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En lisant sur la RDR, j'ai l'impression que si je buvais plus régulièrement en petite quantité, l'effet cyclique excès/abstinence serait réduit.
C'est en effet une hypothèse interessante mais là encore qui peut te convenir ou non. Tout dépend de ta capacité à limiter la consommation quotidienne. Mais ça vaut le coup d'essayer, je pense. Une aide professionnelle, CSAPA ou autre, serait utile. Amicalement
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Dernière modification par L'Apoticaire (11 novembre 2022 à 17:47)
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