[ Addiction ]

Addiction au GBL depuis 1 mois et demi, réveil difficile

Merci G-Resulalem pour toutes tes réactions rapides. Oui j'ai du Valium avec moi et je pense arrêter le G aujourd'hui. Je l'ai déjà fait. Après une consommation de deux mois j'avais arrêté il y a trois mois. J'avais fait une crise de paranoïa parce que je n'avais pas de Valium. Cette fois je suis prêt. Je ne suis pas entouré mais je le sens bien. J'ai quand même un psychiatre mais je ne le vois pas pendant l'été.

TrotinetteElectrique a écrit

Merci G-Resulalem pour toutes tes réactions rapides. Oui j'ai du Valium avec moi et je pense arrêter le G aujourd'hui. Je l'ai déjà fait. Après une consommation de deux mois, j'avais arrêté il y a trois mois. J'avais fait une crise de paranoïa parce que je n'avais pas de Valium. Cette fois, je suis prêt. Je ne suis pas entouré mais je le sens bien. J'ai quand même un psychiatre, mais je ne le vois pas pendant l'été.

Ah ouais arrêter sec du GBL/GHB sans coussin pour améliorer les choses, c'est réellement neurotoxique (exitotoxicité). Très bien si tu as du valium. En termes de sevrage, ce qu'à l'air de dire la science, par ordre du meilleur au pire :
1. Le sevrage à dose décroissante de GHB sans rien d'autres. Ça a l'air d'être le mieux niveau prévention de la toxicité du sevrage, pour les cas les pires en tout cas. Mais sans être dans un hopital, moi tout seul je n'aurai jamais réussi à faire ça.
2. Le sevrage benzo + baclofen.
3. Le sevrage aux benzos tout seul.

Il existe d'autres composés utile, mais je ne les connais pas directement (lyrica si je dis pas de conneries) et je connais moins leur pharmacologie donc je m'abstient de commenter là dessus.

Je ne sais pas si tu es renseigné sur l'action GHB/baclofen/benzos. Je te fais un petit topo rapide, ça peut toujours servir à d'autres.

- GHB active sur les récepteurs GABAb et les récepteurs au GHB.
- Baclofen c'est un activateur sélectif des recepteurs GABAb.
- Benzodiazépines c'est sur le récepteur GABAa.

Sachant ça, il apparaît plus efficace d'utiliser l'option de sevrage (2), car elle agit sur les 2 sous types de canaux GABA a ET b. Ça permet de pas utiliser des doses énormes de benzos juste pour calmer le déséquilibre au niveau du pathway GABAb induit par le GBL/GHB. Il y a une potentialisation positive (contrairement aux mises en gardes qu'on voit sur le mélange de GABAergique d'habitude), ou juste rajouter un peu de baclofen permet de diminuer grandement les doses de benzodiazépines nécessaires et donc diminuer les effets secondaires, et la potentielle accroche sur les benzos.

Cela dit, ta durée de consommation H24 est pas non extrêmement longue, mais tu l'as déjà vécu une fois apparemment, donc ça deviens de plus en plus rude. Il faut tout de même être vigilent des états un peu psychotique/maniaque que peut provoquer le sevrage. Groovie le décrit très bien, ça doit être dans le wiki sur le G.

J'ai l'impression d'être plus accro à la 3MMC qu'au G. C'est plus facile pour moi d'envisager un sevrage de G que de 3. Il faut dire que la 3MMC ça fait 1 an que j'en prends tous les jours.

Oui ça, c'est une spécialité du GBL/GHB. Contrairement à d'autres substances, il ne provoque pas chez moi d'envie direct d'en reprendre, à part quand on est en manque physique bien-sûr. Mais mentalement, c'est pas comme un opiacé ou un dissociatif. C'est comme si le GHB/GBL n'avais pas de "personnalité" auquel s'accrocher. Mais quand on arrête d'en prendre, c'est juste l'état de défonce qui manque et il faut faire très attention à pas compenser avec l'alcool ou d'autres produits, dont le ressenti sera nécessairement plus sâle que même un H24 au GBL/GHB (encore une fois hormis les ressentis de manque...).

Pour casser une consommation de GBL pas trop longue, je dropais 5 mg de valium toutes les 30 min / 1h selon mes ressentis jusqu'à ce que le manque soit gérable et que les effets secondaires les plus important style tachycardie et angoisse disparaissent. Après ça, j'attendais le temps que je m'endorme (souvent jusqu'au petit matin même avec 20+ mg de valium), dans l'idée de prendre la dose minimale. J'arrivais à m'endormir après plusieurs heures. Ce n'est pas une nuit de rève et ça ne dure pas longtemps, mais une fois qu'on a dormi quelques heures sans GHB/GBL, alors le plus gros est fait. Ça, c'est pour les addictions physiques légères/moyennes, je dirai. À adapter en fonction de ton ressenti.

Bon voilà pas mal d'infos j'arrête là ! Donne-nous de tes nouvelles sur comment se passe ta diminution. Si tu arrives déjà à virer un de tes 2 produits, c'est une bonne avancée. Et tu pourras continuer après ça dans un second temps. Take care, je te souhaite que ça se passe le plus doucement pour toi.

Dernière modification par g-rusalem (12 août 2022 à  16:11)

J'ai jeté mon G dans un accès de lucidité vers 23h hier. Hop dans les toilettes. J'ai pris des neuroleptiques pour faire une grosse nuit de transition et éviter la descende hard. J'ai pris 50 mg de Loxapac, 300 mg de Quétiapine et 20 mg de Valium. Je me réveille aujourd'hui à 11h30 très bien dormi mais encore un peu fracassé par les médocs. Je me lève, je descend boire un café et fumer une clope. Trace de 3MMC. Je ne me sens pas si mal un peu mou un peu faut pas trop m'en demander. Mais c'est plutot un gros soulagement je reprends contact avec le réel. Hier c'était chaud je n'en pouvais plus + de 40 degrés et le G qui me faisait tourner la tête j'étais fou complètement décalqué. Là j'ai l''impression que ca va se passer en douceur. Pas spécialement de manque physique pas spécialement d'angoisse je flotte seulement un peu. Nous verrons sur la durée. J'ai repris un Valium 10 au réveil. Je suis dans un bon contexte, avec des amis dans une maison. Ils connaissent ma situation. J'essayerai de ne plus jamais toucher au G c'est une drogue qui me destabilise trop je pars en couilles G Holes amnésies et tout le tralala. Des douleurs physiques le corps qui n'en peux plus.

Merci d'être là je vous tiens au courant.