Sevrage Subutex vers Temgésic

News du sevrage depuis le 10 avril 1 comprimé et demi de consommer soit 0.3 mg en 17 jours ! ca viens bon, je suis même allé taffer sans rien prendre toute une semaine et ça n'a pas était si dur. Concentrer...je pense ajouter le sport à  la partie pour avoir un endroit ou me défouler !!! mais ca n'est pas encore d'actualité. Sinon un super truc, j'ai acheté de la carbo-levure pour mes douleurs au bide et diarrhées liées au sevrage...et je retrouve le bonheur de ne pas être trop emmerder ! ( sans faire de vilain jeux de mots lol ! La transpiration c'est toujours pas gagner car je suis obligé d'utiliser un détranspirant super toxique (chlorure d'aluminium) pour être tranquille. Il semble que je trouve un équilibre au milieu de tout ça. Je ne dis pas que j'ai arrêté mais je suis en passe...je prends le temps en me disant que je n'ai pas d'obligation de réussite et ça me soulage de me dire on verra. Si ca craint j'en reprends un, mais de plus en plus je me détache du besoin. Wait & see...

NB: pour ma perception du temps, là  ou je voyais des minutes durer des heures, ca s'améliore aussi. Le plus dur c'est pas le sevrage physique...mais ce qui viens après. Le corps qui se remet de ces années passées sous opiacés...je crois voir enfin la liberté pointer son nez, je l'attend de pied ferme, sans contrainte de temps. Ça viendra quand ca viendra !

Dernière modification par Mick (27 avril 2010 à  01:21)

JeremAlsace, en fait je suis passé en 6 mois de 6mg  à  0.2 mg, aprés 10 ans de substitution. Comme je le disais dans le topic j'ai passé les 90% de ces 10 ans à  2 mg et ma dernière tentative de sevrage forcé par un changement de region et nouveau généraliste à  était un echec. (il m'à  obligé à  passer à  0.4 alors que je n'étais pas pret, resultat me suis retrouvé à  la traine psychologiquement et suis resté sans medecin pendant 2 mois le temps d'en retrouver un autre plus compréhensif ).
Aprés cet echec je suis reparti a 3 fois mon dosage habituel soit 6 mg et un declic quelques mois plus tard m'à  fait repasser de 4 mg  à  0.2 mg mais cette fois je l'ai souhaité !!!).

J'ai eu depuis 10 ans de substitution une constipation sévère, et la baisse rapide de mon dosage à  changé ça. J'ai des troubles du transit depuis que j'ai atteint 0.8 mg. sous subutex. Ensuite aprés quelques mois ca s'est rétabli et là  c'est revenu depuis 0,4 mg et pire à  0.2 mg. (ces troubles sont tellement important chez moi : diarrhées + de 6/8 par jour que ca à  longtemps était l'une cause de mon refus à  me sevrer,...).
Concernant la transpiration, elle est apparue dès que je suis passé en dessous de la barre  des 1.2 mg, un peu avant le transit quoi.

Alors c'est clair que sur le plan psy, je suis clean, et sur le plan physique je n'ai pas de signes de manque comme on peut l'entendre habituellement,mais je n'ai aucune prise sur transit et transpiration, c'est là  les seuls symptomes qu'il me reste. je pense que tout va se rétablir prochainement.
Mon Doc m'avait fait essayer les anti-cholinergiques pour reduire ces effets, mais bon je les supportent pas. Aujourd'hui je suis dans la dépendance psychique. J'ai repris un demi comprimé fin de semaine pour améliorer mes p'tits symptomes, et j'ai eu l'impression d'être explosé mdr.
Je pense donc que désormais je produit moi même mes endorphines ^^. Chaque fois que je reprends un p'tit bout de temgesic je repars à  zero sur le plan psy...c'est à  dire je lutte contre l'envie d'en reprendre. Sauf que cette fois j'ai pas aimé cet effet que j'ai eu avec alors que d'habitude ca ne me fait quasi rien.
Ce qui m'aidera je pense à  bientôt ne plus en reprendre du tout. Je suis en bonne voix. Sevrage physique réussi puisque je n'ai jamais ressenti de manque comme ca à  déjà  était le cas dans mes sevrages à  la dure il y à  10 ans. Aprés je pense que mes symptômes (transpiration, diarrhée, perception du temps, sont en lien avec un rétablissement de mon corps qui se fait petit à  petit).

j'espère que mon témoignage aura éclairé mes propos.

NB : merci pour tes encouragements !

Edit de Mikykeupon : j'ai un peu espacé ton texte pour le rendre plus lisible

Dernière modification par Mick (01 mai 2010 à  23:22)

ouais le temps! sa façon de ne plus passer ou de filer sans laisser derriere lui rien de bon...ou de s'arrêter sur des douleurs mentales insoutenables...sur des douleurs physiques à  nous rendre notre propre corps "imbuvable"....le temps qui se traine lamentablement pendant que l'esprit file à  mille à  l'heure vers des désirs qu'on s'interdit...
heureusement qu'on a montré sa relativité!!!
sinon l'espoir n'existerait plus!

ok,merçi je l'ai trouvé.bonne journée