Catégorie : Tranche de vie - 30 mars 2025 à 14:59
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bedodo88 a écrit
Coucou Isa,
Je trouve ta démarche très sincère et poétiquement raconté.
Je te partage donc le retour très synthétique d'un ami " Ce n'est pas magique mais ça permet de recharger les batteries, nota bene, tolérance qui se développe assez vite, à pratiquer mensuellement au plus "
Bonne chance pour la suite, au plaisir de te lire
La bise
Hello Bedodo88,
Merci pour ta réponse que je n'avais pas vu avant
En effet, il faudrait que j'attende un peu plus, mais je n'y arrive pas
elonnx a écrit
Salut!
Si tu as déjà senti des effets positifs sur tes premières prises c’est bon signe, tu devrais parvenir à te reconnecter à ton toi intérieur et avoir cette sensation plus claire sur la voie que tu peux prendre par la suite: de quoi tu dois te détacher et ce que tu peux remettre en place (par ex: des activités qu’on aimait faire mais qu’on ne pratiquait plus - repenser à soi et à son propre bien être).
N’oublie pas, après ton voyage, la période d’intégration: agir au quotidien pour aller dans le sens de ce que tu as ressenti: les changements pouvant être radicaux (une séparation), comme en douceur, ça va dépendre des personnes.
En général j’essaie de mettre en place des nouvelles choses lorsque je prends des psychés, ça dure le temps que ça dure et quand je reviens à mes schémas précédents, c’est souvent l’heure de refaire un petit point psyché (pas forcément avec des doses importantes), et relancer un cycle de vie plus vertueux (alimentation, sommeil, sport notamment comme base).
A force il y a clairement un effet cumulatif!
N’hésite pas à nous tenir au courant!
Hello Elonnx!
Ah ben je n'avais pas vu ta réponse, merci d'avoir pris le temps de me répondre