[ Santé ]

Solitude

Juriste a écrit

mais l'ouverture d’esprit des "psychoactiviens" me plait.

Ou des psycho actifs :-)

Juriste, si tu arrête les prods c'est normal que tu te sentes mal, il faut un certain temps, ou un temps certain, pour passer à  autre chose et ça passe par de sales phases, comme vouloir reconsommer ou vouloir disparaitre !

Garde ta motivation, fais de belles photos, tu as du talent, et laisse tes stocks de sérotonine se refaire naturellement

Take Care

INB

PS : Je sais pas si ça va marcher mais je t'envoie un PDF d'un photographe que j'aime bcp : Chema Madoz qui fait des photos originales et poétiques en noir et blanc

Chema_Madoz.pdf

En effet je pense qu'on est beaucoup ici à  pouvoir te comprendre tu dois pas en avoir honte , on a tous des moments où on n'en peut plus, où on est à  la limite d'imploser intérieurement et de se foutre en l'air.
Faut essayer de pas se laisser bouffer même si c'est très peut être même trop dur , car une fois qu'on est rentré dans ce cercle perche/redescente de se trouver tout seul ça peut vraiment faire très mal, mais faut pas baisser les bras pour autant . Trouves toi quelque chose à  faire que t'aime vraiment qui peut te soulager de ta peine, et donne toi à  fond dedans pour moi perso c'est la musique et je peux assurément dire que ça m'a sauvé la vie plusieurs fois.

Dernière modification par Horrorshow (29 octobre 2014 à  23:04)

Horrorshow,

Merci pour ton message.
En effet j'essaie de me donner à  fond dans ma passion (la photo et le son) mais je n'y ai plus gout... Je n'ai plus envie de prendre mon appareil. Je l'ai toujours avec moi, mais il est au chaud dans sa sacoche.
Et je prends mes distances avec le son car qui dit teuf dit prod...

Et je prends mes distances avec le son car qui dit teuf dit prod

je respecte tes gouts je fais moi même de la tek sur pc, mais la musique c'est pas forcement de la hardtek :p

Autant pour moi , du son de teuf je voulais dire

Je ne sais pas si vider son sac est la meilleure des choses.
Peut être que s'envoler en est une.
Ou peut être pas.

Peut être que la vie c'est vraiment ça: de la merde.

Peut être qu'il faut que je me soigne.

Mais heureuse de voir que qqn d'entre nous arrivent à  avancer

YourLatestTrick a écrit

Si y'a quelquechose que l'on puisse faire, n'hésite pas.

Je e sais pas justement et c'en est déconcertant...

La vie est faite de déceptions n'est-ce pas?

J'ai trop fait semblant d'aller bien malgré des failles dans ma carapaces et aujourd'hui j'explose. J'ai besoin de dire et faire comprendre que je vais mal. Ca pourra peut être m'aider à  aller mieux.
Mais les mots me manquent, j'ai cette barière de la langue. J'ai envie d'hurler mon mal être mais je ne peux pas, alors je pleure. Mais les larmes ne servent plus vraiment  grand chose,  j'ai passé le cap des larmes je pense.

J'essaie de ne pas me droguer mais j'ai cette putain de MDMA qui m'appelle et me dit "tu verra, tu vas aller mieux avec moi"

Merci pour ton message Raatus, sans vouloir offenser les autres il a un réel impact.
Bien qu'hier soir Horrorshow m'ait bien tenue la jambe pour me maintenir dans ce monde.

Je vois très bien ce que tu veux dire CircusCircus et ton message me dit que mon cas n'est pas désespéré, que d'autres s'en sortent alors pourquoi pas moi?

Mais je suis bloquée dans mon brouillard noir, j'arrive pas à  me botter le cul et dire merde à  la merde.
Du moins je n'y arrive plus...

Sur la bonne voie peut être mais bon sang ce que j'en chie!!

