Coucou
Je dirais c'est psychologique, c'était rassurant pour toi dans une situation donnée.
Un manque de
benzodiazépines c'est un seuil épileptique bas avec des tremblements, une horreur à vivre crois-moi avec un vrai manque physique car la tolérance installée doit ensuite passer par un
sevrage suivi médicalement avec des changements de
benzodiazépines suivant leur demi-vie d'élimination plasmatique et d'autres critères ...
Tant que ça reste imprévu et que l'usage n'est pas de plusieurs comprimés quotidiens, je dirais que c'était plus une frayeur sur le plan psychologique. Il faut que tu appréhendes une réaction au stress qui soit différente.
Bon courage !