Salut !
Alors le
tramadol est une molécule particulière puisqu’en plus de son effet opiacé, elle a un effet sur la
sérotonine (tu en as apparement fais l expérience)
Ce qui fait que le
sevrage est on peut presque dire double, en plus du
sevrage opiacé, tu risques de subir une sorte de
sevrage assez semblable à celui des
AD Ce qui fait de ce
sevrage souvent une expérience douloureuse.
Après il n y’a pas de bonne ou mauvaise méthode pour sortir des opi, et pour certain le
sevrage à sec est efficace. Mais cela reste une minorité des UD.
Alors j aurais tendance à te conseiller de descendre progressivement, 10% tout les 15 à 21 jours peut être un bon rythme pour commencer, et devraient éviter les douleurs physique et psycho du
sevrage en cold turkey !
Pour t’accompagner dans cela tu peux te tourner soit vers ton généraliste, ou bien vers un
csapa ou tu peux être reçu de manière anonyme et aura accès à psychologue, addicto, psychiatres et tout cela gratuitement et au même endroit.
Dans les deux cas, c’est important d être bien entourée pour réussir à arrêter un opiacé sans trop en souffrir.
Et si une baisse dégressive s avere trop difficile, tu auras tjr l option des
tso, qui peuvent servir au long cour mais aussi à faire une baisse progressive pour arrive à 0 conso si cest ce que tu désires, et peuvent être plus gerable qu un opi comme le
tramadol.
Dans tout les cas, si tu n as pas envie de souffrir, le
sevrage comme tu l as commencée est complètement déconseillé!
Le choix t appartient bien évidemment mais moi je choisirais une baisse progressive accompagné soit par ton
doc, soit par un centre où tu pourras voir des pros de l addiction.
En tout cas j espère que tu arriveras à atteindre ton objectif
Zaz