zolpidem = dormir et rien d'autre

bonjour

Je vous juste un petit historique avant de poser ma question.
J'ai été agressée plusieurs fois et après la première fois j'ai commencé à mélanger lexo et alcool pour me  calmer, je suis arrivée à un point où j'avais littéralement des hallus et des trous de mémoire totaux. Donc j'ai très tres fortement limiter, c'est une de mes capacité de couper sec si ça déconne trop. les lexo était fourni par un ami sous prescription.

Après une énième agression je suis allée voir mon generaliste pour lui demander quelque chose qui me calme ne prenant plus le mélange lexo alcool l'anxiété est remontée de plus belle avec des tendances suicidaires et des pleurs plusieurs fois par jour... voyant mes blessures Il m'a donné zolpidem. Donc le seul moyen de pouvoir passer cette étape est de prendre un hypnotisant sédatif qui me fait dormir et m'empêche littéralement de vivre? J'ose demander s'il n'y a pas quelque chose à prendre pour sortir de cet état de crise et qui ne soit pas un médoc pour tout bonnement vous faire dormir qu'importe la dose que vous preniez.

je cherche plutôt un euphorisant/energisant a prendre passagèrement le temps de me remettre du choc. Surtout que je vais reprendre le travail sous peu

Merci d'avance de vos aimables réponses.