!!
pour ce que tu dis je suis tout à fait d'accord, mais sur toutes les choses de la vie , quand je me suis fait une promesse je l'ai toujours tenue !!!
J'en ai repris pour arreter la métha, sa a marcher de 30 à 20mg pourquoi pas pour finir aussi ....et sa à l'air de très bien marché....et quand j'en avais plus...rien à foutre...avant j'aurais chercher partout si j'en avais pas mis quelque part, j'aurai apellé mon dealer direct avant que le keps soit vide.... la.... je sais ou aller et j'en ai pas envie du tout.....
je file, pas trop le temps je reviens vite.....
bisous à vs toutes et tous
j'ai passé une superbe journée, ballade avec un pote, très bien....
me sent juste fatiguée mais sa c l'arrêt et les médocs qui pèsent......sa va pas m'empecher d'aller m faire un resto ce soir pour dire comment je vais bien !!!!
je prie pour que demain soit pareil, et la j'attend encore deux jours et j'ouvre le champagne, à votre santé à tous !!!!
pour ce que tu dis je suis tout à fait d'accord, mais sur toutes les choses de la vie , quand je me suis fait une promesse je l'ai toujours tenue !!!
J'en ai repris pour arreter la métha, sa a marcher de 30 à 20mg pourquoi pas pour finir aussi ....et sa à l'air de très bien marché....et quand j'en avais plus...rien à foutre...avant j'aurais chercher partout si j'en avais pas mis quelque part, j'aurai apellé mon dealer direct avant que le keps soit vide.... la.... je sais ou aller et j'en ai pas envie du tout.....
je file, pas trop le temps je reviens vite.....
bisous à vs toutes et tous
#34 Posté par : Amarnath 06 mars 2015 à 19:44
Salut,
Heureux pour toi de te tenir à cette ligne de conduite.
Cela me fais penser à une nana partie vivre à Madagascar et qui prenait un traitement d'oxycontin depuis presque trois ans et elle apprit au dernier moment quelle ne pourrait pas obtenir son traitement, comme en métropole.
Du coup il lui a fallut descendre très rapidement sa posologie de 2 x 50 mg par jour à 1 X10 matin et 1 x 20 le soir. En deux mois elle à réussit à baisser ainsi, mais ne pouvait pas aller plus bas, ça ne passé pas. Arrivé à plus rien durant le troisième mois, elle à prit pendant une semaine des codolipranes matin et soir.
N'ayant pas vraiment ressentie de souffrance, mise à part des mauvaises nuits, elle a attendu pendant quinze jours un retour de manivelle mais qui n'est jamais arrivé.
Dans son récit elle répète souvent qu'elle s'attendait à galérer sérieusement, comme elle avait pu le lire partout et comme ce que lui avait dit son médecin.
Et bien non, elle fut très chanceuse car de passer de 30 mg d'oxy à deux codolipranes matin et soir pendant une semaine et puis plus rien, c'est impensable et improbable de ne pas être malade comme un chien et pourtant ceci fut son histoire.
Comme elle dit, son cerveau avait dû se blinder, car mentalement elle savait que quoi qu'elle fasse elle n'aurait pas pu avoir d'opiacés.
Je vais peut-être essayer la grotte de Lourdes... lol
Aller bon courage à toi et prépare le champagne.
Heureux pour toi de te tenir à cette ligne de conduite.
Cela me fais penser à une nana partie vivre à Madagascar et qui prenait un traitement d'oxycontin depuis presque trois ans et elle apprit au dernier moment quelle ne pourrait pas obtenir son traitement, comme en métropole.
Du coup il lui a fallut descendre très rapidement sa posologie de 2 x 50 mg par jour à 1 X10 matin et 1 x 20 le soir. En deux mois elle à réussit à baisser ainsi, mais ne pouvait pas aller plus bas, ça ne passé pas. Arrivé à plus rien durant le troisième mois, elle à prit pendant une semaine des codolipranes matin et soir.
N'ayant pas vraiment ressentie de souffrance, mise à part des mauvaises nuits, elle a attendu pendant quinze jours un retour de manivelle mais qui n'est jamais arrivé.
