Demande de conseils, et écoute d'expériences similaires

Salut à  toi Revsolution.
Je te lis avec beaucoup de compréhension et je me vois dans tes mots comme dans ceux de beaucoup sur ce forum.
Bienvenue à  toi en cas, tu trouvera sûrement ici ce que tu y cherches.
Tu dis que tu es actuellement à  4mg de subutex/jour, tu continue à  prendre de la came à  coté ? Si oui à  raison de combien tous les combien ?
Merci d'éclairer un peu la lanterne sur ce sujet, là  ou t'en est aujourd'hui et surtout quels sont tes objectifs pour la suite ? Si j'ai bien compris tu veux te sortir définitivement de ce "fléau" que la came est devenue pour toi. Sache que tu peux y arriver, mais il faut savoir ce que l'on veux et par les bonnes motivations.
Pourquoi le subutex ? Et pas la méthadone par exemple ?
Bon courage à  toi, et encore bienvenue sur le forum
Amicalement,
Roubz'

PS : Si tu cherche des expériences similaires je te laisse le lien vers mon blog qui contient mon premier poste sur le site avec mon parcours dans la drogue et mon évolution depuis mon arrêt de la came.
Voila mon histoire ! Clique là 

Dernière modification par Roubz26 (11 novembre 2013 à  22:09)

salut ,

je suis assez d'accord avec Seba...

Et tu sais , ici nous ne jugeons personnes ni leurs actes. Mais nous ne jugeons et n'accusons pas la drogue non plus, donc " l'héro c'est de la merde " , beaucoup de monde , moi inclus , trouvons que c'est stigmatiser un produit que TU ( et beaucoup de monde, moi inclus   ) n'arrives pas à  gerer ...

  C'est pas le produit le probleme, c'est l'usage qui en est fait. Et pourquoi on en fait tel usage, ce qui rejoint une nouvelle fois le message de Seb...

  Bon courage !
dstrb

Dernière modification par Disturb (12 novembre 2013 à  07:29)

Bonjour Revsolution.

Meme age a peu près que Fil et histoire assez similaire quand au temps et aux espaces entre les rechutes. 
La derniere datait tout de meme d'il y a presque une trentaine d'année.

Mais bon, meme constatation que Fil sur les  évolutions des solutions, et consultation dans un CSAPA.

J'y ai trouvé une autre méthode et finalement, j'y ais totalement adhéré.
Et ca marche très bien.

J'envisage pour ma part l'abstinence, mais je prendrai  tout mon temps.
Sous Méthadone 40mg il y a 14 mois, 6mg a ce jour et une vie palpitante et pleine d'avenirs.
Mes démons sont sous contrôle, et je n'ai aucun reproche a faire a "sister brown sugar".
Je ne sais pas faire avec elle sans tomber dans l’excès. C'est dommage, mais c'est pas grave.

Je te souhaite de trouver ton chemin dans cette histoire. Le Forum t'entendra aisément. Ce genre d'histoire est pratiqué et discuté sur Psychoactif. L’expérience se partage ici.

Rico.

Dernière modification par Ricoson (12 novembre 2013 à  11:20)

RevSolution a écrit

Je ne peux pas réessayé le traitement à  la méthadone car il faudrait que j'aille à  un centre tout les jours qui se trouve à  plus de 60 km de chez moi ... J'envisage une nouvelle fois de me sevrer à  la dure, mais avec le taf je ne sais pas comment je vais pouvoir gérer ça cette fois ... !! je me vois pas galérer comme les autres fois sans aucun traitement pour m'aider à  pouvoir travailler, car mon boulot est assez physique... !!

Tu es dans un no-man's-land pas bien sympathique. Tu ne veux pas en parler au toubib de ton village et tu te refuses à  faire les 60 km.

Ces deux positions sont incompatibles avec ton refus de galérer sans traitement pour t'aider.
Alors, tu décides quoi ?

Parce que la solution est dans tes mains, pas dans les nôtres. Pendant un an, j'ai fait 1200 Km toutes les 3 semaines pour avoir ma méthadone. C'était le prix à  payer pour me sentir bien. Alors j'ai payé et ne le regrette pas du tout.

Tout le monde peut comprendre le côté sombre de ta situation. As-tu envisagé d'arrêter de travailler, le temps de  mettre en place une stratégie qui marche pour toi ? Si non, pourquoi ? Où se trouve ta priorité actuelle (enfant à  élever, loyer à  payer, que sais-je ?) ?

Parce que sans penser ton propre problème le plus finement possible, aucun produit ne t'offrira le "miracle", appelé plus simplement l'équilibre.

Amicalement

Fil

Bonjour à  toi ami de la galère !

Tu n'es pas le seul à  te faire remonter un peu les bretelles pour les mots utilisés en parlant de l'héro... meme si c'est tout à  fait compréhensible de la diaboliser un minimum quand elle nous met dans la merde et qu'on veux s'en séparer,c'est le début de la motivation ...
Comme toi, j'ai mis un moment à  réaliser que j'avais besoin d'un traitement pour m'en sortir, et surtout si t'as réussi à  te soigner avec des sevrages à  sec jusqu'à  maintenant, tu dois vraiment être dans une situation psychologique compliquée, et ça me prouve encore une fois que j'ai bien fait pour 1 petite année de came, d'aller me chercher un traitement a plus de 50km de chez moi moi aussi !!!

