[ Prazépam ]

Sevrage benzos

salut !

Le mieux serait de te tourner vers un médecin ou un csapa pour avoir un accompagnement dans ta démarche; mais globalement le protocole pour arrêter / diminuer les benzos est presque toujours de switcher vers une molécule à demie vie longue.

Le valium ou le lyxansia sont souvent celles qu’on privilégie pour ça; si tu le fais sans médecin, tu peux te baser sur les tableaux d’équivalence pour savoir en fonction de ta conso actuelle, à combien de mg tu peux commencer; puis de baisser petit à petit, ce qui souvent n’est au début en tout cas, pas ce qu’il y a de plus dur avec ces molécules à longue durée d’action

Perso j’ai pris du seresta à haute doses pendant des années, entre 3 et 400mg par jour. J’ai réussis à baisser jusqu’a 250, de là je suis passé au valium, à 25mg par jour
Et sur environ un an je suis descendu, 25 puis 20, 15, 10 puis j’ai diminué les paliers de 10 je suis passé à 8 puis 6, 4 jusqu’à 2mg un jour sur deux puis j’ai finalement arrêtés petit à petit et sans trop de difficulté

Alors qu’avant ça, avec le seresta passer en dessous des 200mg par jour c’était mission impossible pour moi.
Comme pour la majorité des sevrages dégressifs, je crois que l’important c’est vraiment d y aller petit à petit et de prendre son temps.
Comme on dit qui va doucement va sûrement et longtemps !

Un suivi peut s’avérer utile, notamment parce qu’avec les prescriptions et les dosages adaptés facilite les choses.




Zaz

Dernière modification par Zazou2A (29 janvier 2020 à  20:30)

Zazou t'a pratiquement tout dit. Juste une chose en plus. Il y a une forme gouttes du Prazepam (Lysanxia).

http://base-donnees-publique.medicament … ;typedoc=N

Tu peux donc t'en servir pour diminuer très progressivement tes doses, en commençant peut etre par le midi.
Prends par exemple  un 10 mg + 9 mg de prazepam en gouttes  (1 goutte= 0,5 mg donc 18 gouttes) puis tu diminues les gouttes par exemple d'une ou 2 gouttes par semaine.


Amicalement

Dernière modification par prescripteur (30 janvier 2020 à  07:43)

Oui merci pour vos messages je savais pas qu'il existait du lysanxia en gouttes mais c'est vrai que ça peut être bien pour diminuer

Pas tous, mais pas mal de Benzodiazépine, existent en solution buvable en gouttes
ce qui est bien pour diminuer progressivement ...  en vue d'un sevrage ou pas.

En fait, à ma connaissance, il n'y a que le Valium et le Lysanxia qui sont l'un et l'autre à longue durée d'action. Je ne crois pas qu'il y ait des BZD à courte ou moyenne  durée (Seresta, xanax..) en gouttes.
Plus le Rivotril mais qui est à prescription restreinte.
Amicalement