[ Santé ]

fibromyalgie

coucou blue pearl :)

je suis atteinte de fibromyalgie depuis 5 ans,je n'ai suivi aucun traitement sauf des décontractants de muscle ou anti-douleurs (ex: zaldiar) je sais qu'il prescrivent aussi des anti-dépresseurs pour cette maladie neuromusculaire qui fait pas mal de dégat sur notre psychologie,à  force d'avoir mal chroniquement,sans se rendre compte nous sommes toujours "down" le moral est à  zéro,mais moi j'ai refusé,je prenais des antidepresseurs depuis mes 15 ans et ça m'a pas apporté grande chose alors je voulais tenir le coup autrement

sinon des différentes alternatives existent comme homéopathie,microkinésie,massages,yoga,sophrologie..et ça marche bien,je suis plus pour microkinésie,c'etait une petite révolution pour moi quand je ne savais plus bouger après 1 jour de stage de femme de chambre dans l'hotellerie,on sait aussi qu'il faut suivre un régime spécial adapté à  cette maladie,pas gras,pas salé ou sucré pour ne pas provoquer l'inflammation et eviter l'alcool et drogue (hum hum) et aussi créer l'energie positif en fixant des petits objectifs dans la journée qui peuvent apporter d'apaisement et de distraction,en gros il faut toujours qu'on se force pour aller mieux

voilà  je suis là  quand tu as besoin de parler,sache que je te comprend très bien,biz

Dernière modification par sjkwcxvzqh (04 septembre 2013 à  20:43)

hello phoenix,mon médecin traitant a voulu préscrire,mon psy m'a conseillé aussi,j'etais down parce que j'avais mal tout le temps alors je me suis dit ils veulent me prescrire ça pour libérer un peu d'endorphine mais le reste j'ai pas trop voulu savoir après 4 ans d'efexor,2 ans de prozac,1 ans de lustral..merci pour l'info,je le retiens! :)

Salut a toi Sjkw
voila je suis allez au psy ce matin il parait que la fibro apparait suite a un choc spycologique ou un gros stress comment la tienne est apparue sinon qu'elle sont tes symptomes a toi et ton traitement c'est quoi
moi je suis sous seroplex,tramadolet lumirelax avec seresta
a plus bonne soiree

Salut SJ
pour l'instant le tramadol (par zumalgique ou ixprim) ça vas mais c'est pas le ça doit faire presque 15 jours que je suis sous tramadol et seroplex (AD) qui pour l'instant ne me fait pas trop d'effet secondaire il parait que c'est bon signe sinon tes douleurs a toi c'est quoi moi j'ai l'impression d'avoir fait du sport je la ressent surtout au bras,le dos avec les jambes raides et le transit qui fait des siennes on dit que c'est une maladie qui touche essentiellement les femmes