Arrêt tabac: jour 4 

#1 Posté par : Viegroo Senior du turfu 19 août 2016 à  14:22

salut

je me suis mis au pures recemment et c'est pas si mal.
T'es pas obligé de mélanger ton herbe
après si t'es short niveau $$$/quantité je comprends !

pour la clope j'ai jamais eu de manque ...je pense que suis plutôt chanceux de ce coté...par contre pour les opio c'est pas la même ahah (moi je suis à  mon 3ième jour sans kratom, après 2ans de conso quotidienne)

bon courage à  toi...
et si quelqu'un tenerve latte lui les couilles , tu lui diras que c'est pour ta santé
crois moi c'est encore mieux que fumer

++

#2 Posté par : DVA5-2Tls 21 août 2016 à  13:56

Mon épouse me le dit aussi, que "ça ne sert vraiment à  rien !", en parlant du tout petit peu de beuh que je fume.
Mais sûrement que ça me sert un peu à  quelque chose quand même, mais quoi ?

Enfin c'est bien d'avoir arrêté de fumer. (Il y a vingt quatre ans en ce qui me concerne pour le tabac pur)

#3 Posté par : Têta 21 août 2016 à  14:55

7ème jour ! Je m'en sors bien !

Mais j'ai surtout peur des prochaines soirées entre potes ou je sais que plusieurs facteurs me donnent envie...alcool, fumeurs autour de moi, taz...ahhhh c'est vraiment le geste qui pose problème

#4 Posté par : DVA5-2Tls 21 août 2016 à  15:34

Moi aussi, du temps où je fumais du tabac pur (camel avec ou sans filtre) j'étais plus accro' au geste de fumer, et au "set and setting" qui va avec, comme la première clope du matin en arrivant au boulot, ou les pauses "exprès pour", plutôt qu'au tabac lui même, dont je fumais grosso-modo un demi paquet par jour.
Mais certaines soirées alcoolisées avec des potes qui fument, BOUM, un paquet !

#5 Posté par : Têta 21 août 2016 à  21:14

D'où l'avantage des roulées...pour passer un paquet en une soirée, faut le faire !

#6 Posté par : Porygon 21 août 2016 à  21:30

Si t'y arrive pas essaye la clope électronique

#7 Posté par : Têta 21 août 2016 à  21:47

Je comptais en acheter une...
Ma collègue me dit "mais non, ça sert à  rien, la nicotine n'est déjà  plus dans ton corps, tu veux vraiment décrocher ? Alors décroche aussi du geste !"

Elle a pas tort, mais je me connais, je vais surement craquer en soirées !

Je m'en achèterais bien une au cas ou...avec un produit sans nicotine ???

#8 Posté par : Porygon 22 août 2016 à  01:24

Ben enfaite si y'a pas de nicotine t'aura pas le "hit" dans la gorge du coup ben ça peut être dérangeant
Mais t'as pote à  raison aussi ^^
Mais sinon rien ne t'empêche de fumer qu'en soirée hein... j'ai un pote qui fait ça et il y arrive très bien ^^'

#9 Posté par : Têta 22 août 2016 à  14:56

Hop hop hop ça c'est mort ! Si je fume "qu'en soirée" déjà  je vais en fumer bien 30 dans la soirée, et je me connais, je suis sûre d'y retourner :X
J'ai l'impression d'être piégée

#10 Posté par : Porygon 22 août 2016 à  19:21

Tu as arrêtée de fumer de brut en blanc ou tu as diminuée progressivement ?

#11 Posté par : Têta 22 août 2016 à  20:59

D'un coup. Je n'ai jamais compté combien j'en fumais par jour avant.
Vendredi 12, samedi 13 et dimanche 14, j'ai fumé une demi-clope chaque jour.
Elles m'ont dégoutée.
Du coup je me suis dit: "n'en fume plus ! Ça ne sers à  rien !". Et je n'en ai plus fumé.

#12 Posté par : Porygon 23 août 2016 à  03:43

Je sais pas pour toi mais perso quand je suis chez moi j'ai pas un réel besoin de fumer une clope alors que dès que je suis avec des amis ben je vais direct me rouler une clope !!
Je sais pas si sa te fais ça ^^

Sinon ça va ? est-ce que tu dois de battre pour résister à  cette pulsion de fumer ?

#13 Posté par : Têta 23 août 2016 à  14:19

C'est pareil pour moi.

Franchement ça va très bien même ! J'ai pas l'impression de me battre beaucoup mais je suis pas chez moi cet été. Je bosse, donc j'ai pas encore été en soirée depuis que j'ai arrêté. La vraie épreuve sera la semaine prochaine...

#14 Posté par : Porygon 23 août 2016 à  14:20

Et du coup tu pourra plus fumer sur les joints de tes potes puisque y'aura du tabac dedans ;ppppppp

#15 Posté par : Têta 25 août 2016 à  18:14

Arrêt du tabac: jour 11 :)

#16 Posté par : menez luc'h 25 août 2016 à  22:48

cool ,moi j en suis à  a peu près 2 mois
tu va voir plus le temps passe plus les sensations de bien ètre viennent et moins tu va y penser

il faudra peu etre que tu t accroches durant ta première soirée, mais si tu tiens tu auras fait un gros pas;

bon courage à  toi