faire ressortir ses veines 

bonsoir.
je sollicite votre aide pour avoir une technique efficace pour faire ressortir les veines.
Aujourd´hui j’ai attendu toute la journée qu’elle ressortent mais sans succès .
Ce matin j’ai passé ma main sous l’eau chaude, fait un peut d’exercice, tamponné à l’alcool, garroté, tapoté avec l’autre main, mais rien n’y a fait . Après 3 heures j’ai lâcher l’affaire et réussi ds la seule veine que je sentais au touché mais que je ne voyait pas car au milieu d’un bleu.
Et dans la journée et dtal j’ai fait près du pouce des deux côtés mais là encore je ne les voyait pas et ne les sentais pas au toucher non plus par contre . C’est juste qu’il restait des traces de piqûre dc ça m’a donné la direction a prendre pour les attaquer.
Bref pas évident.
Et le dessus de la main je voulais pas essayer plus ou moins au « hasard » comme j’ai fait pour les autres endroits aujourd’hui. Trop peur de me rater et que je me retrouve avec une main qui double de volume …
Donc voilà, si vous connaissez des techniques que j’ai pas cité et qui fonctionne bien je suis preneur .

Et j’aimerai également comprendre.  Qu’est-ce qui fait que hier je voyais clairement les veines de la main ressortir et absolument pas aujourd’hui , même à cette heure ci alors que je suis debout depuis 5h30 ce matin?

Bonne soirée
Amicalement