J'ai commencé un traitement
méthadone le 22 Avril 2015. Après 10 mois de traitement, et non 11 comme je l'avais écris précédemment, à 60mg de
méthadone j'ai noté un vrai changement dans mon quotidien: je n'ai plus à lutter contre d'incessants désirs d'
héroine. Et c'est un confort de vie très appréciable.
Les premiers mois d'abstinence avaient cela de difficile qu'il me fallait refouler des envies quotidiennes d'
héroine. C'est fatiguant et usant pour le moral de refouler jusqu'à 50 fois par jour des envies d'
héroine, de ne pas maitriser les processus mentaux de création de ces pensées désirantes et obsédantes.
Dans les premiers temps je pouvais passer des heures à vouloir chasser de l'esprit mes envies d'
héroine sans y parvenir avec l'impossibilité de se concentrer sur autre chose. Dans ce cas la seule délivrance est de consommer des
opiacés.
Mais au fil des mois les effort d'abstinence paient, je consomme 1 fois par semaine puis tous les 10 jours, parfois 2 fois par mois, les
cravings baissent en intensité ainsi qu'en fréquence.
Parallèlement à cela il y a toutes les fréquentations "toxiques" à supprimer ce qui parfois n'est pas chose aisée. Mais c'est indispensable de faire le ménage en totalité, une seule personne mal intentionnée peut vous inciter à rechuter.
A partir du moment où je n'ai plus fréquenté le milieu de la drogue et chassé les importuns de ma vie même si je croise toujours nombre de toxicomanes et dealers, les choses ont été plus facile.
Rien n'est jamais acquis mais depuis le début d'année j'ai mis fin à toutes mes consommations d'
héroine. Même chose plus récemment pour la
cocaine.
La seconde année sous
méthadone sera celle de la reconstruction personnelle, du travail sur soi.
J'envisage ensuite une diminution du dosage au cours d'une 3eme année si tout se passe bien.
On peut réussir à décrocher l'
héroine, mais il ne faut pas faire n'importe quoi, ne pas espérer réussir rapidement en quelques jours ou semaines à moins d'être peu dépendant aux
opiacés.