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Dernière modification par J'aime mon malinois (17 décembre 2020 à 03:13)
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Dernière modification par J'aime mon malinois (17 décembre 2020 à 03:29)
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Adalana a écrit
D'accord.
Est ce que tu as essayé de réduire ? Ce serait déjà un bon début. Tu commences pas à galérer financierement?
Personnellement ce sont de gros soucis financiers qui m'ont fait arrêter la c... (consommation sur à peu près 2 ans 1g/jour +5g le week-end).
C'est dur de s'en défaire au début mais faisable.
T'on sevrage à duré longtemps avant de plus trop ressentir le manque ?
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Dernière modification par J'aime mon malinois (17 décembre 2020 à 19:35)
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Adalana a écrit
Oui... Il faut t'en détacher n'hésite pas à demander de l'aide
Ah oui je vais pas avoir le choix de me faire aider de toute façon arrivé à ce stade et à mon âge c'est vraiment inquiètent 5g jour honnêtement je sais pas combien de temps mon corps va tenir mais pas très longtemps si je continue comme ça
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Adalana a écrit
Qu'il est beau :)
Merci
Par contre tu vois je le fais dressé par un maître chien je le laisse pas juste comme chien de garde il compte vraiment beaucoup pour moi
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Adalana a écrit
en plus en vacances c'est plus compliqué de se raisonner... Tu as arrêté de taper? Hydrate toi, prends une douche, essaie de te reposer et calme ta respiration.
Courage
Comme tu dis en vacances c'est encore pire
Non je tape toujours la par contre oui je bois beaucoup d'eau et un truc de bien c'est que je bois pas d'alcool c'est déjà pas mal
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Adalana a écrit
Oui le contexte ne se prête pas à se calmer... Le pire c'est de taper seul sans raison... J'ai connu.
C'est sûr qu'avec de l'alcool ce serait pire.
Force et soutien
Merci pour ton soutien c'est cool...
C'est exactement ça je tape seul sans raison juste pour tapé je sais même pas pourquoi mais toute les 5/10min max je m'en tape 2/3 voilà à quoi se résume mes nuits tu sais pas pourquoi mais tu tape en plus je le c'est que c'est bidon ça sert à rien mais je passe le temps vraiment pourri mais si je tape pas je suis pas bien alors je continue jusqu'au matin et après je dors du moins si j'y arrive et après je me lève et c'est reparti pour la journée tu penses qu'à ça le pire dans tout ça c'est que ma famille commence à se poser des questions en même temps normal tu changes tellement que ça se voit très vite
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Adalana a écrit
Et oui là c'est se faire du mal. En plus tourner en rond sous stim c'est l'enfer... Essaie de te faire aider si tu n'arrives pas à diminuer seul. Commence par te fixer des petits objectifs par exemple des heures pour taper (sans que ça vire à l'obsession non plus)
Ta famille n'est pas au courant ? Ça doit être compliqué...
Ah oui c'est se faire du mal grave même...
C'est l'enfer oui de tourner en rond...
Je vais pas avoir le choix de me faire aider au stade où j'en suis à mon avis c'est la seule solution qu'il me reste malheureusement...
J'ai essayé de me fixer des objectifs mais un coup sur deux je craque avant et n'importe où que j'aille j'en prends avec moi c'est la que c'est le plus grave...
J'en connais des gens qui tape pourtant mais pas à se stade la au point ou j'en suis ça devient catastrophique vraiment...
Non ils sont pas au courant mais je pense qu'ils se doutent de quelques choses ça se voit à certaines de leurs réactions et puis le changement de comportement sa trompe pas moi j'en suis pas conscient mais eux me connaissent bien donc sa trompe pas et je pense qu'ils n'osent pas m'en parler....
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Dernière modification par J'aime mon malinois (17 décembre 2020 à 05:27)
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Franckgeneva a écrit
5g par jour au quotidien, c'est vraiment hardcore.
À ce niveau je pense qu'il n'y a que de la souffrance dans la consommation.
Perso mon corp ne tiendrai pas le choc.
J'espères sincèrement que tu trouveras une porte de sortie.
