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- Pabo17
- Nouveau membre
- Inscrit le 21 Jan 2016
- 1 message
Salut à tous,
C'est la premiere fois que j'écris sur un forum, excusez moi d'avance si je ne suis pas au bon endroit
Je sais pas vraiment par où commencer en fait..
Je coule trop de douilles, ca c'est sûr et je veux vraiment arrêter. J'ai essayé d'arrêter pas mal de fois avec pour seuls résultats lit trempé de sueur et grosses crises (genre je supporte plus personne). En fait, je reste bloqué a mon allure de croisière, soit 10/15 douilles par jour depuis a peu près 3 ans.
Je sais qu'il faut que je me sorte de ce truc, je fais des études mais j'ai qu'une chose en tête c'est MA DOUILLE, je commence sérieusement a flipper pour ma santé, je crache des trucs salaces et je respire super mal la nuit, sans parler du vomi du matin et tout le tralala.
Je sais que ça m'enlève toute motivation, que je me pourris les poumons mais j'arrive pas a me passer du "coup de casque" que file la douille, et meme avec un 3 feuilles, je reste frustré parce qu'il n'y a pas ce "rush"
J'ai péter un boulon ce soir et j'ai mis mon bang en miette (prise de conscience.. J'en sais rien), c'est la première fois que je fais ça, et je crois que je vais avoir besoin d'un coup de main
Je prend tout vos conseils/temoignages qui pourrait m'éclaircir un peu et m'aider dans ma démarche
Amicalement,
Un pabo parmi d'autres.
C'est la premiere fois que j'écris sur un forum, excusez moi d'avance si je ne suis pas au bon endroit
Je sais pas vraiment par où commencer en fait..
Je coule trop de douilles, ca c'est sûr et je veux vraiment arrêter. J'ai essayé d'arrêter pas mal de fois avec pour seuls résultats lit trempé de sueur et grosses crises (genre je supporte plus personne). En fait, je reste bloqué a mon allure de croisière, soit 10/15 douilles par jour depuis a peu près 3 ans.
Je sais qu'il faut que je me sorte de ce truc, je fais des études mais j'ai qu'une chose en tête c'est MA DOUILLE, je commence sérieusement a flipper pour ma santé, je crache des trucs salaces et je respire super mal la nuit, sans parler du vomi du matin et tout le tralala.
Je sais que ça m'enlève toute motivation, que je me pourris les poumons mais j'arrive pas a me passer du "coup de casque" que file la douille, et meme avec un 3 feuilles, je reste frustré parce qu'il n'y a pas ce "rush"
J'ai péter un boulon ce soir et j'ai mis mon bang en miette (prise de conscience.. J'en sais rien), c'est la première fois que je fais ça, et je crois que je vais avoir besoin d'un coup de main
Je prend tout vos conseils/temoignages qui pourrait m'éclaircir un peu et m'aider dans ma démarche
Amicalement,
Un pabo parmi d'autres.
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- menez luc'h
- Nouveau Psycho
- Inscrit le 11 Nov 2015
- 139 messages
salut l'ami,ici il y a pas mal de gens qui vont t'aider,pour ma part je pense que lorsqu'on arrète un produit et qu'on ressent une difficulté comme tu l'expliques,il faut se faire aider part un soignant quel qu'il soit(médecin,psy,addictologue),tu peux trouver ceux là ,plus spécialisé en addiction dans caarud ou un csapa,en consultation extérieur.conseil perso:essai le sport en douceur,ça aide à cracher les saloperies qu'on a dans les poumons.
Dernière modification par menez luc'h (21 janvier 2016 à 07:02)
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- CrappyJunky
- se prend pour
- Inscrit le 03 Jan 2016
- 289 messages
j'aimerai pouvoirn etre actuelement devant toi et t'exprimer toute mon empathie de face mais ce clavier sera suffisant
j'ai connu le même problème et tu dois pas y aller de main morte sur la dose parce-que les "vrai" rush que j'ai eu en douilles c'est a l'epoque ou 0.3/0.4g = une douille
mon conseil est simple j'ai été accro a ça jusqu'a perdre mon bang je le suis toujours car quand j'ai eu a nouveau un bang, je suis couler dedans tres vite au point ou sans shit je tapais des grosses douilles de tabac (et ce "rush" la est ... different je déconseille)
tu a fait le bon choix (selon moi) : detruire ce horcruxe (oui l'alu les seringues les feuilles les pailles les geubish' ... sont les horcruxes des toxicos' des petit bout de leur ame qui ne sont plus en en eux)
j'aimerai pouvoir te dire que l'arret progressif est une alternative interessante mais elle n'a absolument pas fonctionné avec moi !
