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- LLoigor
- Modérateur a la retraite
- Inscrit le 08 Aug 2008
- 10073 messages
Je ne sais pas ou tu en est, si tu viens de commencer, ou si tu as déjà trouvé ton système, ton dosage, tes parfums, tes shop, etc ...
Car au début, il ne faut pas hésiter a "chercher" ce qui te conviens le mieux, le début est toujours un peu plus cher.
Perso au début, j'ai testé plein de trucs, donc cela représente des frais (bien loin ceci dit du prix de mes clopes).
Mais aujourd'hui après plus de 2 ans, et ayant essayé beaucoup de trucs, maintenant j'ai trouvai ce qui me conviens, le système qui me va, les parfums que j'aime, les shop qui me plaisent, etc ...
Et je vapote pour environ 30€/mois (comparait a mes 2 paquets par jour, niveau tune je le sent bien passer )
Si tu as des questions n'hésite pas
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Hors ligne
- Kevin
- Psycho junior
- Inscrit le 15 Apr 2012
- 472 messages
Bonjour,
Je ne sais pas trop quoi penser de la cigarette électronique... Sur internet (et notamment sur un forum spécialisé très fréquenté), on trouve beaucoup de témoignages du genre "depuis que j'ai reçu ma e-cig, je n'ai pas touché une clope". Pour les gens qui sont dans cette situation, c'est super. Mais moi ce n'est pas mon cas...
J'en ai acheté une mais je l'utilise en alternance et non en substitution totale. C'est à dire que, de temps en temps, quand j'ai envie de fumer, le fait de vapoter me permet de faire passer l'envie de la clope en question. Mais il faut quand même que je fume quelques "vraies" cigarettes dans la journée. Sinon je suis à cran. Pourtant, quand je fume une clope, le gout me semble dégueulasse par rapport à la clope électronique (surtout que je tourne uniquement avec des liquides fruités/gourmands), mais il n'empêche qu'il me faut ces quelques tueuses quotidiennes.
Peut-être ne suis-je pas vraiment motivé à complètement arrêter. Ou peut-être que le bénéfice que je retire du tabac est préférentiellement dû à son effet antidépresseur/anxiolytique, dont on sait qu'il n'est pas lié à la nicotine mais plutôt aux IMAO présents dans la fumée (ce que la vapote ne peut compenser).
Enfin bref, je sais pas pourquoi, mais c'est comme ça chez moi. Cependant, je ne veux pas te décourager. Il y a plein de gens qui arrivent à fortement diminuer, voire complètement arrêter, leur consommation de tabac grâce à ce dispositif. Et je t'encourage vivement à tenter l'expérience. Ca peut être très bénéfique.
Pourrait tu nous en dire un peut plus sur ton cas ?
Tu es sûr quel système ? (le couple classique Ego/clearo ou autre chose ?)
Tu vapotes quoi ? Saveurs tabac, fruitées... ? A quel dosage ?
Depuis quand ? Est-ce que tu continue à fumer ? etc...
K
Je ne sais pas trop quoi penser de la cigarette électronique... Sur internet (et notamment sur un forum spécialisé très fréquenté), on trouve beaucoup de témoignages du genre "depuis que j'ai reçu ma e-cig, je n'ai pas touché une clope". Pour les gens qui sont dans cette situation, c'est super. Mais moi ce n'est pas mon cas...
J'en ai acheté une mais je l'utilise en alternance et non en substitution totale. C'est à dire que, de temps en temps, quand j'ai envie de fumer, le fait de vapoter me permet de faire passer l'envie de la clope en question. Mais il faut quand même que je fume quelques "vraies" cigarettes dans la journée. Sinon je suis à cran. Pourtant, quand je fume une clope, le gout me semble dégueulasse par rapport à la clope électronique (surtout que je tourne uniquement avec des liquides fruités/gourmands), mais il n'empêche qu'il me faut ces quelques tueuses quotidiennes.
Peut-être ne suis-je pas vraiment motivé à complètement arrêter. Ou peut-être que le bénéfice que je retire du tabac est préférentiellement dû à son effet antidépresseur/anxiolytique, dont on sait qu'il n'est pas lié à la nicotine mais plutôt aux IMAO présents dans la fumée (ce que la vapote ne peut compenser).
Enfin bref, je sais pas pourquoi, mais c'est comme ça chez moi. Cependant, je ne veux pas te décourager. Il y a plein de gens qui arrivent à fortement diminuer, voire complètement arrêter, leur consommation de tabac grâce à ce dispositif. Et je t'encourage vivement à tenter l'expérience. Ca peut être très bénéfique.
Pourrait tu nous en dire un peut plus sur ton cas ?
Tu es sûr quel système ? (le couple classique Ego/clearo ou autre chose ?)
Tu vapotes quoi ? Saveurs tabac, fruitées... ? A quel dosage ?
Depuis quand ? Est-ce que tu continue à fumer ? etc...
