[ Gérer sa consommation ]

Gère t'on jamais sa consommation ?

Je vois ce que tu veux dire au niveau du mental, le plus dur c'est de s'en rendre compte, enfin de ne pas fermer les yeux sur son propre état.

Honnêtement j'aurais tendance à  dire que j'ai une "facilité" que certains n'ont pas à  me détacher des produits en général (là  où beaucoup de . je me souviens des 1ères prises où j'étais pas encore conscient de comment ça se passer de A à  Z, à  me rendre compte que j'avais pas l'envie d'en reprendre directos (la petite anecdote comique héhé).  Je sais que mon pote ayant eu des problèmes judiciaires j'avais arrêté pendant 3-4 mois d'y toucher totalement, l'année dernière.  C'est la aussi où j'ai un peu de chance, c'est que mon pote aide à  réguler (enfin il en a jamais eu besoin jusqu'à  maintenant, mais si j'abusais je le saurais direct).

Après mauvaise passe l'été 2014, je sortais d'une relation de deux ans, mon 1er grand amour, et en ait pas mal abusé, j'ai calmé depuis et j'arrive encore facilement à  faire des pauses d'au minimum 15 jours. Après je peux pas nier que ma paye reçue et le mois suivant arrivé j'y pense surement un peu trop.

J'ai commencé le sport suite à  mon incident à  l'hôpital avec des amis, j'y vais une à  deux fois par semaine (muscul en salle). Enfin j'ai commencé à  ralentir récemment suite à  un nouveau programme qu'ils m'ont montré qui ne me convient pas (pas envie d'être un sac à  muscle bodybuilder qui ressemble plus à  une armoire/baobab qu'à  un mec héhé), n'étant pas du tout dans leur délire "compétitif" de perf', j'en entends certains mesurer le nombre de protéine qu'il leur faut (pour pas parler de ceux qui conseillent les prot' chimique ou non, perso j'en prends pas je fais déjà  assez d'abus avec mon corps !).

Mais putain, quand j'y pense je me dis qu'un jour ou l'autre faudrait arrêter quand j'aurais fini mes études (futur infirmier si je passe mes concours l'année prochaine, et ça fait plaisir d'avoir enfin un vrai but d'étude) fonder une famille (sans le chien et la maison parfaite faut pas abusé !), et c'est dur de s'imaginer sans ces moments de plaisir, taper sa ratte et fumer sa clope juste après, pouvoir parler jusqu'à  4h du mat' de tout et de rien. J'arrive encore à  contrôler les prises, je me fixe même des règles comme ne jamais laisser trainer les 2g, me faire plaisir une ou deux soirées et bastah le lendemain on y pense plus ou du moins on en a plus.

Si seulement y avait pas cette envie qui me tenait aux tripes héhé, c'est le genre de moment où je fais des trucs que je me reproche le lendemain,  trait de Md que j'ai pris malgré le fait que je sais que ça t’explose le nez ou alors même que ça va à  l'encontre de tes principes.

Le mental je fais avec pour l'instant y a les haut et les bas quoi ! D'ailleurs le généraliste, t'inquiète pas, je suis du même avis quand j'ai entendu ça j'ai halluciné, je suis aussi allé voir un psy pour soulager/rassurer ma famille, verdict : "bon t'as pris les bons réflexes si tu veux on peut se revoir dans 2 mois"... Je sais qu'ils sont pas tous bon et je le sais encore mieux maintenant !

Merci du témoignage :).

Ps: suite à  un week end chargé (dimanche aprèm à  Lyon avec une très bonne electro), j'ai fais entorse à  mes règles, je suis allé en pharmacie me prendre une boîte de néocodion (j'aimerais oublier le regard inquisiteur de cette vieille pharmacienne !), me suis enfilé la boîte, j'ai au moins des clopes douces en bouche, mais j'ai l'impression que la codéine ne me fait pas grand chose. Enfin si c'est pour prendre 3b/jour non merci quoi...

Dernière modification par FineCorde (21 avril 2015 à  22:39)

Ben les jours suivant la prise sont de + en + dure donc je déconseillerais les 15 jours du peu d'expérience que j'ai, c'est vraiment dans des cas particuliers, et même avec 1 mois de distance les jours suivant la prise sont pas amusant, mal de dos, courbatures et maux de têtes (pour pas parler du fait que ces jours là  je vois en noir).

Ça fait bientôt 1 an d'ailleurs que j'ai l'impression de stagner à  ce stade là , au début les lendemains c'était de la rigolade, alors que maintenant je sais que j'en ai pris la veille quoi, après reste à  savoir si ça vient du prod en lui même, où des abus que je peux faire quand je le prends (il peut m'arriver de sauté un repas assez facilement quand j'en prends, mais surtout de très peu dormir).

Je ne sais pas pour les habitués mais pour moi, malgré le fait de piquer du nez je ne réussirais pas à  m'endormir profondément, entre les rêves éveillés et le sommeil très léger (une mouche me réveillerait), je vais dormir entre 3 et 5h histoire de pas me lever trop tard et ça sera pas 5h de sommeil régénérant je trouve... Enfin tout dépend la came, certaines je vais dormir comme une masse jusqu'à  début/milieu d'aprèm et rien me réveillera et d'autre impossible. (Sachant que ça fait une éternité que la came n'a pas eu cette effet sur mon sommeil je commence à  me poser des questions ^^)

J'ai aussi tenté une pause de 2 mois voir si les lendemains de défonce se passaient mieux mais rien.

