angoisse liée au cannabis qui dure depuis 4 mois

Salut,
Plein de trucs arrivent sur le marché, t'as le CBD bien entendu, tu peux tenter, et en plus fort (mais moins fort que le THC) tu as par exemple le H4CBD qui est très relaxant et devrait provoquer moins d'angoisses.
C'est légal en France pour le moment, sans doute pas pour longtemps, perso j'ai réussi à diminuer ma conso de shit par deux grâce à ça. je n'ai pas de problèmes de palpitations comme toi mais le THC m'angoisse aussi parfois, je ne ressens pas ça avec le H4CBD.
Prends soin de toi

c'est un effet plus ou moins courant avec la consommation de cannabis.
ça arrive, des fois, qu'au bout d'un moment on supporte plus la consommation de cannabis, on se met à taper des méga tachycardies, vlà les sueurs, nausées etc...

en règle générale une grosse pause permet de "reset" le bad, des fois oui, des fois non.
y'a sûrement dans tes proches pleins d'occurences de personnes qui ont arrêtées parce qu'elles ont commencé à taper bad sur bad en fumant, et à des plus petites doses qu'avant. j'ai jamais trouvé de littérature scientifique sur le sujet -- jamais trop cherché non plus d'ailleurs --, mais c'est un phénomène qui revient souvent, et plus spécifiquement avec le cannabis.

Dans ton cas je saurais trop quoi dire. Si ce n'est qu'il semble que des weeds mieux équilibrées en CBD/THC ont l'air de prévenir/réduire ces bads, d'expérience perso.
peut-être que d'essayer d'équilibrer ses joints avec du CBD peut-être une bonne idée, y aller doucement latte par latte en fumant. Y'a des shits qui tournent à 25+% THC, <1% CBD et autres cannabinoïdes, donc le déséquilibre est clairement présent à la base, souvent. et même les weeds cultivées elles sont souvent triées pour être le plus potentes en THC possible, donc bon doit y'avoir moyen d'essayer de s'y prendre d'autres façons si tu veux continuer de consommer.

Et y'a des fois des gens qui refument jamais parcequ'ils vont bader systématiquement après avoir fumé. c'est peut-être pas le cas ici, mais si t'es enclin à checker ton rythme cardiaque, calculer tes pulsations, toujours être attentif à ton cœur, c'est clair que tu te donnes aussi tout le set du bon petit bad. un changement de contexte soudain peut aussi faire qu'on appréhende une drogue que pourtant on côtoye depuis un long moment sous un autre aspect, parfois moins plaisant. et l'angoisse fait effet boule de neige.

un autre conseil donc pourrait être d'essayer de caler tes tentatives de re-fume à des moments plus sereins, et je parle de la vie quotidienne.

T'as testé combien de fois de refumer depuis ces quatre mois?

Dernière modification par Agartha (31 juillet 2023 à  20:48)

OxYd13 a écrit

JackDean a écrit

Salut,
Plein de trucs arrivent sur le marché, t'as le CBD bien entendu, tu peux tenter, et en plus fort (mais moins fort que le THC) tu as par exemple le H4CBD qui est très relaxant et devrait provoquer moins d'angoisses.
C'est légal en France pour le moment, sans doute pas pour longtemps, perso j'ai réussi à diminuer ma conso de shit par deux grâce à ça. je n'ai pas de problèmes de palpitations comme toi mais le THC m'angoisse aussi parfois, je ne ressens pas ça avec le H4CBD.
Prends soin de toi

Mais par exemple toi le shit te fait pas accélérer le cœur ????

Non moi le shit ne me fait pas cette effet, mais comme l'a écrit Agartha, c'est un phénomène connu avec le cannabis chez certains

Hello pareil ici.

Ça a commencé après une prise de ritaline suivie d'un joint quelques heures plus tard qui m'a assommé. Allongé sur le canap, grosse tachycardie, sentiment de mort imminente. Ça a bien duré 1h30.

C'était y'a plus de deux ans, depuis chaque fois que je fumais j'avais ce sentiment de coeur qui brûle, claustrophobie, pensées parasites, blocage complet, limite schyzo... Dur de croire que quelques temps avant je pouvais enchaîner les joints jusqu'à dormir paisiblement.

Pareil qu'au dessus, plus aucune tolérance, 3/4 taffes suffisent à déclencher les effets.

Ça m'a pas empêché de re-fumer, mais y'avait toujours cette appréhension, les seules fois où ça s'arrêtait et où je retrouvais quelques bons effets c'est quand je recommençais à fumer régulièrement. Mais bon, une pause de quelques jours et je savais que les 2/3 premiers joints allaient pas être facile à vivre.

Forcément j'ai fini par ralentir, y'avait plus le plaisir, je me suis dit que j'avais fait mon temps et que j'avais peut-être besoin d'un bon reset.

