[PSY VLOG #11] est-ce que j'ai un problème avec la fumette ? 

PSY VLOG #11
Consommation de cannabis et etats amotivationnel

Pour ce sujet on va être à fond dans de la RDR

Je vais un peu vous parler de moi
pour parler conduite à risque et prévention.

Je vais parler de l'addiction au cannabis et des comportements que ça entraîne,
Oui ce n'est que d'après mon expérience personnel donc ce n'ai pas la règle général,
Juste mon point de vue.

Donc déjà,
Je trouve que l'addiction à la fume (tout comme avec l'alcoolisme) a une limite très flou,
Je pense que c'est dû au fait que c'est sur abondant selon les cercles sociaux mais je dirais qu'en règle générale ça touche à tout les cercle, c'est plutôt banalisé je trouve avec le recul.
En plus il y à un effet vicieux,
c'est que quand tu commence à fumer,
t'as toujours les
"plus expérimentés"
(de 1 an.. X)
qui vont te dirent :
" c'est pas addictif tkt "
" ..Puis ça va c'est pas une drogue dur "

Et en fait quand tu creuse,
Déjà le concepte de drogue "dure ou douce" n'existe pas vraiment, c'est toujours bien de le rappeler
Et ensuite
si on dit "pas d'addiction physique" c'est aussi dû au fait que ton corps stock le thc dans tes graisse puis relargue progressivement,
D'où le "pas de manque physique".
Puis ok disons que c'est totalement vrai,
Eh bien il reste l'accroche psychique et cette accroche là n'est pas à prendre à la légère ou
à mettre en dessous de l'addiction physique,
ce serait une erreur
et ça participe à maintenir un certain état de déni selon moi.

Déjà il faut rester honnête avec soit même vis à vis de ses consommations,
Agir vient dans un second temps,
donc s'il vous plaît,
Ne vous embarrassez pas avec du déni.

Une fois dedans,
Et par là j'entends bien accro,
Sans forcément le savoir, juste avec les collègues tranquilles quoi.
Eh bien c'est à ce moment là où si tu as une fragilité,
Tu peux glisser dans un cercle vicieux,
Tu consomme de plus en plus souvent seul,
Dès le matin avec le café et après finalement tu sors de moins en moins, tu ne fais que te terrer de plus en plus chez toi et là c'est déjà trop tard pour éviter les dégât mais tu peux toujours les limiter.

Je pense que le symptôme qui doit alerter c'est bien
       l'effet amotivationnel

C'est à dire,
Que tu fais moins de choses, tu t'implique moins dans tout mais tu t'en rend pas forcément compte,
Puisqu'en fait, bedaver tout les jours ça réduit la jauge de volonté ce qui fait que tu deviens moins motivé par ce qui te stimulait avant.

Je vais digresser vite fait,

C'est souvent à ce moment-là,
pour certaines personnes (comme moi)
que souvent pour venir casser cet état amotivationnel il va y avoir une consommation supplémentaire, une molécule en plus qui va venir atténuer ou supprimer cet effet.
Pour moi ça été les ecsta, MD puis beaucoup plus tard du 2CB en très grosse quantité.
Je digresse ici car je juge important de savoir identifier des comportements, pour pouvoir les anticiper et prendre le problème à la source.

(Ne faites pas comme moi, à cet époque je savais pertinemment où j'en étais, sans ce fameux déni, mais sans rien faire, juste se laisser emporter, c'est pire même que le déni,
Prenez conscience de vos états pour votre propre bien en agissant..)

Bref
Pour moi
Quand on atteint ce niveau,
                 avec ces symptômes là
Eh bien on est déjà dans la roue de l'addiction,
Mais on peut toujours freiner,
Prendre conscience
             et projetez déjà mentalement
        une volonté de changement

Personnellement ça été un très long parcours et malheureusement je n'en suis pas encore totalement sorti,
            Mais ça ne saurait tarder

Je pose tout ça ici dans l'espoir que ça puisse aider quelqu'un,
   Si vous êtes dans un processus de sevrage vous avez tout mon soutient,
Et pour les autres…

       À vous de tester !

                              merci pour la lecture   [ =