Je suis complètement d'accord avec Fil' et Disturb, et je retrouve un peu le pourquoi du TSO dans tes mots.
Ne penses tu pas qu'après autant de sevrages à  galérer comme un crêpe en étant obligé de bosser en plus sans aucune aide médicale, et en ayant toujours autant envie de reprendre ta routine quand elle est pas trop compliquée à  obtenir, d'abord en consommant tous les week ends comme tu l'a fais, 3g en plus,tu cherche un peu les ennuis je dirais ^^ sans aucune méchanceté ou quoi que ce soit, je connais bien ça, simplement tu es la preuve vivante que le sevrage à  la dure mène le cerveau à  certaines difficultés comme, je pense, le fait d'oublier assez rapidement la galère de se sevrer (une semaine et demi ça s'oublie très très vite) en comparaison au bien être trouvé avec la came (plu d'anxiété, ni d'insomnie), franchement , pas étonnant que tu rechute a chaque fois au final.

Mais figure toi que malheureusement un jour ce ne sera pas aussi facile... et que plus le temps passe, plus tu persuade ton esprit que c'est un cercle vicieux inévitable et tu donne une importance au produit trop considérable... comme moi. Ce qui t'y fais y retourner sans méfiance, bizarrement. Aujourd'hui tu prends du sub, sous le manteau. Je l'ai fais aussi, avec de la méthadone gélule, les jours sans came. Rien de bien concret et de réellement assumé. J'pense que tu réalise pas l'importance de ton problème, sans vouloir t'offusquer ou te faire peur. Prend toute les fois où tu as "chuté" avec la premiere fois, et compte que ce n'est qu'une seule et même période de ta vie avec des moments avec et des moments sans, puisque tu y est revenu a chaque fois. Et rend toi compte que la boucle n'est pas bouclé a chaque fois que tu t'es arrêté, n'en faisant qu'une pause au final. Il faut que tu aide ta bonne volonté par autre chose qui fera que tu retombera pas dans le panneau et que tu éliminera définitivement le problème, c'est ce que tu souhaite !

Alors, je suis pas là  pour te juger, au contraire, mais avec le peu d'infos que j'ai de toi, je te conseillerais, tout comme les deux acolytes l'ont fait précédemment, d'aller frapper à  la porte du CSAPA le plus proche de chez toi, d'expliquer ta situation sans prise de tête, et d'écouter les possibilités qui s'offrent à  toi, et je pense qu'ils comprendront vite que le sevrage à  la dure, pour toi, c'est une carte qui a trop été jouée, assez  pour ne plus être assez efficace pour que t'oublie le produit sans y revenir tôt ou tard. A mon avis tu dois bien sentir qu'à  chaque fois tu attends un peu les retrouvailles, et que ça doit se passer de plus en plus vite, les espacements entre les périodes de conso doivent se rapprocher, pour qu'au final tu ai décidé de plus te battre en fuyant, mais en affrontant le soucis. C'est une bonne chose, je pense, c'est que mon avis encore une fois, mais faut savoir ce qu'on veux.

Ensuite, un traitement n'implique pas de t'abîmer le corps, bien moins qu'un seul de tous les sevrages que t'a fait jusqu'à  present, ce serait que bénéfique pour toi, avec sûrement la finalité de te sortir du cercle vicieux. Le temps serait ta meilleure arme pour oublier ce produit dont tu n'arrive plu à  gérer la consommation et qui te dévalorise. Pour pouvoir te laisser assez de temps sans te tuer l'esprit à  t'interdire une tentation continue, et c'est ce que tu vis j'ai l'impression, sauf quand elle est pas dispo, t'accepte, donc c'est une question de contexte, de milieu, et si tu as la possibilité d'en couper les ponts encore une fois, faut que t'arrive à  garder ta détermination, c'est dure mais c'est possible.

Tu peux prendre un traitement de substitution sur court terme comme du subutex ou de la méthadone de façon à  faire de l'héro un vieux sujet sans te mettre des barrières psychologiques de fou, en ayant cette béquille, c'est pas grand chose, faut pas s'imaginer un truc de fou, et ça peux t'aider à  rapidement avoir le bon état d'esprit, un sentiment de bien être et de changement qui t'amenera peut-être à  la sérénité que tu recherches.
Sinon, si tu te sens capable encore une fois d'un sevrage a la rude, cette fois ci fais le correctement.
Part là  j'entends encadré par ce centre, avec suivi psychologique et donc médical, si tu t'épargne un TSO, qui en soit n'est pas un problème, aide toi sans hésiter cette fois ci de médicaments adéquates pour un sevrage d'héroïne, et fais le dans le contexte qui te rendrait le plus à  l'aise et sur de toi.
Ensuite épanouis toi en dehors, mais ce travail là , une équipe de CSAPA ou simplement un bon psy et un bon médecin, sera t'aider à  le faire, en te donnant des idées pour te reconstruire, parce qu'il y a des choses  à  changer pour être suffisament bien dans sa peau de façon a pas avoir envie de consommer.

Désolé du pavé énorme que je t'ai pondu, mais si je fais ça c'est que je trouve que ça vaut le coup de s'intéresser un petit peu, j'ai eu du mal à  accepter que j'arriverais pas à  m'en sortir tout seul, et que si je le faisait c'était pour rechuter un peu plus tard, il vaut mieux le faire correctement une bonne fois pour toute, en prennant en compte que se sevrer ça dure pas 1 semaine et demi non, mais des mois. On se considère sevré de l'héroïne environ 1 an après la dernière prise je crois, niveau psychologique, et on est pourtant jamais à  l'abri d'une rechute.

Fonce chercher de l'aide quitte à  faire des bornes, t'as une voiture, j'en ai même pas !
Amicalement,
Roubz'