J'ai lâché complètement pendant quelques mois puis j'ai tenté un joint léger : j'ai fini au bord de la crise de nerf, le seul truc qui m'a calmé c'est de partir gueuler dans la forêt à 2h du mat dans le noir complet avec un couteau... mdr je sais pas ce que j'y cherchais, en tout cas j'ai rien trouvé. Dur de croire qu'un simple joint m'a mis dans cet état. Bref j'ai compris que c'était vraiment plus fait pour moi

Ça m'est arrivé de fumer sur des joints depuis (forcément quand tu roules t'es tenté de tirer quelques lates), que quand j'avais pas mal bu et que la soirée était déjà bien engagée. Ça aide bien d'être entouré quand le truc monte (discuter permet d'oublier un peu le coeur), l'alcool aide à canaliser, mais c'est fatiguant.

Pareil avec le CBD (suisse), dans une bien moindre mesure (pourtant tu me verras jamais défendre les effets apaisant du CBD). Les 2/3 premiers joints après une pause font un mini effet type celui précisé, puis les suivants (sur prise régulière) pas de problème. Un truc de fou.

Ce que j'ai compris c'est qu'y a une grosse part de psychologie, c'est canalisable, mais ça demande un gros contrôle pour pas céder à l'angoisse.

Bref j'ai lâché le truc, un joint c'est pas sensé être une épreuve de self-controle ou d'EMI... Je laisse ça aux autres, même si la pilule a été dure à avaler.

Je pense qu'il faut savoir s'arrêter quand le corps ou le cerveau veulent plus, c'est comme ça ! On ferme des portes on en ouvre d'autres

Agartha a écrit

c'est un effet plus ou moins courant avec la consommation de cannabis.
ça arrive, des fois, qu'au bout d'un moment on supporte plus la consommation de cannabis, on se met à taper des méga tachycardies, vlà les sueurs, nausées etc...

en règle générale une grosse pause permet de "reset" le bad, des fois oui, des fois non.
y'a sûrement dans tes proches pleins d'occurences de personnes qui ont arrêtées parce qu'elles ont commencé à taper bad sur bad en fumant, et à des plus petites doses qu'avant. j'ai jamais trouvé de littérature scientifique sur le sujet -- jamais trop cherché non plus d'ailleurs --, mais c'est un phénomène qui revient souvent, et plus spécifiquement avec le cannabis.

Dans ton cas je saurais trop quoi dire. Si ce n'est qu'il semble que des weeds mieux équilibrées en CBD/THC ont l'air de prévenir/réduire ces bads, d'expérience perso.
peut-être que d'essayer d'équilibrer ses joints avec du CBD peut-être une bonne idée, y aller doucement latte par latte en fumant. Y'a des shits qui tournent à 25+% THC, <1% CBD et autres cannabinoïdes, donc le déséquilibre est clairement présent à la base, souvent. et même les weeds cultivées elles sont souvent triées pour être le plus potentes en THC possible, donc bon doit y'avoir moyen d'essayer de s'y prendre d'autres façons si tu veux continuer de consommer.

Et y'a des fois des gens qui refument jamais parcequ'ils vont bader systématiquement après avoir fumé. c'est peut-être pas le cas ici, mais si t'es enclin à checker ton rythme cardiaque, calculer tes pulsations, toujours être attentif à ton cœur, c'est clair que tu te donnes aussi tout le set du bon petit bad. un changement de contexte soudain peut aussi faire qu'on appréhende une drogue que pourtant on côtoye depuis un long moment sous un autre aspect, parfois moins plaisant. et l'angoisse fait effet boule de neige.

un autre conseil donc pourrait être d'essayer de caler tes tentatives de re-fume à des moments plus sereins, et je parle de la vie quotidienne.

T'as testé combien de fois de refumer depuis ces quatre mois?

Alors ouais j’ai réussi à obtenir un hash que j’ai fait moi même à la marocaine , j’crois que c’était de la sherbet queen si je dis pas de conneries , c’était 1 mois après ma décision de freiner le cannab je roule mon j avec peut être 0,4g grand max les effets montent très rapidement ( 5-6 min max) et ce en une quantité de barres Modérées (une dizaine)j’vois je commence à être defoncer je pose le j je me couche avec de la musique dans un casque le trip est bon au bout de 15 minutes Jspa j’me met a guetter mon pouls et là j’vois il bat vite de fou dcp crise de panique les effets deviennent envahissant , aucune douleur au cœur mais il battait vite j’ai tout arrêter pour finir sur mon canap à boire 2 litres d’eau et attendre que ça redescende. Plusieurs fois dans la même semaine j’ai réessayé ça me faisait pareil dcp j’me suis arrêter complètement et à l’heure d’aujourd’hui j’ai envie de reprendre en légère quantité le week-end mais j’ai une appréhension de refaire la même chose