C'est le jour J ! 

Hé oui ! C'est le jour J , le jour où je suis sensé arreter et commencer mon sevrage .
Bizarrement je n'ai pas eu le sentiment que j'avais tous les jours au réveil . C'est le jour J et pourtant la motivation n'est pas là .
Est-ce que je vais tenter et subir le mal ?
Est-ce que je vais essayer d'arreter a 16h et ensuite attendre la mal jusqu'au lendemain ? Je sais pas du tout si j'en ai la force .
Si j'en ai pas la force j'irai chez mon médecin pour etre hospitaliser , mais là aussi je ne sais pas comment ca se passe .

Il faut vraiment que je trouve d'où vient ma peur