Dans son récit elle répète souvent qu'elle s'attendait à galérer sérieusement, comme elle avait pu le lire partout et comme ce que lui avait dit son médecin.
Et bien non, elle fut très chanceuse car de passer de 30 mg d'oxy à deux codolipranes matin et soir pendant une semaine et puis plus rien, c'est impensable et improbable de ne pas être malade comme un chien et pourtant ceci fut son histoire.
Comme elle dit, son cerveau avait dû se blinder, car mentalement elle savait que quoi qu'elle fasse elle n'aurait pas pu avoir d'opiacés.
Je vais peut-être essayer la grotte de Lourdes... lol
Aller bon courage à toi et prépare le champagne.
#35 Posté par : serena73 08 mars 2015 à 19:59
coucou,
nous sommes dimanche soir, dernière prise de métha 5mg jeudi matin 7 h...
RIEN pris depuis, je vais bien, je sors, je bouge, de bonnes nuits, plus de transpi, de cauchemards....
des petits passage un peu hard mais rien d'insupportable....
j'ai écouter mon instinct, mes amis, et mon corp et ce soir JE VAIS TRES BIEN !!!!
je n'ai passé aucunes journées complète de souffrance, j'étais en manque juste le matin en me réveillant, des crampes abdominal et une grosse fatigue dans la journée, mais vraiment pas le manque tel que je l'ai déjà connu, celui qui ressemble à un calvaire insupportable... je m'attendais à revivre sa et non!!!
je prend 2 ou 3 klipal et 3 alprazolam par jour , je ne veux pas crier victoire trop vite mais sa pu la réussite!!!!! yeeeeeeeeeeeeeeeeeeeees !!!!!
merci à tous et toutes pour votre aide, vos infos, vos témoignages, votre soutien.....
maintenant j'attend de retrouver ma joie de vivre, mon sourire constant, MA LIBIDO !!!! enfin celle que j'étais avant ce traitement....la vraie serena qui rigolait pour un rien et profitait de la vie à fond sans se poser de questions, j'ai hate !!!
J'attend quand même jusqu'à mardi, la je reviens vous dire comment est la vie pour moi.....
je suis sacrément fier de moi, de mes choix, de mon parcours et du "résultat" !!!
je pense que la préparation mentale à joué un grand role....
et se servir de la came pour arrêter la métha, pour ceux qui, comme moi, sont maintenant (grâce au vécu qu'on peut tous avoir aussi différent ou semblable soit il)
capable d'en avoir dans les poches , non pas pour se défoncer mais pour s'en sortir....
j'ai pri un gros risque, sa a payé, mais j'y étais vraiment préparé....
vous n'imaginez pas le mega smile que j'ai en écrivant tous sa, et aussi venir tous les jours vous lire et me confier m'a apporté un soutien que je n'aurais pas pensé !!!!
bonne soirée....à très vite....
nous sommes dimanche soir, dernière prise de métha 5mg jeudi matin 7 h...
RIEN pris depuis, je vais bien, je sors, je bouge, de bonnes nuits, plus de transpi, de cauchemards....
des petits passage un peu hard mais rien d'insupportable....
j'ai écouter mon instinct, mes amis, et mon corp et ce soir JE VAIS TRES BIEN !!!!
je n'ai passé aucunes journées complète de souffrance, j'étais en manque juste le matin en me réveillant, des crampes abdominal et une grosse fatigue dans la journée, mais vraiment pas le manque tel que je l'ai déjà connu, celui qui ressemble à un calvaire insupportable... je m'attendais à revivre sa et non!!!
je prend 2 ou 3 klipal et 3 alprazolam par jour , je ne veux pas crier victoire trop vite mais sa pu la réussite!!!!! yeeeeeeeeeeeeeeeeeeeees !!!!!
merci à tous et toutes pour votre aide, vos infos, vos témoignages, votre soutien.....
maintenant j'attend de retrouver ma joie de vivre, mon sourire constant, MA LIBIDO !!!! enfin celle que j'étais avant ce traitement....la vraie serena qui rigolait pour un rien et profitait de la vie à fond sans se poser de questions, j'ai hate !!!