et une derniere chose, je fut en mon temps le "sieur du geubz" de mon ex-groupe d'ami mais jamais je n'ai eu de vomi du matin (la douille oui mais pas de vomi) quand tu aura arreter (car je suis sur que tu reussira) pense comme même a faire un IRM des poumons si tu peux
je suis de tout coeur avec toi !
crappyjun'
j'ai connu le même problème et tu dois pas y aller de main morte sur la dose parce-que les "vrai" rush que j'ai eu en douilles c'est a l'epoque ou 0.3/0.4g = une douille
mon conseil est simple j'ai été accro a ça jusqu'a perdre mon bang je le suis toujours car quand j'ai eu a nouveau un bang, je suis couler dedans tres vite au point ou sans shit je tapais des grosses douilles de tabac (et ce "rush" la est ... different je déconseille)
tu a fait le bon choix (selon moi) : detruire ce horcruxe (oui l'alu les seringues les feuilles les pailles les geubish' ... sont les horcruxes des toxicos' des petit bout de leur ame qui ne sont plus en en eux)
j'aimerai pouvoir te dire que l'arret progressif est une alternative interessante mais elle n'a absolument pas fonctionné avec moi !
et une derniere chose, je fut en mon temps le "sieur du geubz" de mon ex-groupe d'ami mais jamais je n'ai eu de vomi du matin (la douille oui mais pas de vomi) quand tu aura arreter (car je suis sur que tu reussira) pense comme même a faire un IRM des poumons si tu peux
je suis de tout coeur avec toi !
crappyjun'
j'me défonce seul et sans ton avis, pour zapper que j'ai pas d'amis
on s'est bien amusé mais personne n'a réussi a gagner
souvent présent, rarement connecté
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- psychodi
- Pour ma santé :5 weed et j'les fume par jour
- Inscrit le 24 Jul 2013
- 981 messages
salut Pabo17
haaaa, le bang...les douilles qui s'enchainent et qui t'enchaines...(pour Egzo = les douilles sont la petite appellation frenchy pour le contenu des bangs, c'est le petit réceptacle où l'on met la weed ou le shit mélangé au tabac...une flamme, une aspiration bien longue....et paf, un gros volume de fumée dans les tuyaux pulmonaires...aux antipodes de ta démarche de vaporisateur expérimenté, en fait
)
alors Pabo tu as déjà fait un truc énorme : péter ton bang !!
j'ai eu mes années bang, dans le genre 15 par jour (et encore, le jour...pas les soirées !!), ça m'est passé avec le temps (même si j'ai en mémoire les bangs fabriqués maison avec du bambou séché, des trucs de malade qui mesurait 1 mètre de long...et puis les bangs au pastis pur, aïe aïe aïe...)
difficile de se passer du shoot, parce qu'il s'agit d'une sorte de shoot que tu n'obtiens quasi jamais avec un joint...donc il s'agit peut être dans un 1er temps de modifier ta façon de consommer pour te défaire de l'habitude : refumer des joints, te mettre à la vaporisation...et t'interroger sur les avantages et inconvénients de la pratique actuelle...
essayer de quantifier aussi, comme le propose Egzoset, c'est une bonne idée pour avoir savoir un peu comment modifier le truc (la vapo, c'est le plus économique d'après mon expérience)
et tu peux aussi aller te faire aider dans un CSAPA ou un Point Ecoute Cannabis s'il y en a un près de chez toi...
bon courage pour la suite
psychodi
haaaa, le bang...les douilles qui s'enchainent et qui t'enchaines...(pour Egzo = les douilles sont la petite appellation frenchy pour le contenu des bangs, c'est le petit réceptacle où l'on met la weed ou le shit mélangé au tabac...une flamme, une aspiration bien longue....et paf, un gros volume de fumée dans les tuyaux pulmonaires...aux antipodes de ta démarche de vaporisateur expérimenté, en fait
)alors Pabo tu as déjà fait un truc énorme : péter ton bang !!
j'ai eu mes années bang, dans le genre 15 par jour (et encore, le jour...pas les soirées !!), ça m'est passé avec le temps (même si j'ai en mémoire les bangs fabriqués maison avec du bambou séché, des trucs de malade qui mesurait 1 mètre de long...et puis les bangs au pastis pur, aïe aïe aïe...)
