Salut AlexandraB,
Je consomme plus de
tramadol, j'en ai pris pendant 7 ans je dirais. J'ai stoppé car j'atteignais des dosage stratosphérique du coup je suis à la
morphine maintenant. J'aimerais aussi diminuer/arrêter pour la même raison que toi; ca me fatigue trooopp. Je viens de descendre a 240mg/j (j'étais a 300mg/j), si je prends ce dosage je suis crevé car le corp se sèvre et si je monte a 420mg/j (quand je veux me faire un plaisir) je suis crevé car je suis défoncé.
Du coup que je me fasse plaisir ou que je prennes ma dose de
sevrage j'ai l'envie et le courage de rien faire si ce n'est sortir le chien
Donc voilà je viens aussi de baisser et moi aussi ça me fais du bien de parler mais j'ai bien peur de ne pas être assez stable pour être votre binôme de
sevrage. Mais je vous envoie du soutient je sais à quel point le
tramadol s'introduit bien dans nos vie et la difficulté qu'il faut pour s'en séparer.
Je me permets de vous conseiller de prendre contact avec votre médecin traitant, ou un médecin reconnu et compétent sur ce sujet et d'en discuter avec lui. Je suis certains que ça vous aiderais grandement, chacun on leurs techniques à laquelle vous pouvez adapter ou non. Et cela ne prends pas beaucoup de temps, il suffit de deux ou trois rendez vous sur votre mois voir comment ça se passe
Après je ne sais pas si vous êtes contre la prise d'autres produits pour vous aider ?
Si vous avez un peu de temps, une séance de sport ça peut bien aider aussi !
Des petites technique comme boire un thé après la prise et se convaincre que ça potentialise, et donc remplace, les 50mg qu'on a retirer ça peut marcher aussi ! Jamais sous-estimé le placebo !
Bon courage dans tout les cas, et demain, essayez de ne pas penser au fait que vous avez diminuer votre dosage, faites comme si de rien était et avec de la chance vous ne verrez pas la différence