J'attend quand même jusqu'à mardi, la je reviens vous dire comment est la vie pour moi.....
je suis sacrément fier de moi, de mes choix, de mon parcours et du "résultat" !!!
je pense que la préparation mentale à joué un grand role....
et se servir de la came pour arrêter la métha, pour ceux qui, comme moi, sont maintenant (grâce au vécu qu'on peut tous avoir aussi différent ou semblable soit il)
capable d'en avoir dans les poches , non pas pour se défoncer mais pour s'en sortir....
j'ai pri un gros risque, sa a payé, mais j'y étais vraiment préparé....
vous n'imaginez pas le mega smile que j'ai en écrivant tous sa, et aussi venir tous les jours vous lire et me confier m'a apporté un soutien que je n'aurais pas pensé !!!!
bonne soirée....à très vite....
#36 Posté par : 1joker 09 mars 2015 à 13:47
Salut je suis vraiment content pour toi et je voudrais savoir comment ça ce passe côté envie dans ta tête ? Tu en as un peu, pas du tout ?
#37 Posté par : 1joker 09 mars 2015 à 13:48
Si je comprend bien tu te sert de la came pour arrêter la metha ?
#38 Posté par : 1joker 09 mars 2015 à 14:14
Pour moi sorry mais tu vas rester accrochée a la came si tu arrêtes la metha ça fait très longtemps que je me bat comme toi pour arrêter la came et la metha et après 20ans mon médecin m'a dit mais pourquoi tu prends la metha comme quelque chose que tu dois absolument te débarrasser ? Pourquoi parce-que c'est chiant d'être dépendant a la metha et il me répond plus chiant que l'hero je dis non bien et il me dit tu dois prendre la metha comme une copine qui veut t'aider et la il me propose de remonter mon dosage et il me dit que bcp de personnes sont sous dosée ! Alors je lui dis ok on double je passe à 100 mg et depuis j'ai plus du tout de craving et ne prend plu du tout d'héroïne et j'ai une autre philosophie je veux prendre de la metha temps que j'en ai envie sûrement à vie et si je veux j'augmente et c'est tout ! Parce-que dans toutes mes tentatives pour arrêter la metha le craving arrivait a partir de 35 mg et chaque fois que j'ai réussi à arrêter le plus longtemps 1 ans je ne supportais pas de vivre avec cette envie continue de me defoncer et toute ces putains d'angoisse ! Donc pour moi ce sera la metha et le bonheur sans angoisse ni envie ! Maintenant comme tu la dis tout le monde est différent !
#39 Posté par : serena73 10 mars 2015 à 07:53
juste envie d'écrire CHAMPAGNE ET COUPETTE CE SOIR !!!!
je pète la forme, vais super bien, suis heureuse, envie de croquer la vie à pleine dent, tous mes projets qui commence à ressurgir, aujourd'hui coiffeur, changement de tête, nouveau départ !!!!
joker 1 je reviens parler tout à l'heure pas le temps la, y a l'école !!!!
3 semaines que je sort sans maquillage, habillé avec le 1er truc qui traine, les cheveux jten parle pas, ce matin je déglingue tout 1h de salle de bain !!!, je prend soin de moi,
je l'ai vu dans les yeux de mes enfants ce matin et hier...ils ont retrouvé leur ptite maman, ils sont heureux je le vois....je redeviens MOI !!!!!
bizzzz a toute....
je pète la forme, vais super bien, suis heureuse, envie de croquer la vie à pleine dent, tous mes projets qui commence à ressurgir, aujourd'hui coiffeur, changement de tête, nouveau départ !!!!
joker 1 je reviens parler tout à l'heure pas le temps la, y a l'école !!!!
3 semaines que je sort sans maquillage, habillé avec le 1er truc qui traine, les cheveux jten parle pas, ce matin je déglingue tout 1h de salle de bain !!!, je prend soin de moi,
je l'ai vu dans les yeux de mes enfants ce matin et hier...ils ont retrouvé leur ptite maman, ils sont heureux je le vois....je redeviens MOI !!!!!
bizzzz a toute....
