[quote=Nils1984]Ciao :)

Yes, texte prenant qui ne peut qu’interagir avec mon propre vécu... il parait qu'on récolte ce que l'on sème (dixit Lou Reed), mais moi je dis qu'on peut semer ce qu'on a récolté, c'est à dire tout l’apprentissage occasionné par des galères monstres, des chutes et rechutes, du noir, de la lumière puis encore du noir, ou de l'endurcissement réalisé. Les premiers mois que j'ai passé à la rue (j'ai été SDF durant 4 ans) je pensais que jamais je ne pourrais me sortir de cette fosse de désespoir. Et il n'y a rien à espérer ni du désespoir ni de la mélancolie (que je méprise). La vie ce n'est pas l'enfer de Dante, on est et on restera libre de faire et de refaire des choix. Mais j'sais qu'il y a des erreurs qui ne pardonnent pas. C'est tout le sort de notre condition humaine : quand on est dans la merde jusqu'au cou, le futur, l'avenir n'existe plus. On reste bras ballants face à la réalité abjecte, face à l'eau qui coule sous les ponts, et on tente de nous ressourcer par des foutues catharsis.
[b]
Catharsis...[/b]

Ce qui m'amène à penser ceci [b]- en lien avec le commentaire de DopeIsBeautiful -[/b]:
Le pouvoir de la méditation n'agit que sur certaines personnes bien disposées, pareille pour la sophrologie, ou cette connerie new-New-Age de naturopathie, ou encore tout ce bullshitisme de développement personnel... se bâtir soi-même comme on bâtit un temple, devenir l'auto-entrepreneur de "son moi", se "reconstruire" malgré les irréversibles dégâts etc... je n'y crois pas/plus une seule seconde, et c'est pas faute d'avoir essayé des dizaines et des dizaines de fois... je ne cherche pas à noircir encore un peu + le tableau (Punk un jour, Punk toujours) mais j'suis désolé de le dire aussi sèchement : pour certains la roue ne tourne pas. La prise de drogues est en soi une automédication si on sait la jouer fine, avec rigueur et prudence, en réduisant les risques au maximum... savoir faire des pauses, sortir de sa bulle protectrice, sa zone de confort, pour se prendre en pleine gueule le mur du réel, mais c'est à ces moments là qu'arrive, que découle, un max de sensations perdues, et un amour pour "tout [b]ce qui est[/b]", cet amour qu'on croyait dispersé/détruit à jamais... je ne citerais pas Gramsci comme le font la plupart de ses récupérateurs, mais c'est par l'épreuve du feu qu'on sort vainqueur des forêts de la douleur. Cette douleur qu'il faut pister comme un chasseur. Lutter, lutter sans relâche, encore et toujours. "l'espoir est toujours synonyme de souffrance" dixit Siddhartha.
MoreFreedom (excellent pseudo par ailleurs) C'est assez étrange, mais la seule conviction que j'ai est que tu vas t'en sortir. Pesteux avait raison quand il m'a dit que même si je n'ai plus la force de continuer, je vais continuer quand même, que je le veuille ou non. Ouais je vais continuer à flirter avec les dunes poussiéreuses de cet énième désert traversé : j'ai passé le mois de mars enfermé en moi-même, dans un nauséabond corps-geôlier, une vraie prison cérébrale, une oubliette à la rate (sevrage hardcore de valium) mais ça a fini par passer. Tu vas t'en sortir camarade... et ne crains pas de finir à la rue, la peur d'avoir mal est parfois pire que le mal lui-même. Si tu as la chance d'avoir des proches sur qui compter, sur qui tu peux apaiser ton torrent intérieur, alors garde les auprès de toi le plus longtemps possible. Tu vas te sortir de ce bagne, j'en suis certain.