Après mon pote (+ de 6 ans qu'il touche au prod) m'a conseillé plusieurs petites règles pour éviter de tomber dans le vice qui m'aide beaucoup, même si très honnêtement je ne sais pas si à  la longue on peut continuer comme tel, comme tu dis on peut le penser en tout cas:
-Espacer (la plus importante)
-Ne pas garder, quitte à  tout taper en 1-2 soirées ne surtout pas trop laisser trainé.
-Ca peut paraitre con aussi, mais j'évite d'en taper au réveil couramment quand j'en ai, juste de temps en temps, histoire de pas prendre la mauvaise habitude de cette béquille matinale (genre réveil à  4h pour aller en usine je reconnais qu'elle fait un bien fou, je suis du genre à  dormir beaucoup, mais surtout à  avoir beaucoup de mal à  me réveiller)

Dernière modification par FineCorde (21 avril 2015 à  23:14)

Ah oui donc ça vient bien des abus héhé. En tout cas j'essaierais de mettre à  jour mon parcours sur le site si ça en intéresse !

Hello finecorde,

premièrement je voulais te remercier de partager ton histoire, et deuxièmement ça me touche pas mal parce qu'on a pas beaucoup de différence d'âge.

De plus je fais aussi de la musculation dans un fitness hahaha

Je n'ai pas grand chose à  rajouter parce que les personnes de ce forum qui connaissent vraiment bien les opaciés t'ont déjà  bien répondu...

Mais ce que j'aimerais te dire, c'est qu'au début de la consommation on ne ressent pas vraiment le manque, pour mon ressenti j'avais au début l'impression de prendre tout les bienfaits que te procure la came sans devoir payer les douleurs physiques. Je me souviens même qu'à  l'époque je pouvais regarder des gens consommer devant moi en leur disant que moi j'en avais pas envie ce jour là  et d'ailleurs je ne comprenais pas pour les gens autour de moi parlaient de manque en m'expliquant les symptômes...Mais si ta consommation continue, un jour tu te lèveras en étant mal comme un chien et ça s'est inévitable.

Après chaque personne à  des besoins, envie et recherche des effets du produits différentes, et peut-être arriveras-tu à  "gérer" ta consommation..?

Moi je te souhaite que tu arrives à  profiter de chaque moment de ta jeunesse à  fond que ce soit en consommant ou non.

Sur ce je te souhaite une bonne soirée et certainement à  bientôt

Salut salut,

de retour pour filer quelques nouvelles, ça y est j'ai eu quelques missions en intérim ça fait du bien quelques rentrées d'argents héhé ! Bon à  peu près tjr le même soucis, mais je vis avec: l'amour de la défonce. J'avoue y penser un peu trop en ce moment et je vais peut être voir à  faire une petite pause après avoir fêter mon anniv' comme il se doit héhé.

En tout cas merci à  tous des conseils, ça a été un plaisir des les lire !

Je comprends plus ou moins Amarnath, ayant eu le droit à  2 boîtes d'ixprim pour des rages de dent il y a pas longtemps je vois un peu le cercle vicieux, enfin je suis toujours dans une optique de consommer pour le plaisir, même si la tentation est réelle très certainement, donc j'essaye de faire gaffe pour l'instant à  ne même pas à  avoir à  décrocher, c'est peut être un peu naïf, mais c'est une expérience que je fais, résultats concluants ou non, je me vois mal arrêter pour l'instant. Même si je prends ce conseil avec plaisir, tiens on m'a souvent dit qu'il était plus simple de s'arrêter de fumer jeune aussi :)... Je prévois d'arrêter de fumer quand j'arrêterais de taper, l'un est l'autre faisant parti du rituel (le goût de la clope s'en retrouve changé, très agréable je trouve).

J'ai récemment remarqué avoir une assez forte tolérance à  la codéine d'ailleurs (en ayant pris pour soulagé les courbatures/maux de têtes d'un lendemain de soirée trop chargée).

Sinon petite anecdote, je compte faire des études en tant qu'infirmier, peut être essayer de me faire embaucher dans un csapa ensuite, enfin bref, tout ça pour dire, désolé les gars, pas de jolie nana, moi à  la place haha !

PS: la petite pause ne fera pas de mal je pense, les allergies recommencent et pour taper c'est pas fun fun, à  part si j'ai la possibilité de me laver le nez à  l'eau tiède entre chaque ratte (ce qui n'est pas ouf non plus, pas très "ergonomique"), d'ailleurs j'ai tendance  à  ne taper seulement de la narine gauche, ayant pourri un peu la droite avec le sub je n'ai depuis que très rarement tapé avec, pour au final surement mal tapé vu que ça ne coulait pas trop , hormis le mouchoir mis en fil dans le nez et l'eau tiède, avez-vous des conseils pour vous nettoyez le nez, non pas que je craigne la nécrose (franchement ça reviendrait à  mes yeux à  avoir un cancer du poumon après ta 1ère clope ^^) histoire de ne pas trop gâcher la cam' ? Mon pote halluciant souvent sur mon nez "bouché en permanence" (je m'en rends plus trop compte pour moi il est souvent libéré dans ces cas là  c'est le pire )...

Dernière modification par FineCorde (28 avril 2015 à  17:13)