#40 Posté par : 1joker 10 mars 2015 à 11:10
Amarnath ! Mon n'intention n'est pas de tirer qui que ce soit ! Je partage mon expérience qui peut être constructive ! Et j'écris bien à la fin tout le monde est différent ! Maintenant c'est ton point de vue et je le respecte et je pense que Serena est une grande fille et sais réfléchir par elle même et n'a pas besoin de ta désolation !
#41 Posté par : 1joker 10 mars 2015 à 11:32
Amarnath a écrit
Serena, je te souhaite d'être en accord avec toi même, avec tes envies profondes.
Nous avons toujours peur de nous retrouver seul, alors quand quelqu'un quitte le navire, on le tire par les bras et les pieds pour le faire revenir parmis nous.
Une sorte de jalousie et de peur viscérale s'empare des consommateurs qui voient l'une des leur partir.
Mais c'est tant mieux que tu sois bien dans tes pompes, je n'ai pas l'impression que tu quittes quoi que ce soit. Il n'y a pas Serena qui consomme et Serena qui ne consomme pas. Il y a Serena, tout court !
Je suis désolé pour toi que tu doives supporter la lourdeur de certains qui ne veulent pas être seul au monde. Il faut qu'ils comprennent que nous sommes toujours sur le même bateau, celui de la vie. Il n'y a pas de meilleures ou de moins bonnes personnes.
1joker s'est vu augmenter sa dose, mais c'est très bien pour lui, puisque ça lui convient. Toi tu as arrêté d'en prendre, mais c'est très bien puisque c'est ce qui te convient.
A chacun son bonheur et sa façon d'appréhender la vie. Etre en accord avec soi même est la plus belle des façons de vivre.
Alors pour ceux et celles qui sont dérangés par le bonheur d'une personne qui se sépare des opiacés, soyez sympa de respecter sa position sans avoir besoin de la tirer par les pieds pour tenter de lui faire peur ou de la faire revenir vers vous. Elle est très bien là où elle est. Nous ne sommes pas abandonnés par la terre entière parce qu'il y a un UD en moins.
Si cela peut vous rassurer, une qui part c'est une autre qui la remplace. C'est comme les naissances et les décès.
Alors Serena je me réjouis pour toi, je ne t'envie pas, car ton bonheur suffit au miens, sans que je sois jaloux de ta réussite. Réussite de vivre tes envies.
Si devenir non consommateur est mon espérance, alors tout ira dans ce sens aussi.
La bise à tes enfants et la bise à celle que tu aimes dans la salle de bain.
Be happy.
Amarnath
Je ne prend plus de came depuis des années j'ai une femme formidable et un petit garçon qui est magnifique j ! Je me considère comme tox abstinent à l'héroïne c'est vrai je prend de la metha et je me sens super heureux ! J'aimerais que tout les toxs de cette terre arrive a s'en sortir ! Je ne me considère pas dans un tel ou tel bateaux et avant de dire que celui ou celle la tire les autres vers le bas ou qu'il est jaloux on essaie d'abord de comprendre et d'analyser ce qu'il écrit et pourquoi il l'écrit ! Parce-que moi si je n'avais pas eu d'autres personnes qui m'avait pas fait part de leurs expériences j'aurais eu bcp plus de mal à m'en sortir ! Et puis quand j'ai quelques choses a dire je le dis directement à la personne et puis si tu me connaissais un tout petit peu tu saurais que je suis le premier à vouloir le bonheur à toute et à tous ! Je ne vois vraiment pas pourquoi je serais jaloux du bonheur des autres étant donné que le bonheur je suis en plein dedans !c'était simplement mon expérience personnelle !
#42 Posté par : 1joker 11 mars 2015 à 10:20
Faut jamais faire de généralités tout le monde est différent ! Tu dis Amarnath "Les personnes ne sont jamais encouragée même au contraire"! Si je n'avais pas eu des gens qui m'encouragait je ne serais pas où je suis maintenant !
#43 Posté par : pierre 12 mars 2015 à 14:20
Merci pour ton témoignage Féline.
Tous les sevrages sont possibles, mais ils ne sont pas conseillés pour autant.