difficile de se passer du shoot, parce qu'il s'agit d'une sorte de shoot que tu n'obtiens quasi jamais avec un joint...donc il s'agit peut être dans un 1er temps de modifier ta façon de consommer pour te défaire de l'habitude : refumer des joints, te mettre à la vaporisation...et t'interroger sur les avantages et inconvénients de la pratique actuelle...
essayer de quantifier aussi, comme le propose Egzoset, c'est une bonne idée pour avoir savoir un peu comment modifier le truc (la vapo, c'est le plus économique d'après mon expérience)
et tu peux aussi aller te faire aider dans un CSAPA ou un Point Ecoute Cannabis s'il y en a un près de chez toi...
bon courage pour la suite
psychodi
il y a des jours étranges
il y a des jours, j'm'étrangle
Surtout...ne pas se biler sur la route...
Psychoactif ? Faut s'abonner là, vite !!
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- EsiL
- Nouveau membre
- Inscrit le 19 Jan 2016
- 3 messages
Salut,
Alors bravo pour ton courage! Détruire ton bang montre que tu as vraiment envie de t'en sortir!
Déjà tu remarques les effets négatifs de ta conso sur ton corp, le risque pulmonaire est important, comme tu dis les crachats du matin et compagnie, ça peut même aller jusqu'a cracher du sang!
Le risque en arrêtant brutalement est les effets du sevrage que tu as déjà connu auparavant comme tu le dis dans ton post. Sueur, irritabilité, mauvaises nuit... Si tu souhaites rééllement arrêter tu peux aller voir des professionnels qui sauront t'aider. Le cannabis n'a pas de traitement de substitution cependant tu peux atténuer les symtômes de sevrage.
Si tu ne souhaites pas arrêter le cannabis, repasse aux joints certes moins fort (1 bang vaut entre 5 et 7 joints) mais un peu moins nocif (sauf si tu augmentes ta consommation).
Sur le plan psychologique le cannabis est connu pour son effet amotivationnel (en gros qui diminue la motivation). Donc il va falloir du courage, mais tu peux carrément y arriver d'autres sont déjà passés par là !
Alors bravo pour ton courage! Détruire ton bang montre que tu as vraiment envie de t'en sortir!
Déjà tu remarques les effets négatifs de ta conso sur ton corp, le risque pulmonaire est important, comme tu dis les crachats du matin et compagnie, ça peut même aller jusqu'a cracher du sang!
Le risque en arrêtant brutalement est les effets du sevrage que tu as déjà connu auparavant comme tu le dis dans ton post. Sueur, irritabilité, mauvaises nuit... Si tu souhaites rééllement arrêter tu peux aller voir des professionnels qui sauront t'aider. Le cannabis n'a pas de traitement de substitution cependant tu peux atténuer les symtômes de sevrage.
Si tu ne souhaites pas arrêter le cannabis, repasse aux joints certes moins fort (1 bang vaut entre 5 et 7 joints) mais un peu moins nocif (sauf si tu augmentes ta consommation).
Sur le plan psychologique le cannabis est connu pour son effet amotivationnel (en gros qui diminue la motivation). Donc il va falloir du courage, mais tu peux carrément y arriver d'autres sont déjà passés par là !
Dernière modification par EsiL (21 janvier 2016 à 11:16)
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- Vapman
- Nouveau membre
- Inscrit le 20 Jan 2016
- 28 messages
Salut Pabo!
Bravo pour le bang, j'ai brûlé le mien dans la cheminée dans la minute qui a suivi les crachats de sang dans le lavabo, un matin...
La suite? J'ai repris les joints avant de m'apercevoir que j'étais tabaco-dépendant au point de fumer avant le café du matin!!
Mais c'était moins hard pour les bronches.
J'ai découvert la vaporisation et c'est ce qui m'a convenu et me conviens encore.
Tu as fais le "bon" premier pas, même si chaque cas est différent.
N'hésite pas si tu as des questions.
Allez, fonce loin de douilles!!
Je ne veux pas paraître prosélyte mais la vapo...ça envoie du lourd!!
A plus
Bravo pour le bang, j'ai brûlé le mien dans la cheminée dans la minute qui a suivi les crachats de sang dans le lavabo, un matin...
La suite? J'ai repris les joints avant de m'apercevoir que j'étais tabaco-dépendant au point de fumer avant le café du matin!!
Mais c'était moins hard pour les bronches.
J'ai découvert la vaporisation et c'est ce qui m'a convenu et me conviens encore.
