Gabapentinoïdes VS Benzo - anxiété sociale

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Hurlevent
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champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
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Bonjour,

Je souffre d'anxiété sociale assez sévère et je cherche des témoignages sur les effets des gabapentinoïdes.

Les benzodiazépines, je connais bien, j'en ai pris pendant longtemps. J'ai été dépendant, mais j'ai finalement réussi à me sevrer (méthode Ashton). Il m'arrive encore d'en prendre occasionnellement pour affronter des situations anxiogènes impliquant des interactions sociales avec des gens que je ne connais pas.

Je trouve les benzos très limitées pour l'anxiété sociale. Certes, elles ont un effet important sur l'anxiété elle-même, mais elles ne vous rendent pas forcément plus enclin à aller vers les autres, ne vous rendent pas forcément plus volubile comme l'alcool.

J'ai l'impression, d'après ce que je lis sur la gabapentine et la pregabaline, que ces molécules posséderaient un effet désinhibiteur qui donne envie de socialiser (que les benzos n'ont pas).

Que pouvez-vous me dire sur ces deux molécules et leurs effets "envie de socialiser"? Leurs différences à ce niveau, etc.

Je souhaite peser le pour et le contre et prendre une décision sur la meilleure option pour les effets que je recherche. Je vais voir mon généraliste bientôt.

À noter que mon but n'est pas d'en prendre tous les jours, ni de dépasser les doses thérapeutiques. Je cherche juste une aide occasionnelle pour affronter certaines situations, comme je le fais déjà avec les benzos ou le propranolol, mais avec des résultats pas vraiment à la hauteur de mes attentes.

Peace.

Dernière modification par Hurlevent (09 juin 2023 à  20:48)

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Tristan426 homme
Nouveau Psycho
France
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
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68 messages

Hurlevent a écrit

À noter que mon but n'est pas d'en prendre tous les jours, ni de dépasser les doses thérapeutiques. Je cherche juste une aide occasionnelle pour affronter certaines situations

Je pense tu peux essayer, sûrement que tu va limiter ton anxiété je suis pas expert en lyrica ou benzo du tout j'ai du prendre 5-10 fois le lyrica.
Je prend seulement en récréatif.

Mais je trouve les benzo plus efficace pour l'anxiété et plus clean perso un benzo me fait sentir même plus clean que sobre un peu euphorique au début.
le lyrica a plus un côté alcool et stimulant j'ai du mal a trouvé vraiment l'euphorie perso mais tout deviens jolie quand même. Mais plus un côté social dans certaines situations avec ami mais pas au boulot. Enfaite je pense sa va te faire raconter des conneries plus facilement le lyrica. Alors que le benzo tu est normal juste un peu amélioré.

pour une situation de stress au travail ou un endroit où j'ai besoin d'être sérieux je vais plutôt prendre un benzo et un moment où je suis avec mes amis le weekend tout le monde se lâche plutôt lyrica

Les benzo je peux prendre et dormir alors que le lyrica presque impossible de dormir

Le lyrica a l'air de moins me provoquer de stress apres coup moins que les benzo.

Enfaite je suis pas trop stressée dans la vie en général mais quand je prend des benzo le weekend par exemple je prend 3mg de Xanax en plusieurs fois, la semaine qui va suivre je vais le sentir plus stresser alors que le lyrica me le fait pas où j'ai peut être pas remarqué. Mais les benzo je le remarque bien cette saloperie de stress revient encore plus fort.

Peut être si tu te limite vraiment a petit dosage de temps en temps sa peut le faire.

Fait gaffe au témoignage ici ou ailleurs sur le dosage 200-600mg n'es pas une bonne dose de départ pour le récréatif.

Commence plus doucement ma copine fait 80kilo a 300mg elle était couché et se réveillais seulement pour bégayer. C'était trop si on aurait été a l'extérieur ou si elle était seul sa aurait été un vrai problème. Le lendemain elle se rappellait de rien. Et en plus au bout de 2h après prise elle dansait était juste un peu défoncée et voulais redrop, elle a commencé a dormir et bégayer, marcher bizarre que au bout de trois heures après la prise. Elle m'a fait vraiment peur et il n'y avait rien de récréatif.
on est vraiment différent sur le dosage et sur les effet de cette molécule.

Bon courage avec l'anxiété pas facile.

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AC024Pam homme
Psycho junior
France
champi vert3champijaune3cxhampi rouge1
Inscrit le 23 Jan 2023
241 messages
Hello smile

-Alors aillant Un TAG aussi et de l'anxiété ,
je voudrait juste ajouté que la pregabaline pour moi est plus un traitements de fond , je m'explique ;

-En general , même si cela en "ONE SHOT" marche pour certaines personne , ce n'est pas le cas pour moi et la generalité (la ou les benzo font leurs taf) ,
ces bien pour cela aussi je pense que ce médicalement n'a pas d'AMM pour "l'anxiéter" mais il la pour le "trouble anxieux généraliser" wink
Donc dans ton cas comme ces pour anticiper des crises avant un contacte sociale et bien , je serais tenter de dire que la Pregabaline est DONC plus adapter .... wink
Comme c'est une molécule qui met plus de 1h voir 2 a agir ; et a besoin d''une accumulation dans le sang pour sortir tout son spectre amha !

-Ex : sur une crise d'angoisse qui arrivent "spontanément" , les benzo seront plus adapter (au cours thermes ) car elle agissent tres vite . ~15 a 30 minute voir moin en sublingual pour les crises "aigues" . la ou les gabapentinoides agiront plus "profondements" .

bien a toi et bon dimanche

PS : pour les autres points de ton thread je laisse les confrères repondrent :)

Dernière modification par AC024Pam (11 juin 2023 à  12:55)


Spining Back Elbow , Mothaaa facckoa !

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