Pour répondre à Armanath, non nous n'encourageons pas les sevrages, et ne célébrons certainement pas la réussite d'un sevrage, tant nous savons :
- que le sevrage n'est q"un passage et que les instants les plus durs commencent apres.
- que les UD sont tellement culpabilisés qu'ils enchainent les sevrages, les ratent, et ca les enfoncent encore plus
- que les UD (et la société) croient aux sevrages magiques qui va faire que tout va aller mieux apres (c'est la faute aux maudits produits !), alors qu'après ca va certainement aller moins bien
- que les problèmes que chacun de nous a sont tellement plus complexe qu'un sevrage
- que l'accumulation de sevrages rend les suivants encore plus difficile et est tres mauvais pour la santé
- qu'il y a plain de charlatans qui profitent de la culpabilité des usagers pour se faire de l'argent sur leur dos pendant le sevrage (comme l'UROD en Israel)
Tous les sevrages sont possibles, mais ils ne sont pas conseillés pour autant.
Pour répondre à Armanath, non nous n'encourageons pas les sevrages, et ne célébrons certainement pas la réussite d'un sevrage, tant nous savons :
- que le sevrage n'est q"un passage et que les instants les plus durs commencent apres.
- que les UD sont tellement culpabilisés qu'ils enchainent les sevrages, les ratent, et ca les enfoncent encore plus
- que les UD (et la société) croient aux sevrages magiques qui va faire que tout va aller mieux apres (c'est la faute aux maudits produits !), alors qu'après ca va certainement aller moins bien
- que les problèmes que chacun de nous a sont tellement plus complexe qu'un sevrage
- que l'accumulation de sevrages rend les suivants encore plus difficile et est tres mauvais pour la santé
- qu'il y a plain de charlatans qui profitent de la culpabilité des usagers pour se faire de l'argent sur leur dos pendant le sevrage (comme l'UROD en Israel)
#44 Posté par : serena73 15 mars 2015 à 09:47
kikou à tous,
je viens de lire vos derniers commentaires pour certains merci, pour d'autre je ne ferais pas de commentaire je lit et j'en prend et j'en laisse.....chacun sa façon de voir les choses...
en tout cas je suis venu vous dire qu'aujourd'hui je suis à 19 jours sans métha.....j'ai pris 2 cachets de buprénorphine pour aider un peu , j'ai eu deux entretiens que je ne pouvais pas me permettre de rater , donc un peu d'aide à été la bienvenue....
je ne prend plus de klipal, alprazolam j'ai baissé à 1/jour, somnifère terminé....
transpi c'est fini, douleurs idem....
je me suis mise à re-picoler un peu trop et je me suis rendu compte que les soirs ou je m'endormais bourré bah jme réveillais en manque ...psychologique ou pas c'est ce que j'ai vécu...
donc fini les cuites, bu l'apéro hier soir , soft 2 verres de sangria, raisonnable hein !!! sachant que les autres jours c'était au moins 1/2 bouteille d'alcool fort.
mon ascenceur émotionnel passe toujours du 10eme au 0 en 1 heure, avant c'était tous les jours, sa commence à s'espacer un peu....
des jours je vais super bien, d'autres sont plus compliqué mais je sais que forcément sa va aller en s'arrangeant....
je suis sûre de moi, jamais je ne reprendrais de métha....et je compte bien continuer à venir sur mon blog pour vs dire comment sa se passe pour moi, j'ai lu beaucoup de textes sur des personnes qui arrêtait la métha, mais très peu revienne dire comment ils vont, je peux comprendre, il est normal de passer à autre chose, mais quand tant de gens nous on aider, pourquoi ne pas faire la même chose pour les suivants...moi je le ferais....
il y a quand même un point négatif à l'arrêt de la métha mon couple est en train d'exploser, coincidence...peut être...ou peut être pas....
et un positif, j'ai rencontrer quelqu'un de très bien, nouvel ami sa fait beaucoup de bien...
je précise l'un n'à aucun rapport avec l'autre, c'est vrai que sa peut porter à confusion....
