[ Après le sevrage ]

Combien de temps dur le post sevrage

Bonjour,

De juin à août 2017 j'ai pris 100mg de tramadol tout les jours.
Au début c'était pour un mal de dos puis en voyant les effets de bien être et anorexiogene j'ai continuer.
Une fois 10 kilos perdu, je décide d'arrêter.

Le sevrage ce passe plutôt bien malgré les diarrhées, palpitations, stress, angoisses. Je précise que c'est un sevrage sec comme je ne prenais pas une grosse dose même si j'étais très attaché au tramadol et que la sensation de bien être que me procurer le médicaments me rendait dépendante, et obsédée par lui.

Bref, au bout d'un mois j'étais sevré. Nous sommes alors au mois d'octobre jusqu'au mois de janvier tout vas bien pas de problème ni psychologique, ni physique.

Le mois de janvier arrive et là, je ne comprends plus ce qu'il m'arrive, petit à petit mon moral baisse, plus de plaisir, plus d'envie, plus de motivation au début c'était légé puis c'est devenu de plus en plus fort. Crise de larmes, bouffées, d'angoisses, irritabilités, sensation d'inconfort, déprime, idée suicidaire (mes proches ne me reconnaissent plus). Je précise que rien de spécial ne c'est passais dans ma vie, je travail, je suis mariée, j'ai de quoi vivre, ma famille ça va bref en théorie tout va bien.
Je me dis que ça va passer que c'est juste un mauvais moment à passer et que ça ne va pas durer. Sauf que ça continue de pire en pire et de plus en plus fort.
Début avril je n'arrive plus à manger, je me force au maximum pour continuer à travailler je suis à bout physiquement et moralement, mi avril des symptômes physique apparaisse, je prend du poids alors que je mange peu, je suis très très fatiguée, même en dormant 10h par nuit, j'ai des vertiges, nausées, palpitations, tremblement (tout les symptômes aussi bien physique qu'émotionnel ne mettait jamais arriver au cours de ma vie).

Donc je décide de faire une prise de sang pour vérifier si tout va bien. 1 mois plus tard on me diagnostic une hypothyroidie frustre c'est à dire que j'ai un dysfonctionnement de la thyroïde mais la cause est inconnu et le dysfonctionnement est très récent. On me met sous levotyrox (substitue d'hormones thyroidienne).
Et me voilà dans le même état jusqu'à aujourd'hui. avec levotyrox je ne prend plus de poids comme ma TSH a été baisser et je suis moins fatiguer.

mais j'ai toujours les même symptômes aussi bien émotionnellement que physiquement, entre temps au moins de juin je me suis fait opérer des dents de sagesses, et j'ai pris tramadol 100mg pendant 2 jours, j'ai vue tout de suite que pendant ces 2 jours j'étais dans un bien être total.
C'est là que j'ai commencer à me demander si le tramadol n'avais pas laisser des traces sur mon cerveau. Et après quelque recherche j'ai découvert qu'il existait des symptômes post sevrage parfois même des années après et je me suis beaucoup reconnu dans les symptômes. Je précise que je n'est jamais pris d'autres substances de toute ma vie, ni alcool, ni cigarettes, ni aucune drogue par conviction personnel et que j'étais très sensible au tramadol même avec cette faible dose j'avais vraiment l'impression d'être défoncé, excusez moi du terme.
Depuis pour palier à mon mal être je fume quelque cigarette par jour pour calmer mes montées d'angoisses et sinon rien d'autre je sers les dents comme on dit, j'ai des changements d'humeur également sans raison parfois pendants un cours instant je vais être bien et puis 5 min après avoir envie de pleurer pendant des heures. Je précise qu'il n'y a aucune logique environnemental à tout ça car je n'est pas une vie stressante et franchement j'aime ma vie et elle n'a pas changer depuis avant que j'ai pris tramadol. Mais mes problèmes émotionnelles me pourrissent la vie plusieurs personne m'ont dit que j'étais en dépression (j'ai tout les symptomes) mais je veux surtout pas prendre d'anti dépresseurs ou anti anxiolytiques.

Maintenant mes questions sont :
Combien de temps va durer cette situation ?
Est il possible que ce sois irréversible?
Dois-je prendre un traitement de substitution ou continuer mon abstinence médicamenteuse ?
Où puis-je me faire aider ?

Je vous demande de ne pas me juger c'est déjà assez compliquer à vivre comme ça.
En vous remerciant par avance de m'avoir lu et de l'aide que vous pourrez m'apporter.