Oui, un ami m'avait dit ça quand je voulais test un trip "tu peeeeense positif ce sraaaaaa positif" m'a-t-il dit completement araché dans son trip haha

Salut à  toi Juriste :)

A mon avis dans ton cas la dernière chose à  faire est de prodder, surtout s'il s'agit d'amphét-like. Ton corps est en cours de détoxification, et ton cerveau se reconstruit tout doucement sur une base "non-toxique" (sobrement pour ainsi dire). Il est parfaitement compréhensible que tu ressentes une impression de vide et d'inconsistance qui s'accomode d'une forme de tristesse quand tu n'arrives plus à  imaginer une vie sans grosse décharge de sérotonine :)

Essayes de faire le point jusqu'à  maintenant: comment étais-tu avant tes prises répétés de MD? Ce produit a vraiment la capacité de modifier la personnalité (à  court et moyen terme) à  l'insu même de l'usager. Souviens-toi des petits détails savoureux qui pouvaient mettre de la couleur dans ta journée, à  l'époque ou tu ne gobais pas. Essayes de renouer avec ces états d'esprit que parfois la drogue peut te faire oublier, mais qu'il faut parfois rechercher au fond de soi pour les "reconnecter" à  ton moi actuel (la MD modifierait la plastique du cerveau et déferait cetaines connexions, mais est-on capable de les recréer par un travail sur sa conscience? Excellente question mais je pense que oui!).

Ca peut paraitre très con et cliché mais l'éveil spirituel peut vraiment te sortir de ce mauvais pas! Une idée noire et quelque chose de sombre et puissant, souvent impossible à  oublier ou dénigrer. Et elle fait aussi mal sur le coup de son arrivée que lorsqu'on la rumine, autant dire que c'est une sacrée saloperie. Perso, ma technique a été de les relativiser: y a-t-il une raison à  cette tristesse? Pourquoi aurais-je envie de mourir alors que des gens souffrent (selon des critères objectifs bien sur, car c'est difficile de comparer des souffrances) bien plus que moi? Et tous ces salauds qui affament des peuples, dirigent des dictatures, ruinent des familles (etc), pourquoi est ce qu'ils auraient plus l'envie (et le droit) de vivre que moi? Bien sur, à  chacun ses techniques, à  toi de voir. Beaucoup d'auteurs en philosophie ont pensé sur ce phénomène de spleen, et même si je doute que beaucoup aient passé des week-end à  balle de D (quoique Sartre aurait fait de l'HP après un gros trip à  la mesca, donc à  voir), ils ont déja décrit des sentiments de détresse dont tu pourras vraiment t'inspirer!

Sinon à  côté de ça, hygiène de vie, nourriture, activités "constructives"... On n'est jamais que le mythe de nous-mêmes, alors si t'arrives à  nourrir ce mythe, c'est le meilleur moyen de reconquérir ta confiance en toi et ta "niaque". Peut-être qu'en reprenant une activité laissée de côté, ou en te lançant dans une nouvelle, tu te verras progresser avec le temps, et cette progression te rendra la foi.

Tu n'es pas seule, on est sans doute des milliers à  travers le monde à  se manger des descentes à  rallonge, à  souffrir de manière inconcevable pour autrui car il n' y a pas de support de compréhension pour la tristesse mdm-esque (dans un topic une forumeuse expliquait avoir fondu en larme après avoir raté le roulage d'un joint, c'est assez explicite ). Dans tes moments de bad, pense à  tous ceux que tu ne connais pas mais qui vivent la même chose que toi en ce moment même! Et souviens-toi que toute prise de MD ne fera que reculer l'échéance à  laquelle tu finiras forcément par te re-confronter, puisque tu es déja en train de le faire (ahhhh les joies des habitudes toxiques!).

A la limite, une fois que tu te sentiras un peu mieux, pourquoi ne pas essayer une petite dose de champignon ou de LSA avec un ami proche et dans un lieu qui t'évoque le bien-être (souvent les gens pensent à  la nature mais encore une fois c'est ta vie et ta conception du bien-être)? Bien sur, pas le mode de conso type teuf, du genre "montée-descente-redrop-picole-combo" qui te font oublier le pourquoi du comment pendant 3 jours, mais plutot un truc pseudo-chamanique qui t'aidera peut-être à  changer ton rapport à  la drogue et à  ressentir des émotions puissante :) Bien sur c'est mon côté hippie idéaliste qui parle, et je ne t'encourage pas à  tout prix dans cette voie qui comporte ses dangers, mais quitte à  se redroguer, autant le faire différemment!

Voila, j'espère vraiment que ce post t'aidera, je me suis contenté de lister certains tips forgés avec le temps et qui m'ont parfois sorti de la merditude solitaire et ruminatoire. Mais sinon, nourriture saine, sommeil, sexe et affection, exercice physique et mentale, travail et estime de soi, dans l'ordre du plus important au moins important. Et surtout: le TEMPS.

Les grandes joies peuvent être destructives et les grandes tristesses, constructives, alors ne perds pas espoir! Donne-nous des nouvelles rapidement