Salut !
Le mieux serait d'aller te faire aider par des professionnels du milieu de l'addictologie; il existe des
CSAPA un peu partout en France où tu peux être pris en charge gratuitement et de manière anonyme. Les équipes sont composées de médecins addictologues, psychologues, psychiatres et infirmier.
Cela ne pourra être que bénéfique pour toi et tu pourras creuser un peu mieux les raisons qui t'ont mené à consommer de cette manière.
Le seul hic c'est que le cycle de rendez-vous peut être plutôt long à s'enclencher; vu l'escalade que tu décris, ça a été plutôt rapide pour toi donc ne perd pas de temps et contacte-en un assez vite.