Tu as fais le "bon" premier pas, même si chaque cas est différent.
N'hésite pas si tu as des questions.
Allez, fonce loin de douilles!!
Je ne veux pas paraître prosélyte mais la vapo...ça envoie du lourd!!
A plus
Nani gigantum humeris insidentes.
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- Ten_Yasha
- Nouveau membre
- Inscrit le 29 Jan 2016
- 1 message
Salut Pabo
Je vis la même chose que toi. Je tape pas mal de douilles depuis 3/4 ans... J'ai carrément arrêté le joint car il ne me fait plus grand chose... La douille? J''arrive à m'en passer... mais elle me manque cette grosse défonce.
Je pense que si je résiste autant à la dépendance (rien que là ça fait deux jours que j'ai pas tapé) c'est parce que j'ai jamais fumé de cigarette, j'ai commencé le joint cash carabatacash!
La seule chose que je pourrais te dire (car j'ai arrêté le bong une fois pour me prouver des choses...) c'est qu'il faut de la volonté (tu m'as l'air d'en avoir), il faut aussi que tu dégages les gens qui t'enfoncent pour ceux qui te montent vers le haut... prendre son Satan de bong et le jeter (tu l'as fait c'est déjà bien)... et se trouver une activité...
Moi quand j'ai arrêté, j'me suis sentit bizarre au début, le sommeil qui arrive pas, la sudation et la nervosité (en plus j'suis un vénère de base donc j'pouvais péter un plomb pour un truc à la c*n) et dis toi que j'fume RIEN quand j'ai pas de tos-ma donc c'était galère (une envie dure 4 min, occupe toi l'esprit mais fais pas l'autruche faut te dire un gros NON!)...
et ça allait de mieux en mieux j'me sentait revivre! J'ai arrêté deux mois... puis un jour j'me suis dit "aller une petite ça fait longtemps" (j'étais avec ces genres de potes qui t'enfoncent) et là bam j'ai repris... Fais pas la même erreur....
ou sinon prend un gros gueux en verre des familles avec des percolateurs toussa toussa... J'en ai un ou la fumée passe 5 fois dans l'eau c'est pas mal... Investir pour se défoncer plus sainement c'est un "moinsmal"que de taper dans un bang en canette avec la douille en marker avec un plongeur en bambou... Puis sur un bong en verre tu peux y mettre un Vapo aussi... Le mieux c'est d'arrêter tout de même! Mais bon...
Ma stratégie à moi c'est ce que je te disais à mon deuxième paragraphe... Mais j'en ai une autre, j'achètes un bong dans les 100 euros (j'veux arrêter mais j'veux finir en beauté là avec un bon bong qu'on dirait tu tires dans une chicha xD), tout ça pour finir par le péter un jour où l'autre au moins ça va bien me dégouter xD car j'suis un type dans l'genre malheureusement...
Bon courage et j'espère que tu piocheras des trucs qui vont t'aider dans tout ce "merdier" que je viens d'écrire... Amicalement Ten_Yasha
Je vis la même chose que toi. Je tape pas mal de douilles depuis 3/4 ans... J'ai carrément arrêté le joint car il ne me fait plus grand chose... La douille? J''arrive à m'en passer... mais elle me manque cette grosse défonce.
Je pense que si je résiste autant à la dépendance (rien que là ça fait deux jours que j'ai pas tapé) c'est parce que j'ai jamais fumé de cigarette, j'ai commencé le joint cash carabatacash!
La seule chose que je pourrais te dire (car j'ai arrêté le bong une fois pour me prouver des choses...) c'est qu'il faut de la volonté (tu m'as l'air d'en avoir), il faut aussi que tu dégages les gens qui t'enfoncent pour ceux qui te montent vers le haut... prendre son Satan de bong et le jeter (tu l'as fait c'est déjà bien)... et se trouver une activité...
Moi quand j'ai arrêté, j'me suis sentit bizarre au début, le sommeil qui arrive pas, la sudation et la nervosité (en plus j'suis un vénère de base donc j'pouvais péter un plomb pour un truc à la c*n) et dis toi que j'fume RIEN quand j'ai pas de tos-ma donc c'était galère (une envie dure 4 min, occupe toi l'esprit mais fais pas l'autruche faut te dire un gros NON!)...
et ça allait de mieux en mieux j'me sentait revivre! J'ai arrêté deux mois... puis un jour j'me suis dit "aller une petite ça fait longtemps" (j'étais avec ces genres de potes qui t'enfoncent) et là bam j'ai repris... Fais pas la même erreur....
ou sinon prend un gros gueux en verre des familles avec des percolateurs toussa toussa... J'en ai un ou la fumée passe 5 fois dans l'eau c'est pas mal... Investir pour se défoncer plus sainement c'est un "moinsmal"que de taper dans un bang en canette avec la douille en marker avec un plongeur en bambou... Puis sur un bong en verre tu peux y mettre un Vapo aussi... Le mieux c'est d'arrêter tout de même! Mais bon...