Salut, Oui c'est vraiment beaucoup et le problème c'est que je m'en rends plus compte je fais vraiment que ça toute la journée tu vois j'ai toujours pas dormi de la nuit et je suis encore entrain de tapé après comme j'ai dit plus haut j'ai pas commencé à 5g par jour mais ça à été très vite l'augmentation de ma consommation j'ai très vite plongé dans l'enfer et maintenant pour me sortir de la c'est vraiment la galère et je sais très bien que mon corps va pas tenir longtemps à se rythme ça c'est même sur mais je peux te dire que c'est vraiment un enfer d'arriver à se stade de consommation mais c'est plus fort que moi tu contrôle plus rien et la c'est encore pire je suis en vacances jusqu'au 5 janvier alors pour arriver à se géré c'est impossible donc je tape et je tourne en rond dû coup je vais surement m'endormir dans la mâtiné je vais me réveiller en début d'aprem et c'est reparti pour un tour tu bouges un peu la journée mais ça change rien la c'est vraiment devenu catastrophique
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Dernière modification par Joe31 (17 décembre 2020 à 15:41)
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Stelli a écrit
Tu as déjà entendu parler des CSAPA? Ce sont des centres pluridisciplinaires où tu trouveras de l’aide pour ton pb avec la cocaïne. Déjà une oreille à qui parler de ce que tu ne peux pas partager avec tes proches, la possibilité de comprendre pourquoi cette consommation et d’agir dessus, quitte à ‘appuyer sur une béquille médicamenteuse dans un 1er temps, histoire de passer le cap du craving (envie irrépressible de consommer). Et soit d’arrêter complètement, soit de reprendre le contrôle sur ta conso, selon ce que toi tu souhaites.
Déjà stop la pression et l’auto dévalorisation, ça ne t’aidera pas. Tu n’es pas un sous-homme pcq tu consommes, ça peut arriver à n’importe qui. Pas besoin de trauma (même si ça fait des raisons de plus de compenser quand c’est le cas on est d’accord).
Déjà c’est une bonne initiative d’être venu en parler ici, tu as conscience que cette conso excessive te nuit, c’est un premier pas important.
Bienvenue ici, perso ce forum m’a beaucoup aidée à me sentir moins isolée.
J’ai beaucoup abusé de la coke à une période. En injection ou fumée. Je comprends y’a détresse et cette envie compulsive...
Courage, il te faut juste de l’aide.
Salut, merci de ton message et de ton soutien ça fait plaisir...
Oui je pense sérieusement à aller voir quelqu'un pour m'aider je n'ai plus le choix car tout seul je pense que ça risque d'être très compliqué...
Aujourd'hui j'ai décidé d'en parler à quelqu'un car je ne peux plus gardé ça pour moi sa devient invivable donc je suis allé chez ma sœur avec qui je suis très proche (ont s'appelle tout les jours) ou alors je passe chez eux mais dans tous les cas ont a contact tous les jours j'ai donc décidé de la lui en parler... elle ne l'a pas mal pris du tout, quoi du moins elle ne m'a pas fait cette sorte de morale que beaucoup de personnes font, aucun jugement rien... par contre j'ai bien vu le mal que je lui ai fait et ça par contre je m'en veux énormément elle était vraiment pas bien je l'ai très bien compris et en même temps c'est normal je me mets à sa place... une chose qui est sûre c'est que j'ai rdv demain après midi avec mon médecin traitant ont a le même d'ailleurs c'est elle qui l'a appelé mais avec mon accord bien-sûr elle ne l'a pas fait dans mon dos ont en avait parlé ensemble et quand je suis parti c'est la première chose qu'elle a faite et d'ailleurs je pense quelle a bien fait... j'espère que se premier pas va me permettre d'aller plus loin dans mon envie d'arrêter cette drogue qui est un enfer plus qu'autre chose du moins à mon stade de consommation...
Merci encore pour ton message et pour tes conseils ça fait plaisir de se sentir un peu moins seul...
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DrSewart_0.2 a écrit
Salut a tous. J'étais deja inscrit mais il semble que mon ID ne soit plus valable.. bref je ne vais paq me re presenter.
Jaimemonmalinois, je suis dans une situation tres similaire a la tienne, je consomme depuis 4mois, de plus en plus, en ce moment j'en suis a 0.5-2g, jusqu'a 4g ,selon le fric que je trouve (ou que j'emprunte...) à ceci pres que je consomme en intraveineuse.
Tout les jours je shootew et tout les jours j'ai la cage thoracique qui me fait un mal de chien, jai peur de faire une crise cardiaque mais je continue quoi qu'il arrive..
Heureusement pour moi la situation va decider d'une solution à ma place: je n'ai plus 1€ sur mon compte..
Personnellement je me suis fixé le 1er Janvier pour stopper completement ma consommation. Est ce que tu veux te fixer un objectif en meme temps que moi? Genre une reduction significative, "pas plus de tant de g".. on peut se parler en MP si tu veux.
Quoi qu'il en soit ne te devalorise surtout pas. Ce produit nous rend systematiquement negatifs et juges envers nous meme, mais beaucoup tombent dans le piege, et pas forcement les plus faibles...
Courage!
Salut à toi, oui je comprends t'a situation seule différence c'est que moi jamais en IV... tes douleurs je vois ce que tu veux dire ça a commencé pareil pour moi mais maintenant c'est encore pire douleur thoracique extrême mal de tête à la limite du supportable et tout ce qui s'en suit...
Oui si tu veux on peut parler en MP avec plaisir
Courage à toi aussi
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