Sevrage de méthadone Acte I

Salut tous!
Merci desm,filous,clara,clemz,et autres, apres reflexion je decide de m'accorder une pause, en solo un changement de tactique aurais eu le gout d'une défaite, mais grace a ce topic et d'autres lectures  je realise que je coure a la cata si je me fout plus de pression!!
Voilà  j'ai toujours pas dormie et les impatiences dans les jambes sont insuportables mais dans 2 a 3 jours je serais stabilisée a 10mg, je me chargerais de bonne energie pour reprendre le chemin du sevrage quand je le sentirais!
Kiss A+

salut,
c'est bien que tu es décidé de stabilisé à  10mg(ptitealex),moi c'est ce que j'avais fait,pendant 3 semaines,j'avais arréter de diminué,trop de douleurs aux jambes! et angoisses.
depuis le 16 juin j'ai commencé la méthode chinoise,j'ai mis 45 jours de traitement,bon la première semaine dure,mais je pense que c'était plus psychologique.
en faite ya des jours ou sa va et des jours ou c'est plus dure,mais par rapport aux douleurs d'avant,sa va bien quand mème,juste fatigue le soir,surtout qu'il fait trés chaud.
je tiens le coup,car déjà  je me sens mieu,le cerveau moins endormie et j'ai perdue du poids aussi,car j'avais prie 30 kg au début de mon traitement,donc sa fait du bien.
puis je fait essayé de me remètre un peu au sport,je me réveille doucement mais surement de toutes ces années d'endormissement,car je trouve personellement,que la métha endort les neurones!
je pense que l'été va m'aidé pour ma diminution,car il y a des sorties,tout sa et sa évite de cogité à  la maison et de craqué.
bon courage à  tous et à  bientot pour des nouvelles.

ps: j'ai essayé d'écrire sans language sms,désolé mauvaise habitude avec le téléphone,voilà  que je fait comme les ado! lol!!! (clin d'oeil!) allé faut bien rigolé. bye

je vous souhaite a tous bon courage dans vos démarches. des témoignages d´espoir. et puis voyons les choses autrement c'est comme un sportif qui a arrêter pendant des années et qui veut reprendre a haut niveau, c'est impossible (j'en sais quelque chose, j'ai jamais pu garder l'endurance d'en temps) chaque chose en son temps et chaque temps à  sa chose.

bonne journée à  tous

Salut, quelques news de Marseille,
Ici c'est pas trop la forme pour moi c'est bizarre mais j'ai l'impression de ne pas avoir récupére j'suis tout le temps fatiguée, et les courbatures ne passent pas je suis a 8mg on me pousse pour remonter a 10mg vous en pensez quoi?
BIZ a tous et felicitation a ceux qui ont laché la substitution!!!

Salut PtiteAlex,
ou alors tu continues sur ta lancée et tu attends que la stabilisation se fasse, ca ne devrait plus tarder, ça finit toujours par arriver, ça peux prendre plusieurs semaines. Ça fait pas mal de jours que tu luttes sur ce pallier, ce serait de dommage de faire marche arrière si ton but est d'aller jusqu'à  0. Malheureusement quand on se sevre, on passe forcément par des phases plus compliquées que d'autres et même en douceur et progressif, il y a parfois des moments difficiles et il serait une erreur de croire que ce n'est pas normal. Tu es en train de diminuer ton corps réagit. L'erreur serait de penser qu'un sevrage doux est "totalement indolore". Ce n'est jamais réellement le cas. A toi seul d'évaluer si c'est trop dur et donc suivre les conseils de Keupon... il a raison, parfois on bloque sur un pallier, on revient en arrière et la fois d'après, ca passe tout seul (les mysteres du corps et des sevrages). Par contre j'attire ton attention sur le fait que si tu t'accroches, cela te fera un bien fou d'avoir tenu le cap car psychologiquement c'est toujours une victoire de "passer" un pallier difficile. Ca donne confiance pour la suite et c'est un bon moyen d'apprendre qu'on finit toujours par se remettre à  l'endroit quand on est à  l'envers ! accroche toi ptite et courage.. Moi je suis à  5 mg et j'en ai chié quand meme pour y arriver, j'ai eu aussi des fatigues et courbatures pendant des jours.. mais c'est passé. Et ca me met la peche d'avoir passé ce fameux cap!

Salut!
merci pour votre soutient je reste a 8mg et je tente de passer le cap comme desmundo le propose, puis il sera temps de remonter a 10mg si je galère trop , tu sais mikykeupon avant je trouvais cela pertubant de remonter , un p'tit gout d'echec mais finalement pourquoi se faire souFfrir lorsqu'on a d'autre moyen bien plus soft a disposition!
y a des jours ou ca se passe pas mal et aujourd'hui en fait parti , bon moral bonne patate allez KISS a Bientot et encore MERCI