10 Jour-sevrage De La Metha Avec Sisteme De La BOUTEILLE 

méthode chinoise..la fameuse bouteille!
salut, salut!
descendue a 20mg de Metha (sens rien dire a mon médecin du centre..que pensait encore que j était a 80...) je put mettre vit fait a cote les nécessaire pour commencer mon sevrage...pas le premier.. ma le plus convaincant pour moi..
le fameux méthode des fils du ciel cool  ..quel poème..
et bien voilà c est mon 10EM jour de bouteille.

la journée je suis active;on marche avec les enfant et mon mari
je me sent vers la fin primidi un peut fatigue (j ai l hépatite c..que aide pas!!)
si non voilà..je l impression de revivre...

dans la journée quelques sensation du chaud froid...mais hyper léger!! vivable!!
des léger mal au os, surtout au dos et jambe; mais toujours très très léger!!
la nuit par contre très de mal a dormir, donc mon médecin de famille ma prescrit un léger somnifère (noctamid 2mg)

parfait je vu salut tous
si quelqu un est dans la même  situa ou si qlk veut des conseille... a demain!