allez bonne journée à tous, au plaisir de vous lire très vite....
bizzzzzzzzzzzzz
je viens de lire vos derniers commentaires pour certains merci, pour d'autre je ne ferais pas de commentaire je lit et j'en prend et j'en laisse.....chacun sa façon de voir les choses...
en tout cas je suis venu vous dire qu'aujourd'hui je suis à 19 jours sans métha.....j'ai pris 2 cachets de buprénorphine pour aider un peu , j'ai eu deux entretiens que je ne pouvais pas me permettre de rater , donc un peu d'aide à été la bienvenue....
je ne prend plus de klipal, alprazolam j'ai baissé à 1/jour, somnifère terminé....
transpi c'est fini, douleurs idem....
je me suis mise à re-picoler un peu trop et je me suis rendu compte que les soirs ou je m'endormais bourré bah jme réveillais en manque ...psychologique ou pas c'est ce que j'ai vécu...
donc fini les cuites, bu l'apéro hier soir , soft 2 verres de sangria, raisonnable hein !!! sachant que les autres jours c'était au moins 1/2 bouteille d'alcool fort.
mon ascenceur émotionnel passe toujours du 10eme au 0 en 1 heure, avant c'était tous les jours, sa commence à s'espacer un peu....
des jours je vais super bien, d'autres sont plus compliqué mais je sais que forcément sa va aller en s'arrangeant....
je suis sûre de moi, jamais je ne reprendrais de métha....et je compte bien continuer à venir sur mon blog pour vs dire comment sa se passe pour moi, j'ai lu beaucoup de textes sur des personnes qui arrêtait la métha, mais très peu revienne dire comment ils vont, je peux comprendre, il est normal de passer à autre chose, mais quand tant de gens nous on aider, pourquoi ne pas faire la même chose pour les suivants...moi je le ferais....
il y a quand même un point négatif à l'arrêt de la métha mon couple est en train d'exploser, coincidence...peut être...ou peut être pas....
et un positif, j'ai rencontrer quelqu'un de très bien, nouvel ami sa fait beaucoup de bien...
je précise l'un n'à aucun rapport avec l'autre, c'est vrai que sa peut porter à confusion....
allez bonne journée à tous, au plaisir de vous lire très vite....
bizzzzzzzzzzzzz
#45 Posté par : bacchus 15 mars 2015 à 12:45
Bon courage,en ce qui concerne mon expérience des opiacés ,j'ai ressent le manque d'héroïne physique durant plus d'un mois ,et psycho environ un peu plus d'un an...La pour la metha j'en suis à ma deuxièmes tentatives depuis l'été dernier,la première à l'arrache et celle.ci avec un peu d"amphet ...Voilà tu sais presque tout...Si je puis me permettre un conseil ,évite le sub",car tout le monde te dira que cela accroche bien ..
#46 Posté par : siham 15 mars 2015 à 13:46
Bonjour!
Je te souhaite beaucoup de courage (d'après ce que j'ai lu tu en as
).
J'espère que bientôt tu verra le bout du tunne!!
Bonne journée.
Je te souhaite beaucoup de courage (d'après ce que j'ai lu tu en as
).J'espère que bientôt tu verra le bout du tunne!!
Bonne journée.
#47 Posté par : serena73 15 mars 2015 à 18:54
bacchus, tu dit :
Bon courage,en ce qui concerne mon expérience des opiacés ,j'ai ressent le manque d'héroïne physique durant plus d'un mois ,et psycho environ un peu plus d'un an...
physique 1 mois ok j'y suis préparé, mais psycho plus d'un an , là tu viens de me tuer....jme disais que 3/4 mois serait déjà long.....je vais me dire qu'on es pas tous pareil sa va me redonner le sourire !!!!!
pour ce qui est du sub, on m'a dit que quand tu arrête la métha sa fait comme la mdma sa te met en manque direct alors j'essayerais même pas !!! et puis la bupré c'était juste pour faciliter la transition les jours difficile pour par recraquer.....
là pour le cou je me fécilite toute seule parce que j'ai un sacré paquet de métha dans mon armoire et j'en ai vraiment pas envie du tout!!!
après je dit pas que j'ai pas envie de taper un truc qui passerait par là , hein....une tox restera une tox, passive ou active....
mais je cherche pas et j'évite les gens qui peuvent en avoir....ou pour les plus proches ,ils savent que même si je demande ils doivent me dire non, du cou par fierté sa ne me donne pas envie de leur demander...
