[ Arrêt & Sevrage ]

Tramadol: comment pensez-vous qu'il est mieux de se sevrer?

Salut Mister No,

Effectivement, j'ai parlé de ces maux de têtes de plus en plus fréquents à  mon médecin traitant, qui est très compétent et minutieux, et il m'a dirigée sur plusieurs pistes, même si pour lui, c'est la prise de Tramadol qui en est à  l'origine.

Il m'a parlé de me substituer pendant quelques mois, mais je n'ai pas souhaité en parler plus que ça, car je ne veux pas remplacer une addiction par un autre traitement.

Pour l'instant, j'arrive à  rester à  200mg/ jour, ce qui est déjà  bien parce que je sens que mon corps réclame quand j'arrive à  2h de la prochaine dose, et il ne faut pas oublier le comportement addictif...
Jusqu'à  présent, j'ai complètement voulu baisser, mais aujourd'hui, samedi matin, c'est le weekend, j'ai envie d'augmenter les doses, sachant que comme j'ai baissé, je n'ai plus trop de maux de tête, et que forcément, ma tolérance a baissé aussi...
Je me dis que si je prenais 300 mg aujourd'hui, je pourrais me prendre une petite perche sympa, je ne sais pas encore si je vais le faire.

Quoi qu'il en soit, il m'apparaît évident qu'il faut que j'arrête le Tramadol si mon souci intestinal le permet, donc je vais y aller tout doucement, je me pose toujours la question de savoir si mon corps va s'habituer à  des dosages de plus en plus faibles, mais je vois bien que des gens y arrivent avec leur TSO, donc pourquoi pas en descendant progressivement le Tramadol.

Et si je me sens mal, je prendrai la solution de mon médecin, de me mettre sous anti-dépresseur pendant 3 mois, histoire de ne pas trop en chier à  ce niveau-là 

Je pense qu'il est tout à  fait possible de descendre tes dosages petit à  petit et pour les paliers c'est parfois long,minimum trois semaines,mais c'est le secret de la réussite.
Ensuite il faut bien écouter son corps mais aussi son esprit,un sevrage réussit sur le long terme équivaut a un sevrage sans douleurs ou pas trop et parfois ne pas hésiter à  remonter un peu si ça devient compliqué . Après je connais pas suffisamment le Tramadol et comment réussir à  diminué quand tu arrivera a la fin de ton sevrage d'ou peut-être l’intérêt de se substituer avec une autre molécule .En tout cas saches que c'est possible.Je te souhaites bonne chance,que la force soit avec toi.

Salut à  tous,

Merci pour vos conseils et encouragements!

@Prescripteur: je n'avais aucune idée qu'il existait une forme liquide du Tramadol, ni qu'il était envisageable de descendre aussi progressivement, pour moi, c'était de 50 mg en 50 mg (en gélules Libération immédiate),
J'ai tenté de reprendre RDV chez le médecin, mais il est tellement demandé qu'habituellement, il y a entre 2 et 3 semaines d'attente et là , il n'y avait même plus de place du tout, et je dois appeler le matin pour voir si un RDV s'est libéré, sachant que je bosse ...
Bref, un jour, je le verrai et effectivement, si j'ai trop de mal toute seule, je pourrai lui parler de cette solution!

Malheureusement pour mes intestins, il n'y a rien d'efficace du tout, en dehors du Tramadol, je n'ai qu'1 mètre d'intestins communs, donc ma digestion est extrêmement rapide, j'ai fait un post un peu plus long sur mon blog ici, sans non plus tout expliquer, mais quand même plus au niveau de tout ce qui a pu être envisagé depuis plus de 4 ans.
Quoi que je mange, j'aurai mal à  un degré plus ou moins élevé, avec une notion d'impériosité plus ou moins intense (mais quand ça me prend, avec Tramadol, j'ai entre 1mn et 5mn, et sans Tramadol, j'ai entre 10 secondes et 1 mn grand max)

Je suis ravie pour l'instant, aucune conséquence sur mon souci intestinal en étant à  200 mg, alors qu'avant, à  200 mg, j'étais réveillée à  partir de 3h du matin environ et au moins 2/3 fois sur le reste de la nuit, alors que là , aucun problème à  ce niveau-là .

