Alors bon apres maints "arrets" suivis de rechutes tres proches, je me permets de poster car je peux vous annoncer fierement que depuis un mois, je n'ai plus touche de C ! Venant du
sniff,
crack et
IV, ce ne fut pas un chemin facile et d'ailleurs je parle des facons utilisees pour y parvenir (meme si entre le dernier post et mon arret d'il y a un mois, il y a eu des rechutes).
J'y raconte nottament que j'ai confie mes moyens de paiment a mes parents, mais il y a eu d'autres choses qui m'ont aide, et qui pourront peut etre t'aider a toi, derriere ton ecran :
- Le
cannabis. Alors j'ai vu sur ce forum que les gens preconisent la plutot
beuh. Moi j'ai choisi le
shit car ca revient moins cher, et ca me calme alors que la
beuh m'excite (enfin celle que j'ai sous la main je precise, vu le nombre de varietes etc ...) . Bref ca m'a serieusement aide, et je ne suis pas tombe dans le
shit non plus, contrairement a ce que je craignais. Je reste a un ou deux (grand max) sticks par jour, pour les
cravings. C'est pas ca qui va les supprimer mais ca les rend beaucoup plus tolerables
- S'occuper : Alors etre accro a la
coke quand t'es celib en recherche d'emploi c'est un double probleme : d'abord t'as des moments de privation forcee car plus de thunes, d'un autre tu passes tes journees a la maison a penser a la
coke. Elle est la, en bruit de fond en permanence. J'ai trouve quelques occupations qui demandent de la concentraqtion, genre jouer aux echecs sur le net (exemple hein) et ca aide a ne plus penser, ou moins penser a la C . Il parrait que le sport est ideal, mais j'ai pas encore la foi, surtout en cette saison.
- Le BON
Csapa : mon educatricde a ete geniale en terme d'ecoute, de comprehension et de conseils. Sans elle j'en serais clairement pas la. Mais j'ai du faire 3 ou 4
csapa avant de trouver le bon.
Mais bon, pas de solution miracle, le coup des moyens de paiement ca reste ce qui m'a sauve, car j'ai connu des
cravings courts mais intenses (tolerables avec beaucoup de volonte) mais aussi des
cravings un peu moins intenses mais beaucoup plus longs (jusqu'a 2 jours), et ca, je ne savais pas gerer, mais comme il n'y avait pas moyen de m'en procurer, bah j'ai souffert en silence, mais bon, j'ai pas craque. J'ai passe le gros de ce mois a rever de ca toute la nuit. Il parrait que c'est normal en fait.
Bref je pars quand meme en post cure pour 6 semaines, donc ca me fera un total de 10 semaines d'abstinence. Bizarrement j'ai pas tellement peur pour les 6 semaines a venir mais pour l'apres... Je sais qu'a ma sortie, y'aura des soirees avec des rails qui tournent. Et alors serais-je aussi fort ? ...Ils ont interet a faire du bon boulot en post cure, et je pense que ce sera le cas, mais moi ?
Le probleme avec cette drogue, c'est que non seulement elle palie aux problemes de certains usagers (plus de confiance, de tchatche, d'energie) mais en plus elle apporte beaucoup de plaisir (en particulier dans les modes "concentres", comme la fumee ou l'
IV). Dans mon cas, la plupart des drogues m'ont servi "d'armure", par exemple l'
alcool donne une armure contre l'anxiete (c'est un depresseur du systeme nerveux central), donc pour les gens qui ont une anxiete sociale, ca leur permet d'avoir moins peur d'aller vers les autres. Pour la C, il y a ca, et il y a le plaisir.
En tout cas, si j'en avais, la, devant moi, je craquerais c'est sur. On verra apres ces 6 semaines !