Bonsoir Asfi,
Je te transmets tout l'amour, le réconfort et le soutien que je peux mentalement.
Ne te fais pas de mal en te culpabilisant ou en te rejouant la soirée. Cette merde est malheureusement et INJUSTEMENT arrivée, mais personne n'a de pouvoir dessus...
Ce qui compte c'est aujourd'hui, ce que tu ressens, ce dont tu as besoin, comment surmonter et avancer.
Facile à dire, tu me diras
C'est clair que tu vas traverser des bas, parfois des très bas. Mais c'est normal et accroche toi à l'idée que ça va passer, c'est une phase.
Ta vie ne va pas ressembler à ce que tu traverses là.
Tu as un combat à mener contre l'horreur, l'inexplicable. Même à terre, tu es forte n'en doute pas, tu affrontes une épreuve là.
Donc tu as le droit de craquer, pleurer, prendre le temps de te relever.
Traite toi avec indulgence, fais en sorte de prendre en charge tes difficultés, de travailler sur ton mieux etre.
Un suivi psy, une thérapie c'est plus qu'indiqué après une agression.
On t'as fait du mal, tu n'y peux rien si ta route a croisé une mauvaise personne.
Si tu déprime c'est une conséquence de l'agression.
Ce n'est pas toi qui gère mal la situation, manque de force, ou autre....
TU N'AS AUCUNE OBLIGATION, de porter plainte, d' être épanouie sexuellement, de ne pas avoir peur...
Prends ton temps, recentre toi sur ton bonheur, tes besoins...
Je te souhaite de trouver la paix , de vivre en harmonie avec toi et de trouver l'équilibre qui t'ira....
C'est dur, mais ne te décourage pas.....
Bises