[ Arrêt & Sevrage ]

Sevrage tramadol

Le mieux c'est de baisser, mais moi aussi je veux sevré d'un coup même si c'est pas recommandé.
J'ai pas de patience j'ai l'impression que cela avance pas.

arrête peut être pas a 100% si tu veux allez vite tu peux prendre seulement 50mg la première semaine et la semaine d'après tu fait 50mg un jour sur deux.

Comme ça tu va vite et tu vois le résultat rapidement même si c'est bien plus difficile que baisser vraiment petit a petit c'est quand même moins la torture que zéro.

Je sais plus aussi je l'ai lu ici je crois quelqu'un qui fesais un cold turkey mais qui se gardait toujours un joker pour un moment horrible lors de son sevrage. Ça le rassurait mentalement d'avoir le droit a un joker et finalement il disait qu'il s'en servait pas.

Mais bon aussi la dose de dopamine que ça doit envoyer de prendre le joker fait que sa peut vraiment niqué le sevrage. J'ai jamais expérimenté mais je pense qu'une petite dose au millieu d'un cold turkey te charme complètement pour te remettre a fond dedans.

Et pas hésiter les vitamines car une carence peut rendre malheureux et où faire des crampes même si coûte un peu d'argent faut que tu soit sur de pas être en carence de vitamines pour faciliter.

Ceux que je sais qui peuvent être utile sur le bonheur c'est la vitamine d et le magnésium mais le magnésium va empirer un peu la diarrhée donc fait gaffe.
Mais le magnésium aide a relâcher les muscle aussi.

Après je sais pas exactement ce qui peut te manquer mais faut que tu y réfléchisse par rapport a ce que tu mange, si tu passe assez de temps dehors, fasse suffisamment de sport ce genre de chose.