Et au sujet de l'envie d'augmenter les doses, parce que bon, faut pas se mentir, je ne suis pas insensible au plaisir des opiacés, eh bien au final là , je vais bientôt aller me coucher, et je suis à  200, je n'ai aucune intention de remonter le dosage, tout simplement parce que le Tramadol a tendance à  me tenir éveillée quand je le prends à  un dosage très légèrement plus élevé que nécessaire et le boulot me pousse à  vouloir me coucher relativement tôt, et je sais qu'hier, en ayant pris la deuxième dose de 100 mg vers 20h30, je suis restée éveillée jusqu'à  1h30, et en devant me lever vers 5h quand je bosse, ce n'est pas viable.

Bref, demain, j'ai pas mal de choses à  faire, donc mon besoin d'un sommeil correct a battu mon idée de me défoncer très légèrement, et de toute manière, je ne ressens même plus l'envie là .
Je l'ai un peu plus ressentie en fin de matinée, parce que j'étais un peu déçue de l'attitude de quelqu'un, qui ne me porte pas l'attention que je voudrais, et forcément, la tentation de faire disparaître le sentiment de solitude par le Tramadol était présente, mais bon, je ne sais pas pourquoi ça a fini par partir assez vite d'ailleurs.

Par ailleurs, autant quand je suis dans un comportement addictif, je déteste le moindre contrôle, autant une fois que j'ai décidé que c'était terminé, c'est terminé. Là , je ne suis pas sûre d'avoir décidé d'arrêter le Tramadol, vu que je ne sais pas si mon problème est beaucoup plus handicapant sans Tramadol qu'avec (du moins l'a été, qu'en est-il maintenant?), mais j'ai décidé que je descendrai le Tramadol tant que je n'ai pas de problèmes intestinaux, donc c'est mon but, et je lutterai contre les quelques envies qui me prennent

Dernière modification par ontheverge (03 septembre 2016 à  22:37)

Ah ça, je vis dans un trou paumé, alors l'accès aux hôpitaux, en dehors des urgences (à  environ 50 km de chez moi quand même de toute façon), c'est plus long que le médecin,
Mais j'ai aussi une certaine chance en cas d'urgence, là  où je travaille, il y a une infirmerie, théoriquement pas pour le personnel, mais ils acceptent de nous voir si aucune alternative. Ils savent que je suis traitée au Tramadol et pourquoi, mais pas que j'ai un problème avec bien sûr.

Oui, l'imoduim, le Lopéramide, etc. dans ce genre, puis on est passé à  des tentatives moins ciblées pour ça, mais en se disant que peut-être qu'un des effets secondaires pourraient régler le problème, donc pour éliminer des bactéries potentielles; du Flagyl (aucun effet, parce que rien à  voir), du Questran aussi (aucune idée d'à  quoi ça sert, on a essayé 2 fois à  un an d'écart, je me souviens bien du nom parce que ça me faisait vomir, et que je devais me forcer à  fond pour le garder...), on a aussi essayé le Créon, bien que je n'ai absolument pas les soucis pour lesquels c'est prescrit, et c'est le seul qui a eu un effet quelconque, le problème, c'est que a me "bloquait", donc les douleurs étaient énormes pendant 45/60 mn jusqu'à  ce que je puisse tenter d'évacuer, et ça ne changeait rien au fait qu'une fois le moment venu, il y avait impériosité. En gros, c'était la même chose, sauf que je devais souffrir (et donc être inapte à  quoi que ce soit) pendant un délai assez insupportable.

