[PSY VLOG #1] Augmenter sa productivité, vraiment ? 

Salut à tous

Je voudrais vous partager certaines de mes idées, pensées,
           truc et astuces potentielles
           

Ceci est le premier billet PSY VLOG

Et pour ce premier sujet je pense qu'il est important de définir le cadre, vous parlez rapidement de qui je suis

Pour mieux comprendre ce dont j'ai envie de vous parler je vais brièvement m'étaler sur ma condition psychiatrique.

Déjà je pense que c'est évidemment mais parlons en, je suis poly consommateurs de toxiques comme ils disent en secteur psy;
J'ai donc passé énormément de temps intra psy ce que les gens appellent hôpital psychiatrique, moi c'est devenu comme ma famille, ils m'ont sauvé et c'est bien un minimum de le reconnaître.

Ma pathologie psy à énormément évolué depuis ces 7 dernières années, actuellement stable ( sous traitement { lithium 800LP / quetiapine 800LP } ) j'ai exploré les états les plus désagréable, les plus déstabilisant mais maintenant je prends ça comme de la matière utile, ça m'a fait.

Je ne vais pas plus m'étaler sur ma pathologie,
Je ne vais pas vous emmerder avec des "ouin ouin"

Sinon,
comme le prochain sujet va porter sur ça,
Je dois vous parler de mon appétence à créer,
Dessin, édit Ps, vidéo, musique …

je pense que pour ceux qui l'ont expérimenté, les état maniaque peuvent amener à un flow créatif et donne une volonté non négligeables,
Mais peu importe l'état je serai toujours en train de créer, il n'agit que de phase qui reviennent et s'en vont pour revenir plus tard, un cycle infini.

Donc, introduction faite maintenant abordons le premier sujet




PSY VLOG #1
processus de maintien de la créativité

Pour commencer,
Il faut nécessairement avoir plusieurs petits projets créatifs
( 3 ou 4 ..
…  exemple : dessin, musique, écriture ect )
Il est important de varier les domaines

(  ET SI JAMAIS VOUS N'AVEZ PAS LES     
     COMPÉTENCES ET BIEN IL N'EST
                                                        JAMAIS
       TROP TARD POUR COMMENCER À EN
            ACQUÉRIR DE NOUVELLES  )

Commencer par un p'tit projet mais surtout le projet qui te fais le plus envie et qui te stimule le plus,
celui où vous avez déjà des idées puis switcher de projet quand c'est la panne sèche, et ainsi de suite

Le fait de changer de domaine permet de renouveler l'intérêt

Il n'est pas obligatoire de faire un roulement parfait à chaque fois, si vous avez des idées il ne faut pas les laisser s'échapper de votre tête

Puis cette "méthode" est faite pour maintenir une attention continu et renouveler l'intérêt et donner des angles différents à chaque fois,

cependant il faut pas se prendre pour une machine et tout tout faire "carré"
C'est fait pour être dans process de création agréable et stimulant, pas intensif.

(Commentaire post billet vlog)

Je n'ai aucune idée de si cela pourra aider quelqu'un à s'épanouir dans la création mais dans le doute je me dis que j'en serais super fière surtout quand ca apporte à quelqu'un d'autre.

Tout ça pour dire que je ne prends pas mes dires pour vrai, ne prenez d'ailleurs jamais les dires de qui que ce soit comme vrai
Appliquez le doute
Et ensuite..
       À vous de tester !

                                     Merci pour la lecture   =]