Non la fête n'est pas finie. En réalité, elle n'a même peut-être pas encore vraiment commencée :)

" [i]Nous avons eu d'avantage de soirées de défaites que de matins triomphants. Mais nous en avons fini avec le Jugement dernier de sinistre mémoire. Et à force de patience, nous avons gagné le droit précieux de recommencer[/i] "

FORCE @ toi

Amicalement :drinks:

(sorry pour ce pavé ^^)[/quote]
Hola :)
Wow merci pour ta réaction pleine de sincérité et ton point de vue tranché qui, je trouve, est carrément vrai. Oui la méditation et le travail sur soi ont des limites je suis carrément d’accord. Quand on galère ça prend aux tripes, c’est plutôt un truc d’affamé je trouve. On comprend la fragilité de sa situation, on se retrouve à devoir manger avec 5 euros par jour grand maximum et oui bordel méditer reste très insuffisant.
On peut s’en sortir, j’en suis persuadé et comme ça a été si joliment dit la « fête n’est pas finie, elle n’est peut être même pas encore commencée ». Merci pour ce message plein de bon sens !
Morefreedom …

[quote=aniima]Salut.

Tout d’abord bravo pour ton sevrage, ce n’ai pas chose aisé, moi même j’aimerais arrêter la sertraline ( un anti dépresseur aussi ), mais j’ai peur de ne pas assumer les effets secondaire, bien que j’ai du broma,valium,lyrica et oxy qui pourrait peut être m’aider
pour ce sevrage ? A voir, j’attends que prescripteur, fil, agartha et bien d’autre, bien plus caller que moi passe par là, ils sont généralement de bon conseil.

Il y a une chose que je n’ai pas compris dans ton thread, je m’explique.

Au début tu nous raconte que tu as réussi à te sevrer de là paroxtine.

Mais un peu plus bas tu explique que tu prend mtn du diazepam et de la paroxetine, tu dis après que tu ne compte pas arrêter ce traitement cette fois.

Bref je n’ai pas bien saisi ce que tu voulais dire ?
As tu réussi a te sevrer de la paro?
Comment a tu fais ça ?

Car vraiment cela m’intéresse et j’aimerais en savoir plus.

Je sais pas si je me suis fais bien comprendre, ça fais quelque semaine que c’est la merde (j’en ai fais un thread pour les intéressé, bref j’ai dormis 2h hier et pas du tout avant hier, alors désolé si j’ai du mal à me faire comprendre (ça devrais pas poser de soucis)

Amicalement

Aniima[/quote]
Salut Aniima,
Merci pour ton message et oui j’ai bien compris ce que tu voulais dire.
Alors pour résumer j’ai arrêté sec du jour au lendemain la paroxetine. Ça fait 8 jours que je n’en prends plus du tout, j’étais à 20mg par jour depuis début 2021. Je raconte tout ça dans mes précédents billets.
Le diazepam m’était prescrit avec la paroxetine, les médecins associent souvent un antidépresseur avec un benzo. Je me suis renseigné avant mon sevrage à la Paroxetine. J’ai pu voir que c’était difficile d’arrêter d’un coup mais les effets secondaires dépendent des personnes, comme souvent pour les produits et j’en ai mais ils sont surmontables et pour moi c’est aussi un moyen de me tester sur mes réels objectifs, ceux que je peux atteindre, il faut.viser juste et ne pas tout vouloir régler d’un coup.
Par contre un sevrage sec de benzodiazépines tel que le diazepam qui est le mien… bah s’arrêter d’un coup quand tu en prends quotidiennement pendant 2-3 ans c’est pas bon du tout. Ça dépend pas des personnes c’est dangereux et presque vital pour la grande majorité de personnes qui en prennent quotidiennement. Donc pour le diazepam je baisse petit à petit et je prends vraiment le temps. J’étais à 20mg en 2021 et j’en suis à 6-8mg aujourd’hui avec l’objectif de passer à 4-6mg très bientôt mais chaque chose en son temps.
Je ressens tout de même les effets secondaires de l’arrêt brutal de paroxetine mais c’est surmontable. C’est surtout au niveau de la tête que ça se passe pour moi. Les maux de tête se sont dissipés un peu mais je sens mon cerveau travailler à mort alors que j’ai pas l’habitude de penser à ce qui peut se passer dans mon cerveau. Les neurotransmetteurs s’affolent et je le sens. Patience, à méditer. Je suis d’un tempérament énergique , nerveux de base! J’espère t’avoir eclairé, comme toi je suis un peu hs ce soir après mon joint de weed
…

Salut Jail25 et Prescripteur,
Merci pour vos réactions, ça fait du bien de pouvoir écrire un peu, au moins poser des mots quand ça va pas fort. C’était l’idée de mon billet et je ne l’avais pas précisé mais j’ai entamé des démarches qui porteront leurs fruits au printemps si tout va bien !
Morefreedom