K
Dernière modification par Kevin (23 juin 2013 à 08:44)
Hors ligne
- LLoigor
- Modérateur a la retraite
- Inscrit le 08 Aug 2008
- 10073 messages
Pour "Moi" (en tout cas pour moi c'est ce qui a j'en suis sur fait que je n'ai plus refumé de clope).
Quand j'ai voulu arrêter de fumer des clopes, je savais que cela aller très dur, car fumer des clopes était vraiment un plaisir immense.
Qui plus est chez moi, après avoir prit ma méthadone, le fait de fumer du tabac, me donné des coup de boost a la méthadone (chez d'autres personnes ça le fait également).
Bref je tournais a 2 paquets/jours, et c'était vraiment un gros plaisir, je ne bois pas d'alcool, les drogues énormément diminué, bref il me restais la clope.
Mais ma consommation me revenais trop cher !
Et puis j'ai testé la cigarette électronique, et au début et comme je l'ai expliqué plusieurs fois, j'ai pas mal tâtonner avant de trouver "ce qui me convenais".
Mais au début, j'avais parfois envie de "clope", et clairement que quand je passas quelques jours sans clope, je trouvais le gout dégueulasse.
Et bien j'ai capitalisé sur cela, je me suis un peu forcé a ne plus fumer, je vapotais du liquide fort en nicotine, donc pas de besoin, en revanche le boost du matin, et le plaisir de la clope m'as beaucoup manqué au début.
Mais tampis, au début je me suis forcé a tenir le coup disons 3 semaines, et après c'est passé tout seul ...
J'ai souvenir d'avoir voulu me "tester" en tirant quelques lattes sur une clope, j'avais déjà diminué le % nicotine, bref gout dégueulasse, tête qui tourne.
Bref, vu le plaisir que me procurais la clope, vu le coup de boost sympa du matin, etc ... Je pensais que ce serai impossible que je n'en fume pas un peu de temps en temps.
Et bien, "pour moi" ce qui a fait que ca a fonctionnais, c'est de résister plusieurs jours d'affilés, au point d'avoir pu diminuer le % de nicotine, et d'arriver a ce que quand je fume sur une clope, ca m'écoeure tellement que je ne puisse plus fumer.
Voila comment "pour moi" cela a fonctionnais
(Et bien sur parce que comme je l'ai dit, j'ai essayé beaucoup de systèmes, liquides, etc ... Jusqu’à trouvé "la combinaison" qui me convenais parfaitement, car si on a pas un bon modèle/système/un bon liquide/etc ... On a de grande chance de ne pas être satisfait sur la E-cig ... Et il y a tellement de différence entre les systèmes, les gouts des liquides, etc ... qu'en fonction des gens chacun a ses préférences)
LLoigor
Quand j'ai voulu arrêter de fumer des clopes, je savais que cela aller très dur, car fumer des clopes était vraiment un plaisir immense.
Qui plus est chez moi, après avoir prit ma méthadone, le fait de fumer du tabac, me donné des coup de boost a la méthadone (chez d'autres personnes ça le fait également).
Bref je tournais a 2 paquets/jours, et c'était vraiment un gros plaisir, je ne bois pas d'alcool, les drogues énormément diminué, bref il me restais la clope.
Mais ma consommation me revenais trop cher !
Et puis j'ai testé la cigarette électronique, et au début et comme je l'ai expliqué plusieurs fois, j'ai pas mal tâtonner avant de trouver "ce qui me convenais".
Mais au début, j'avais parfois envie de "clope", et clairement que quand je passas quelques jours sans clope, je trouvais le gout dégueulasse.
Et bien j'ai capitalisé sur cela, je me suis un peu forcé a ne plus fumer, je vapotais du liquide fort en nicotine, donc pas de besoin, en revanche le boost du matin, et le plaisir de la clope m'as beaucoup manqué au début.
Mais tampis, au début je me suis forcé a tenir le coup disons 3 semaines, et après c'est passé tout seul ...
J'ai souvenir d'avoir voulu me "tester" en tirant quelques lattes sur une clope, j'avais déjà diminué le % nicotine, bref gout dégueulasse, tête qui tourne.
Bref, vu le plaisir que me procurais la clope, vu le coup de boost sympa du matin, etc ... Je pensais que ce serai impossible que je n'en fume pas un peu de temps en temps.
Et bien, "pour moi" ce qui a fait que ca a fonctionnais, c'est de résister plusieurs jours d'affilés, au point d'avoir pu diminuer le % de nicotine, et d'arriver a ce que quand je fume sur une clope, ca m'écoeure tellement que je ne puisse plus fumer.
Voila comment "pour moi" cela a fonctionnais
(Et bien sur parce que comme je l'ai dit, j'ai essayé beaucoup de systèmes, liquides, etc ... Jusqu’à trouvé "la combinaison" qui me convenais parfaitement, car si on a pas un bon modèle/système/un bon liquide/etc ... On a de grande chance de ne pas être satisfait sur la E-cig ... Et il y a tellement de différence entre les systèmes, les gouts des liquides, etc ... qu'en fonction des gens chacun a ses préférences)
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