Je suis pas une alien non plus, si quelqu'un en prend devant moi, je ne sais pas si j'aurait le courage ( pour l'instant ) de dire non, je partirais, je fuirais même !!!!
merci siham, je l'espère vivement aussi !!!!
pour ce qui est de retaper de la came un jour....ou pas....je me contredit défois mais il faut laisser le temps à ma tête , à mon corps, à mon subconscient et à je ne sais quoi d'autre , de récupérer et de se remettre en place !!!!
gro bizzzzzzzzz à tous et merci de venir toujours me soutenir, j'en ai encore bien besoin.....
Bon courage,en ce qui concerne mon expérience des opiacés ,j'ai ressent le manque d'héroïne physique durant plus d'un mois ,et psycho environ un peu plus d'un an...
physique 1 mois ok j'y suis préparé, mais psycho plus d'un an , là tu viens de me tuer....jme disais que 3/4 mois serait déjà long.....je vais me dire qu'on es pas tous pareil sa va me redonner le sourire !!!!!
pour ce qui est du sub, on m'a dit que quand tu arrête la métha sa fait comme la mdma sa te met en manque direct alors j'essayerais même pas !!! et puis la bupré c'était juste pour faciliter la transition les jours difficile pour par recraquer.....
là pour le cou je me fécilite toute seule parce que j'ai un sacré paquet de métha dans mon armoire et j'en ai vraiment pas envie du tout!!!
après je dit pas que j'ai pas envie de taper un truc qui passerait par là , hein....une tox restera une tox, passive ou active....
mais je cherche pas et j'évite les gens qui peuvent en avoir....ou pour les plus proches ,ils savent que même si je demande ils doivent me dire non, du cou par fierté sa ne me donne pas envie de leur demander...
Je suis pas une alien non plus, si quelqu'un en prend devant moi, je ne sais pas si j'aurait le courage ( pour l'instant ) de dire non, je partirais, je fuirais même !!!!
merci siham, je l'espère vivement aussi !!!!
pour ce qui est de retaper de la came un jour....ou pas....je me contredit défois mais il faut laisser le temps à ma tête , à mon corps, à mon subconscient et à je ne sais quoi d'autre , de récupérer et de se remettre en place !!!!
gro bizzzzzzzzz à tous et merci de venir toujours me soutenir, j'en ai encore bien besoin.....
#48 Posté par : bacchus 16 mars 2015 à 10:20
salut,mettons nous d"accord,pour toi le buprenomorphine. N"est guère la molécule du subitex?.....soit je te li mal ,ou soit je devrais te. Relire ....renseignes toi,je suis peut être dans l"erreur,mais ceci dit j"en doute ...sic!!! À bientot avoir de tes news,salutations et tiens le coup!
#49 Posté par : serena73 09 avril 2015 à 17:24
coucou,
me revoilà ....je passe juste 5 minutes entre deux boulots....
plus de méthadone depuis le 5 mars.....et suis pas retombé dans l'héro non plus !!!!
y a des moments encore bien difficile mais je tiens bon !!!!
alprazolam c'est fini, somifère aussi !!!!
bizzzzzzz
me revoilà ....je passe juste 5 minutes entre deux boulots....
plus de méthadone depuis le 5 mars.....et suis pas retombé dans l'héro non plus !!!!
y a des moments encore bien difficile mais je tiens bon !!!!
alprazolam c'est fini, somifère aussi !!!!
bizzzzzzz
#50 Posté par : Amarnath 09 avril 2015 à 20:37
La classe ! Franchement tu ne m'en veux pas si je te jalouse un peu ? Je t'encourage dans ta super lancée, ne t'arrêtes surtout pas en si bon chemin.
Tu ne ressens pas d'angoisses ?
Tu ne ressens pas d'angoisses ?
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