Ma stratégie à moi c'est ce que je te disais à mon deuxième paragraphe... Mais j'en ai une autre, j'achètes un bong dans les 100 euros (j'veux arrêter mais j'veux finir en beauté là avec un bon bong qu'on dirait tu tires dans une chicha xD), tout ça pour finir par le péter un jour où l'autre au moins ça va bien me dégouter xD car j'suis un type dans l'genre malheureusement...
Bon courage et j'espère que tu piocheras des trucs qui vont t'aider dans tout ce "merdier" que je viens d'écrire... Amicalement Ten_Yasha
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- 'Nrockandrolls
- Banni
- Inscrit le 04 Oct 2014
- 449 messages
salut pabo 17
Comme pour toute addiction dont on veut se défaire, le déclic est essentiel. Avant cela un cheminement intellectuel est nécessaire. T'as déjà fait un bout de chemin puisque tu mets en balance les aspects négatifs (la flemme , la santé) avec les aspects positifs (le rush) et c'est déjà très bien ! puis le faite d'avoir cassé ton bang sur un coup de tête peut-être le déclic en tout cas c'est bien de l'avoir fait !
Je me reconnais dans ton récit j'ai été une grosse consommatrice de douille. A 33 ans il m'arrive encore occasionnellement d'en tirer et j'aime toujours autant le rush (je te dis pas après 6 mois sans en coulé l'effet
C'est ma santé qui m'a fait arrêter les douilles après plus de 10 ans (je te souhaite pas d'aller jusque là !).
Tous les hivers chaque rhume se transformait en bronchite, avec douleurs dans la poitrine. Comme tu peux l'imaginer ça m'a bien fait flippée et la balance aspect positif / négatif a vite basculé, c'est bon cette fois j'arrête.
Avant comme beaucoup de couleurs de douilles, ben les joints ca me défonçaient pas assez et puis ya pas cette claque magistrale mais bon avec le temps la tolérance diminue et peu à peu, je me suis mis à apprécier les joints.
Maintenant, je fume 1 stick par jour après le taf, un peu plus mes jours de congés et avec du bon matos (bonne weed ou shit bien gras), ça le fait bien !
allez courage tu vas y arriver, dernière chose faut pas essayer de compenser par alcool ou drogue type héro.
. S'occuper l'esprit c'est la clé pour toutes addictions me semble-t-il.
Comme pour toute addiction dont on veut se défaire, le déclic est essentiel. Avant cela un cheminement intellectuel est nécessaire. T'as déjà fait un bout de chemin puisque tu mets en balance les aspects négatifs (la flemme , la santé) avec les aspects positifs (le rush) et c'est déjà très bien ! puis le faite d'avoir cassé ton bang sur un coup de tête peut-être le déclic en tout cas c'est bien de l'avoir fait !
Je me reconnais dans ton récit j'ai été une grosse consommatrice de douille. A 33 ans il m'arrive encore occasionnellement d'en tirer et j'aime toujours autant le rush (je te dis pas après 6 mois sans en coulé l'effet
C'est ma santé qui m'a fait arrêter les douilles après plus de 10 ans (je te souhaite pas d'aller jusque là !).
Tous les hivers chaque rhume se transformait en bronchite, avec douleurs dans la poitrine. Comme tu peux l'imaginer ça m'a bien fait flippée et la balance aspect positif / négatif a vite basculé, c'est bon cette fois j'arrête.
Avant comme beaucoup de couleurs de douilles, ben les joints ca me défonçaient pas assez et puis ya pas cette claque magistrale mais bon avec le temps la tolérance diminue et peu à peu, je me suis mis à apprécier les joints.
Maintenant, je fume 1 stick par jour après le taf, un peu plus mes jours de congés et avec du bon matos (bonne weed ou shit bien gras), ça le fait bien !
allez courage tu vas y arriver, dernière chose faut pas essayer de compenser par alcool ou drogue type héro.
. S'occuper l'esprit c'est la clé pour toutes addictions me semble-t-il.
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