Salut,
Je te parle en connaissance de cause, je suis monté à 600 - 800 mg de
tramadol par jour durant un mois et dans mon cas j'ai du me sevrer.
Normalement, en 3 semaines, tu ne devrais pas sentir de dépendance; c'est une dose "normale" (les prescriptions habituelles oscillent entre 100 et 200 mg / jour).
Si tu devais sentir le manque, tu peux suivre un schéma de prises dégressives (par exemple: 5 jours à 100mg puis 5 jours à 50mg, ou en diminuant de 25mg si cela n'allait pas).
Bon courage.