On est jamais mieux servi que par soi-même... 

Bilan d’une journée de rendez vous médicaux : néant
2ème rendez vous avec l’éducatrice spécialisée que j’avais vu il y a 1 semaine, où il en était ressorti un sentiment mitigé voir décevant mais bon, je m’étais dit il faut avoir confiance et laisser voir.

Rendez vous à 11h15, à un autre endroit que la première fois. J’avais demander à la secrétaire où se trouvait la consultation puisque pas précisé par l’éducatrice. Bref je me rend au rendez vous à l’endroit indiqué. On me demande si je cherche quelque chose, Oui Mme xxxx ?, ah mais ce n’est pas ici qu’elle consulte c’est à 5 minutes d’ici. Euuuuh ok merci.

J’arrive après 15 minutes de retard au bon endroit du coup puisque celui qu’on m’avait indiqué n’était pas le bon.. Imaginez l’énervement à ce moment là. Bref elle me prend, commence à me demander comment je vais. Je lui dis la vérité que ça ne va pas.
On commence à parler de ma consommation, elle me dit qu’elle est sure que je vais arriver à arrêter puisque j’ai déjà arrêtée 1 semaine. Ensuite, s’en suit de longues paroles sur le bien être humain ainsi que sur le fait qu’il faut faire du sport et des choses pour se faire plaisir. Il faut donc que j’essaie d’enlever 1 comprimé par jour si j’y arrive, et faire une activité à chaque fois que j’ai envie d’en prendre pour passer l’envie. (Oui c’est simple)

Bref je décroche au bout de 5 minutes en voyant qu’elle n’avait pas l’air de comprendre. J’essaie tant bien que mal de lui expliquer que j’essaie depuis des mois et des mois...
bref je finis par hocher la tête.

Voilà la proposition : essayer 3 activités, 1 par semaine. Et rendez vous au 3 Juillet ?
(3 semaines Oui c’est vrai que c’est pas une urgence...)
Je lui pose des questions sur la consommation elle me répond qu’elle n’est pas médecin.

Dépitée je finis par demander quand est ce que je peux voir le médecin ?
« Ben si vous voulez voir le médecin vous pouvez très bien, je vous laisse appeler le CSAPA et prendre un rdv avec le médecin »

Ok...

Cet après midi rendez vous avec mon Psychiatre, (peut être qu’il va m’écouter). Bref je lui parle de mon problème, mouais, ben il faut vous sevrer. Je lui explique que le tranxene 4x par jour ne me convient plus. Il me demande ce qui m’a fait le plus d’effet entre le xanax tranxene et lysanxia, je lui répond le tranxene et aussi le valium que j’avais eu. Pas de valium « c’est trop accrocheur et pour s’en défaire après... »
Du coup je vous remet 2 x par jour du tranxene.
En bref, moins qu’avant. Alors que je lui dis que je vais mal? 

Bref j’ai hésité avant de poster ça, j’aimerai pas que certain puissent avoir une mauvaise image des CSAPA alors que pour certains ca se passent bien.

Le truc c’est qu’apparemment moi j’en retiens de me débrouiller seule...