Après, on est passé à  d'autres médicaments, mais pour être franche, en 4 ans, j'ai oublié les noms, c'est dommage parce que ça rend mon historique moins précis, je crois que la dernière tentative était passée sur des probiotiques, mais je ne suis pas sûre (je suis à  peu près sûre qu'il y a le '----biotiques' dans le nom, mais pas du début)

De toute façon, j'ai eu des prescriptions de Tramadol à  hauteur de 400 mg/jour (ce que je n'ai quasiment jamais atteint, je suis en général restée à  300 mg/j) par 4 entités différentes sur l'année écoulée (mon médecin traitant, qui est à  l'opposé d'un écrivain et qui a fini par se résoudre à  ça avec réticences, un service d'endocrinologie l'an dernier, où j'ai passé 1 semaine car c'est traditionnellement là  où les gens qui ont mon problème vont, même si en vrai, je n'ai pas de problème hormonal, mais qui m'a permis de voir pas mal de spécialistes, un chirurgien viscéral très réputé dans le domaine, qui est d'ailleurs le plus en faveur de continuer comme ça, car la solution qui me donne accès à  la meilleure qualité de vie, et un service d'infectiologie qui m'a remis 6 mois aussi, suite à  mes hospitalisations dûes au streptocoque que j'ai attrapé après une opération en janvier)
Alors certes, l'infectiologue m'a remis une ordonnance (inutile, car j'ai déjà  celle d'un an du chirurgien viscéral) de 6 mois à  400 mg/ jour par imitation des autres, mais les 3 autres entités m'ont testée pendant un certain temps selon (je connais le chirurgien depuis début 2014).
Et avant ça, j'étais suivie par le service d'un grand hôpital d'une grande ville en chirurgie, par la personne qui m'a opérée, et donc en parallèle, par le service d'endocrino correspondant, qui sont ceux qui ont commencé avec les premiers traitements anti-diarrhéiques,

Enfin bref, je m'arrête là , c'est déjà  long, mais c'était pour expliquer un peu plus,
Et je ne comprends pas pourquoi je n'ai pas de réaction particulière en étant passé à  200 mg/ j depuis 1 bonne semaine, mais j'en suis extatique, et j'espère que ça va continuer comme ça!!

Dernière modification par ontheverge (03 septembre 2016 à  23:16)

Bonjour Ontheverge,
J'ai vu dans ton blog que tu ressentais des sensations "cérébrales", cela me suggère les brainzaps typiques du sevrage aux AD.
Les brain zaps sont difficiles à  décrire mais ils le sont généralement comme des chocs electriques ou des sensations de chute durant typiquement 2 à  3 secondes.
https://www.psychoactif.org/forum/t1021 … -zaps.html

nb= Le témoignage en anglais est après sevrage d'Effexor (Venlafaxine) qui est réputée très proche du Tramadol.

De plus tu prends , semble t il, un peu plus que 200 mg de Tramadol, tu pourrais prendre une ou deux gouttes vers 16h par exemple ce qui ferait 5 mg mais pourrait aider.
Je pense toujours que tu devrais consulter ton gastro entero avant de chercher à  baisser.
Amicalement

Dernière modification par prescripteur (05 septembre 2016 à  10:20)

Re bonjour Prescripteur,

J'ai pu lire le petit blog de The Blonde Pharmacist, et effectivement, ce que je ressens quand le médicament quitte mon système ressemble un peu à  ça, mais comme je l'ai dit, j'ai commencé à  ressentir cela après avoir pris de l'héroïne pendant 8 jours, sachant que ma seule autre expérience de l'héro était de 3 jours, et datait de quelques jours avant.
Est-ce que c'est les opiacés qui quittent mon corps qui font ça?
Quoi qu'il en soit, je pense que c'est beaucoup moins fort chez moi que chez elle, mais pour la durée, je n'ai jamais été sans opiacés plus de 48h depuis 2 ans, donc je ne sais pas combien de temps ça pourrait durer.

