Journal de bord d’arrêt de la drogue 

Hello, très longtemps que j’ai pas posté ici peut être certains se souviennent de moi !

Voilà j’avais fait le choix d’arrêter de consommer pour ma santé mentale le 15/06/2024

J’ai craqué plusieurs fois, mais seulement 1 seul fois avec mon péché mignon : la md

J’avais honte (c’est trop con je sais parce qu’ici vous jugez pas) mais du coup j’ai disparu en me disant j’oserai jamais l’écrire, j’ai donc tenu un petit tableau de bord pour voir où j’en étais dans mes « craquages »

Merci psychoactif de m’avoir permis de ne plus avoir une relation toxique avec les substances je vois tout sous un autre angle depuis 1 an, merci <3

Et voici le journal :

img_3480.pdf

Et je me rend compte que je me dirige facilement vers la coke quand la md me manque