[ Oxazépam ]

Sevrage progressif mais difficile du seresta

Bonjour,

Le sevrage des benzodiazepines n'est pas une affaire facile et les symptômes que tu nous décris n'ont rien d'étonnant dans ce cas.
Pas de panique, tu n'es pas "un camé, déjà parce-que cela ne signifie rien . C'est une expression insultante pour quelqu'un qui est dans la souffrance, et bon nombre  de personnes ont été, sont ou seront dans le même type de difficultés que toi.

Le sevrage des benzos doit impérativement, comme tu l'as compris, se faire progressivement et tu peux pour cela t'inspirer de la méthode Ashton (voir ce mot sur le Forum ou ailleurs, la méthode est simple, logique et bien connue ici) 
Je te donne aussi un peu de lecture: le sevrage des benzodiazepines vu par la HAS (c'est plutôt destiné aux médecins et c'est très complet, ce n'est pas une "méthode").
arret-benzos.pdf
Je ne suis absolument pas médecin, mais les "battements" dont tu nous parles ressemblent à des clonies, ce qui n'est guère surprenant dans le cadre de ton sevrage (Prescripteur tu valides ?) .
N'arrête surtout pas d'un seul coup ton ancien traitement au risque de voir se développer une crise plus sérieuse et n'hésite pas à consulter si tu en ressens le besoin ou si les symptômes venaient à s'aggraver (crise d'épilepsie toujours possible).

Mes camarades du forum viendront bien certainement compléter mes propos.

Bon courage, la période de sevrage semble interminable à tous, c'est long et pénible mais amplement faisable au vu de tes quelques mois de consommation (personnellement j'ai réussi à arrêter après 22 ans de Tranxene, juste avant que mon cerveau ne se transforme complètement en gruyère).

Cordialement,
Blast.

Dernière modification par blastfunk (05 février 2020 à  02:40)

merci pour vos conseil !
et je precise que je ne suis pas dutout utilisateurs du mots "camé" , il m'enerve plus qu'autre chose mais cela m’énerve d'autant plus quand je leur dis que j'ai une ordonance parce qu'il ne font meme pas la différences pour certains ! (incroyable) cependant je ne vais pas critiquer les gens ayant une cosmmation illegales ayant moi meme été consommateur de cannabis ( ce serait hypocrite)

J'ai diminué rapidement parce que mon traitement commençais a me faire peur , je n'arrivait plus dutout a suivre les cours ( ce qui est embêtant en terminale) .
Je precise également que je tombe très rapidement accro a toute formes de substance , au bout de 5 clopes j'etais déjà limites accro et de même pour les joint et les benzo/antidepresseur .

je maintiens donc mon idées de diminuer rapidement pour me permettre de redevenir moi-meme ( les benzo me faisait vraiment perdre la notions de qui j'étais), et meme si je suis ravie d'avoir pris ces cachet parce que ils m'ont sauvé la vie , aujourd'hui j'aimerais vraiment diminuer .
suite a vos conseil je suis repassé a 30/35 miligramme par jour afin de diminuer les douleurs. Elles sont toujours presente mais néanmoins beaucoup plus supportable .
De plus je couple ca avec une consommation de cbd de quasiment 1g par jour ( ca calme mes douleurs et ca m'aide a etre moins agressif)

en bref merci beaucoup pour vos conseil , sans ca j'aurais persisté dans la diminution brute . Je n'avais plus dutout les idées calire et le dernier jours je suis meme tombé par terre a cause d'un vertiges. Merci ca fait du bien d'avoir des conseils avisés comme les vôtres et du soutiens