Quoi qu'il en soit, ça me fait du bien de pouvoir mettre un mot, si peu scientifique ou même reconnu soit-il, j'avais essayé de le décrire à  mon médecin quand ça m'était arrivé la première fois, il n'a pas cherché, je ne lui ai pas parlé de ma prise d'héroïne non plus, donc on a laissé tomber.

De toute manière, chez moi, ça n'est pas douloureux, juste très pénible et gênant, je ne pourrais pas travailler comme ça je pense.

Enfin bref, tu viens de me donner une réponse à  un phénomène qui m'interroge depuis plus de deux, alors merci énormément pour ça!!

Je me sers de cette discussion pour donner un peu de nouvelles à  ce sujet,

Donc au niveau sevrage, j'en suis toujours au même point.
Je suis toujours autour de 100 mg/j, parfois, j'augmente à  125 mg.

Depuis mardi, j'ai pu obtenir la forme en gouttes, mon médecin me l'a prescrite.
J'ai tenté plusieurs méthodes afin de pouvoir prendre les 25mg dont j'avais besoin pour tenir la journée, sans aller à  la facilité de remonter à  3 gélules par jour (150 mg):
-Ouvrir les gélules et en vider la moitié à  peu près, je n'ai pas de balance pour ça,
-Prendre un jour sur deux 2 gélules et 3 gélules, avec la troisième plus ou moins à  minuit, pour avoir un total de 250 mg sur 2 jours
-et donc depuis quelques jours, prendre 2 gélules et le reste en gouttes.

Depuis 2 jours, j'ai oublié les gouttes, et même si j'ai eu un peu de mal à  cause du SJSR, ça ne m'a pas empêché de dormir, donc j'ai tenu comme ça.

Je réalise par ce fil que ça fait presqu'un mois et demi que je suis au même dosage, non seulement sans arriver à  le baisser, mais aussi sans arriver à  le tenir,
Je ne sais pas combien de temps il va me falloir pour me débarrasser de ça, avec les gouttes, je pourrai plus facilement gérer.

@ Prescripteur: merci beaucoup pour tes conseils, c'est grâce à  toi que j'ai pu demander la forme en gouttes à  mon médecin, qui ne connaissait pas d'ailleurs.

Aujourd'hui, et depuis 5/6 jours, je suis entre 60 et 62,5 mg/j,

Ca se passe toujours bien, j'ai été opérée il y a presque 3 semaines, et eu quelques jours de morphine et un peu plus de tramadol, et les migraines sont revenues. Etait-ce la faute des opiacés ou de la position allongée pendant longtemps, dans des lits très inconforables (ou les deux)?

Quoi qu'il en soit, j'ai pu baisser d'un coup d'une gélule 1 semaine après mon opération, et pour l'instant, ça va.
Pas de manque psychologique, je suis reconnaissante à  ce médicament de m'avoir offert une vie vivable pendant 2 ans, et possiblement, de m'avoir permis de réguler mes intestins et d'être mieux à  vie, mais maintenant, il est temps que nos chemins se séparent, et j'ai hâte d'en être débarrassée, surtout pour pouvoir aller à  l'étranger sur une période longue, sans avoir cette question à  l'esprit.

Merci mille fois la communauté PA, et surtout à  ceux qui m'ont aidée à  avancer avec  ce problème, merci pour le soutien et les conseils!

Prescripteur, est-ce que la rotation dans les opiacés peut prévenir le mal de crâne?

Prescripteur, est-ce que la rotation dans les opiacés peut prévenir le mal de crâne?

Probablement pas, ou pas franchement. Mais s'il y a par ailleurs une indication ("vieux" opiacé inefficace ou mal toléré) pourquoi pas ? Mais je ne pense pas que la céphalée soit à  elle seule une indication de rotation.
Mais chacun est différent !!!
Amicalement